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11 incredibili usi dell'albero del tè 

Segue la traduzione dell'articolo originale in inglese con google 

L'olio dell'albero del tè divenne molto popolare all'inizio del secolo, e per una buona ragione.

L'olio dell'albero del tè viene estratto dalle foglie dell'albero del tè dalle foglie strette, che è originario delle aree intorno all'Australia. I nativi delle aree in cui crescono alberi da tè a foglia stretta sono noti storicamente per usarlo come sostanza medicinale in vari modi.

Le foglie possono essere schiacciate e i fumi degli oli rilasciati vengono inalati per aiutare a pulire i polmoni di problemi polmonari
L'olio estratto può essere utilizzato sulla pelle per migliorare le condizioni dermatologiche
Può essere usato come un tonico per capelli per aiutare a ravvivare i capelli e mantenerli giovani
Perché l'olio dell'albero del tè è così speciale?
L'olio dell'albero del tè è stato indicato per curare un'ampia varietà di condizioni nelle pratiche mediche etniche e nelle varietà occidentali e più tradizionali. E 'molto popolare nelle cliniche naturopatiche ed è uno degli oli essenziali più popolari usati per i benefici medicinali.

L'olio dell'albero del tè è stato conosciuto nella comunità etno-botanica come una panacea per secoli, ed è all'altezza della sua reputazione. L'albero del tè cresce nei tropici, dove prosperano malattie e infezioni batteriche. In molte aree naturali in cui una malattia o una malattia è emersa come risultato di uno sviluppo naturale, una panacea o una cura emerge tipicamente insieme. L'olio dell'albero del tè si è dimostrato un efficace antibiotico per tutti i tipi di malattie.

Ci sono un certo numero di componenti attivi che compongono l'olio essenziale dell'albero del tè, i principali sono:

Alfa-pinene, presente in pini e cannabis, che contribuisce al forte profumo fresco di queste piante
Il beta-pinene, presente anche nelle piante precedenti, viene usato come insetticida e adesivo
Sabinene, un antiossidante anti-fungine
Il mircene è uno dei composti presenti nella cannabis che è responsabile di molti dei suoi numerosi benefici per la salute
L'alfa-phellandrene aiuta a promuovere le risposte immunitarie in individui sani
Il limonene si trova nelle bucce di limoni e limoni e aiuta con varie cose
Cineole è una sostanza chimica particolarmente potente che compare più volte in questo articolo
Il para-cimene è ciò che dà al cumino alcuni dei suoi benefici per la salute
Il terpinolene è uno degli agenti antimicrobici più potenti presenti nell'olio dell'albero del tè
Linalool è anche presente nella cannabis e serve molte funzioni diverse
Questi composti agiscono in armonia per dimostrare gli effetti antifungini, antimicrobici e salutari che l'olio dell'albero del tè è così famoso.

1. L'olio dell'albero del tè è un ottimo antibatterico
Questo è uno degli usi più noti dell'olio di tea tree. Combatte ogni sorta di albero del tè delle infezioni batteriche, ed è particolarmente efficace contro i batteri tropicali che possono essere difficili da combattere per il corpo umano.

Per questo motivo, l'olio dell'albero del tè si trova in quasi tutte le famiglie australiane. Si è dimostrato così efficace a combattere le malattie locali nelle regioni calde e aride in cui la maggior parte delle persone ne assume alcune come rimedio primario per combattere le infezioni.

Mentre l'olio dell'albero del tè non deve essere consumato nella sua piena concentrazione, è possibile assumere oralmente in rari casi. Può, in concentrazioni più basse, aiutare ad eliminare i batteri interni che possono crescere nel sistema digestivo, colpendo il colon, l'intestino o lo stomaco.

Conclusione: i batteri sono noti per causare un'intera schiera di problemi apparentemente infiniti (oltre ad essere molto utili per molte cose nel corpo umano). I batteri cattivi possono essere una seccatura e l'olio dell'albero del tè si è dimostrato efficace nel combattere innumerevoli tipi di batteri pericolosi.

2. L'olio dell'albero del tè è efficace nel combattere l'acne
L'olio dell'albero del tè è diventato uno dei farmaci anti-acne più popolari al giorno d'oggi e si è dimostrato efficace quanto il perossido di benzoile, un ingrediente presente in alcuni dei più potenti farmaci anti-acne.

L'olio dell'albero del tè può essere usato in modo simile, applicando localmente su una zona a tendenza acneica, senza rischiare alcuni degli spiacevoli effetti collaterali che sono comunemente associati all'uso di perossido di benzoile.

Usare cautela quando si utilizza l'olio dell'albero del tè per combattere l'acne. L'uso eccessivo può portare a secchezza della pelle, che potrebbe causare un eccesso di olio proprio al corpo, portando a pori più ostruiti e un peggioramento del problema che si sta cercando di combattere in primo luogo.

L'olio dell'albero del tè rende anche la pelle più sensibile ai raggi ultravioletti, quindi se hai intenzione di usarla per combattere l'acne su aree del tuo corpo che sono tipicamente esposte, stai fuori dal sole o coprile. Non usarlo sul viso prima di andare in spiaggia!

Conclusione: l'olio dell'albero del tè è una delle alternative più sicure e più allettanti ai farmaci per l'acne farmaceutica. Tratta l'acne con un rischio di effetti collaterali meno gravi rispetto a quelli associati ai farmaci tradizionali per l'acne e lascia la pelle fresca e profumata in modo completamente naturale.

3. Deodorante olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè è un ottimo deodorante, non solo perché ha il suo odore intrinseco che piace a molte persone, ma a causa delle sue proprietà antimicrobiche. Cattivo odore del corpo è causato da batteri sulla pelle che rilasciano odori sgradevoli e un agente antimicrobico può aiutare a sbarazzarsi di questi batteri.

Mescolare alcune gocce di olio di tea tree con un po 'di olio di cocco e bicarbonato di sodio fino a quando la consistenza raggiunge qualcosa che ti piace applicare alle tue ascelle o altre aree soggette a sviluppare l'odore del corpo.

4. Struccante per olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè è un ottimo ingrediente in questo struccante che funziona su pelle normale o secca.

Mescolare un quarto di tazza di olio di colza con dieci gocce di olio di tea tree, preferibilmente in un vaso di vetro con un coperchio ben aderente. Agitare molto bene fino a quando i due oli sono mescolati in modo uniforme e lasciare riposare in un luogo fresco.

Quando vuoi usarlo, immergi un batuffolo di cotone nell'olio e passalo sopra il trucco che vuoi eliminare. Risciacquare con acqua.

5. Olio dell'albero del tè per ammorbidire le cuticole

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Questo non solo ammorbidisce le cuticole delle tue unghie, bt aggiunge la protezione aggiuntiva della protezione antifungina. Se sei in grado di utilizzare tutti gli oli nella ricetta, avrai anche la lavanda che fornisce i suoi benefici anti-infiammatori, così come i benefici aggiuntivi degli altri oli.

Prendi un cucchiaio di olio di jojoba, un cucchiaio di olio di avocado, dieci gocce di olio di tea tree, dieci gocce di olio di lavanda e mescolale tutte insieme in un vaso di vetro con un coperchio o coperchio stretto. Agitare molto bene fino a quando non sono distribuiti uniformemente.

Puoi applicare questo olio con le dita e massaggiarlo con le unghie e le cuticole. Questo li ammorbidisce e li mantiene sani e protetti dalle fenditure.

6. Profumo al piede d'olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè è ottimo per combattere gli odori dei piedi difficili da eliminare che nemmeno i tipici deodoranti possono eliminare. Questa ricetta funziona davvero bene per sbarazzarsi di loro, e lascerà anche i piedi sentirsi riposati e sani.

Prendi un cucchiaio di rosmarino essiccato e salvia, un cucchiaio di radice di zenzero fresco grattuggiato e mettili in una casseruola con quattro tazze d'acqua. Portare tutto a ebollizione, quindi rimuovere dal fuoco e coprire. Lasciare riposare per dieci minuti, quindi filtrare.

Aggiungi un cucchiaio di bicarbonato di sodio, un cucchiaio di sali di Epsom e dieci gocce di olio di tea tree al composto e mescola molto bene. Una volta che è bello, puoi versarlo in una vasca o bidone che è abbastanza grande per i tuoi piedi.

Top il bagno con acqua calda o fredda, a seconda delle preferenze. Se necessario, è possibile aggiungere ghiaccio per rinfrescare il bagno se fa troppo caldo.

7. Olio dell'albero del tè per infezioni da lieviti

L'olio dell'albero del tè è particolarmente efficace nel combattere le infezioni del lievito. L'olio dell'albero del tè è stato studiato e ha dimostrato la sua capacità di distruggere le membrane delle cellule di lievito, il che rende difficile la loro riproduzione. Questa ricetta utilizza anche olio di lavanda, che è stato studiato per uccidere efficacemente il fungo Candida.

Mescolare cinque gocce di olio di tea tree con cinque gocce di lavanda in pochi millilitri di acqua distillata e agitare vigorosamente per assicurarsi che sia miscelato correttamente. Questa miscela può essere applicata alle aree interessate utilizzando un batuffolo di cotone o una bottiglia spray.

8. Detergente per la casa degli oli dell'albero del tè

Prendi un flacone spray che possa contenere almeno un litro di liquido. Aggiungere dieci gocce di olio di tea tree a due tazze di acqua e mezzo bicchiere di aceto, mescolare e utilizzare come detergente universale.

Questo può eliminare gli odori sui mobili, può rimuovere macchie da contatori, specchi e superfici e può aiutare a mantenere pulite le pareti.

9. Deodorante per ambienti ad olio di tea tree

Mescolare alcune gocce di olio di tea tree con una tazza di acqua distillata e due gocce di limone o altri oli essenziali che ritenete profumati.

Puoi metterli in un flacone spray e, agitando prima di ogni utilizzo, semplicemente spruzza la roba intorno alla tua casa. È inoltre possibile ottenere un bruciatore di olio essenziale e posizionare la miscela in questo, consentendole di vaporizzare lentamente nella vostra stanza.

10. Detergente per bucato all'olio dell'albero del tè

Alcune persone non useranno queste cose da sole e preferiranno mescolarle con la loro attuale scelta di detersivo per il bucato. Se si fa una ricetta abbastanza forte, è possibile sostituire completamente il detersivo per il bucato - l'olio dell'albero del tè è un antifungino che uccide la muffa, eliminerà i batteri e aiuterà a pulire lo sporco dai vestiti.

Puoi semplicemente aggiungere olio di tea tree al tuo bucato - da cinque a dieci gocce - e troverai i risultati accattivanti.

In conclusione
L'olio dell'albero del tè è popolarissimo per una serie di motivi e ha costantemente mantenuto la sua popolarità.

Può essere utilizzato per tonnellate di diversi scopi medici e persino compete con farmaci standard di livello farmaceutico per un numero sorprendente di diverse condizioni. È anche ottimo per mantenere il corpo pulito e per mantenere pulita la casa, per prevenire lo sviluppo di eventuali malattie.

L'aggiunta di olio di tea tree all'armadietto dei medicinali, all'armadio per la pulizia e alla borsetta è garantita per essere utile per un po 'di tempo nel prossimo futuro. Ci sono così tante potenziali applicazioni che potresti facilmente usarle ogni giorno e non rimanere mai a corto di ragioni per usarle.

https://www.jenreviews.com/tea-tree-oil/

Artrosi: i rimedi naturali alla malattia cronica delle articolazioni


L’artrosi è una malattia degenerativa che colpisce le articolazioni provocando infiammazioni: seppur cronica esistono rimedi naturali che permettono di alleviare il dolore.

L’artrosi è una malattia che colpisce perlopiù gli anziani, ma anche il 18% dei lavoratori ne è soggetto. La malattia interessa le cartilagini, il tessuto scivoloso ricoprente le ossa che costituiscono un’articolazione e permette loro di scorrere l’una sull’altra. Qualora questo tessuto si usurasse, si rompe e le ossa rimaste scoperte si sfregano a vicenda provando dolore, gonfiore e perdita della mobilità dell’articolazione.

Le articolazioni più colpite sono le ginocchia, le anche, il collo, i pollici, la zona lombare dando luogo a borsiti, tendiniti, sindrome del tunnel carpale, fibromialgia, artrosi lombare, cervicale, del ginocchio, dei piedi. Il dolore aumenta con il movimento o dopo aver sovraccaricato l’articolazione e diminuisce a riposo.

Seppur si tratti di malattia cronica degenerativa esistono dei rimedi naturali che permettono di dare sollievo al dolore.

Alimentazione sana
Raggiungere un corretto peso corporeo attraverso una dieta sana ed equilibrata accompagnata da un esercizio fisico moderato è sicuramente il primo passo per la prevenzione dell’artrosi. Meglio evitare o ridurre carboidrati semplici e raffinati, come zuccheri e farine bianche, i grassi in particolare di origine animale e introdurre semi, legumi e verdure.

Artiglio del diavolo
L’artiglio del diavolo è una pianta antinfiammatoria le cui proprietà sono paragonabili a quelle del cortisone. Può essere assunta sotto forma di estratto, tintura madre oppure attraverso pomate per combattere i dolori causati da artrite, artrosi, tendinite.

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Curcuma
La curcuma è una spezia con proprietà antidolorifiche grazie alla sua componente principale, la curcumina: utilizzarla quotidianamente per condire i nostri piatti, oppure assumerla come integratore.

Argilla
L’argilla è un ottimo antinfiammatorio che aiuta ad alleviare i dolori dell’artrosi: mescolarla con dell’acqua tiepida e spalmarla sull’articolazione dolorante tenendola avvolta in una pellicola trasparente per almeno un’ora.

Arnica
L’arnica svolge un’azione antinfiammatoria paragonabile all’ibuprofene: si trova disponibile in gel e va applicata sulla zona interessata per tre volte al giorno.

https://www.cosmobenessere.com/rimedi-naturali/artrosi-rimedi-naturali-articolazioni/

La pressione bassa può essere trattata naturalmente con molti rimedi naturali efficaci.

I sintomi della pressione bassa sono

Vertigini, capogiri e senso di instabilità
Annebbiamento della vista
Senso di svenimento o svenimento vero e proprio (sincope)
Stanchezza generale
Nausea e vomito
Problemi di concentrazione
Sudori freddi
Palpitazioni
La pressione sanguigna considerata normale negli adulti è attorno ai 120/80 mmHg. Si parla di pressione bassa o ipotensione quando la pressione è inferiore ai 90/60 mmHg. Spesso la pressione bassa è semplicemente un segno di disidratazione, quindi ricordarsi di bere a sorsi 2 litri di acqua ogni giorno.

10 Rimedi erboristici per alzare la pressione sanguigna bassa
Di seguito sono riportate alcune erbe utili per normalizzare la pressione sanguigna quando risulti essere bassa.

Curcuma
Cannella
Liquirizia
Pepe nero
Cardamomo
Biancospino (bacche)
Equiseto
Karkadè
Cardo mariano
Magnesio e Potassio
1. Curcuma per la pressione bassa
La curcuma è una pianta coltivata per il suo rizoma da cui si ottiene una spezia gialla usata da migliaia di anni nella medicina ayurvedica per le sue proprietà medicinali. Oggi centinaia di studi scientifici ne hanno dimostrato tali proprietà includendola a tutti gli effetti tra gli integratori naturali fitoterapici usati dalla medicina.

Molti casi di bassa pressione sanguigna sono dovuti ad un problema di digestione. La curcuma stimola il sistema digestivo, riduce l’infiammazione intestinale e normalizza il metabolismo. Migliorando l’intera funzione digestiva favorisce la normalizzazione della pressione sanguigna. Svolge anche azioni antinfiammatorie, antitumorali, antiossidanti e neuroprotettrici (demenza e Alzheimer).

Il modo migliore per assorbire tutti i benefici della curcuma è di consumarne circa 3 grammi al giorno (un cucchiaio) oppure, ancor meglio, affidandosi ad un integratore di curcumina, il principio attivo della curcuma concentrato.

2. Cannella (Cinnamomum zeylanicum)
La cannella è una spezia che deriva dalla corteccia interna dell’albero Cinnamomum. Nella medicina orientale è considerata una pianta ad effetto “riscaldante” che favorisce la circolazione sanguigna e la digestione. La cannella aumenta la vitalità, riscalda, stimola tutte le funzioni del corpo, controlla la congestione, migliora la digestione, allevia gli spasmi addominali e aiuta nella circolazione periferica, normalizzando così la pressione bassa.

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Nella medicina tradizionale cinese, la cannella è utile per raffreddori, flatulenza, nausea, diarrea e periodi mestruali dolorosi. Può migliorare l’energia, la vitalità e la circolazione nelle persone che hanno solitamente mani e piedi freddi.

Nell’Ayurveda, la cannella viene usata come rimedio per il diabete, dato che normalizza l’indice glicemico. Molti studi clinici suggeriscono infatti che la cannella può avere un effetto normalizzante sui livelli di zucchero nel sangue e sul colesterolo, rendendola particolarmente indicata per le persone con diabete di tipo 2 e colesterolo alto. La cannella è un’ottima fonte di manganese, fibre alimentari, ferro e calcio.

3. Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Uno dei rimedi naturali più conosciuti per la pressione bassa è la liquirizia. Questa radice vanta numerose proprietà farmacologiche: aiuta ad alzare la pressione (quindi, è controindicata se si soffre di ipertensione), fa bene allo stomaco (consigliata in caso di ulcera e gastrite), calma la tosse e funziona persino da afrodisiaco.

Perché la liquirizia faccia effetto rapidamente, in caso di ipotensione, va consumata pura. Non agiscono altrettanto efficacemente, dunque, le caramelle gommose” o le famose “rotelle”. La liquirizia pura, sotto forma di pasticche, si acquista in erboristeria o nei negozi di alimenti naturali e andrebbe sempre tenuta in borsetta se si soffre di ipotensione.

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L’effetto di far salire la pressione della liquirizia è dovuto alla glicirizzina in essa contenuta che, come sale dell’acido glicirrizinico, inibisce un enzima (l’11-beta idrossisteroido-deidrogenasi) adibito alla “frammentazione” degli ormoni cortisolo e aldosterone, allungandone quindi la vita e l’attività. Che cosa fanno questi due ormoni? Il cortisolo e l’aldosterone aumentano la ritenzione di sodio e la perdita di potassio da parte dell’organismo a livello dei reni, aumentando di conseguenza la pressione.

4. Pepe nero (Piper nigrum)
Il pepe nero comunemente usato come spezia, è anch’esso una pianta curativa usata da sempre nella medicina ayurvedica. Il pepe nero utile per trattare coliche, stitichezza, diarrea, flatulenza, bruciore di stomaco, perdita di appetito e nausea. È un’erba stimolante, riscaldante ed energizzante.

Il pepe nero può stimolare le papille gustative (recettori del gusto presenti sulla superficie superiore della lingua, palato molle, esofago superiore ed epiglottide), aumenta la secrezione di acido cloridrico dallo stomaco, che aiuta la digestione. Ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti. Promuove l’assorbimento di diversi micronutrienti nel corpo come il coenzima Q-10, il beta-carotene e l’EGCG (un potente antiossidante).

Il pepe nero favorisce l’aumento di pressione sanguigna. Dovrebbero evitarlo coloro che soffrono di emorroidi.

5. Cardamomo (Elettaria cardamomo)
Il cardamomo è una spezia indiana della medicina ayurvedica. Può portare sollievo dai problemi digestivi, gas addominali, debolezza e toglie l’odore di aglio dalla bocca rinfrescando l’alito. Il cardamomo aiuta a trattare le infezioni di denti e gengive, problemi alla gola, congestione polmonare, tubercolosi polmonare e infiammazione delle palpebre. Favorisce l’aumento della pressione sanguigna.

6. Bacche di Biancospino (Crataegus)
Il biancospino è un albero usato per le proprietà farmacologiche delle sue foglie e delle sue bacche. Il biancospino apre le arterie coronarie e migliora il flusso sanguigno. La bacca di biancospino è indicata per l’ipotensione in quanto diminuisce l’indurimento delle arterie e rafforza il muscolo cardiaco rendendolo più efficace nel rilasciare il sangue al corpo. È un ottimo rimedio stabilizzatore della pressione, alzandola quando è bassa ed abbassandola quando è troppo alta

Il biancospino è efficace nel trattamento dei disturbi circolatori e delle malattie respiratorie. Tradizionalmente, le bacche erano utili per il trattamento di problemi cardiaci che vanno da battito cardiaco irregolare, ipertensione, dolore al petto, indurimento delle arterie e insufficienza cardiaca. Oggi, le foglie e i fiori sono applicati in medicina, e ci sono buone prove che il biancospino può trattare l’insufficienza cardiaca da lieve a moderata.

7. Equiseto (Equisetum)
L’equiseto è una pianta spontanea anche in Italia, conosciuta comunemente con il nome di coda di cavallo, è usata nella medicina popolare da sempre per le sue proprietà farmacologiche. E’ ricchissimo di silicio e minerali essenziali, utili a tutte le persone con debolezza, pressione bassa, perdita di capelli, fragilità delle unghie, dolori ossei. L’Equiseto è un grande ristoratore e si trova in erboristeria in polvere, in capsule o in fiale.

8. Eleuterococco (Eleutherococcus senticosus)
L’eleuterococco è una pianta le cui radici sono usate come adattogeno per abbassare lo stress, fornire energia all’organismo ed è in grado nelle donne di far alzare la bassa pressione durante il ciclo mestruale. Viene indicato negli stati di tensione e sovraffaticamento, nella astenia, nelle convalescenze, nell’esaurimento psico-fisico, nella stanchezza, nella ipotensione, e quando è richiesta una maggiore capacità di rendimento nella attività sportiva o di concentrazione e di attenzione nello studio e durante la preparazione di esami. La dose della tintura madre è 50 gocce per 3 volte al giorno, nei giorni di flusso abbondante. Oppure si consiglia di assumere 2 capsule di estratto secco al giorno per 2-3 mesi consecutivi.

9. Cardo mariano (Silybum Marianum)
Il cardo mariano è famoso per la sua attività curativa a livello del fegato, cresce spontaneo in tutte le zone d’Italia ed è da sempre coltivato nei monasteri dai frati per le sue azioni farmacologiche. Favorisce il rilascio della bile, migliora la digestione, fornisce energia e fa abbassare la febbre. Molto efficace nel far alzare la pressione bassa, il cardo mariano va assunto come tintura madre nella dose di 30-35 gocce prima dei 3 pasti principali. Il decotto di radici di cardo mariano sono anche un ottimo rimedio contro l’ipotensione

10. Magnesio e Potassio
Indicati soprattutto d’estate quando fa molto caldo e si tende a sudare e ad essere stanchi, perdendo molti minerali preziosi, magnesio e potassio sono tra i migliori rimedi in caso di ipotensione. Il magnesiocontribuisce a trasformare gli zuccheri in energia e a contrastare la stanchezza. Il potassio invece aiuta a regolare la pressione. Devono essere integrati costantemente ogni giorno in caso di situazioni che causano un abbassamento della pressione, come il caldo eccessivo. Il potassio, in particolare, si disperde rapidamente tramite il sudore e deve essere quindi costantemente reintegrato.

Sono cibi ricchi di potassio: albicocche soprattutto secche, cacao fondente, fagioli bianchi, patate, spinaci, zucche e zucchine, banane, uva essiccata e mandorle.
Fonti di magnesio sono invece: verdure a foglia verde, cioccolato amaro, mandorle, pistacchi, frutta oleosa in generale, riso integrale e crusca.

Nota. Consultare il proprio medico. Se si assumono farmaci questi integratori e fitoterapici possono interagire con i farmaci a seconda del tipo utilizzato. Se la pressione bassa non passa può essere un segno di altre condizioni di salute sottostanti che vanno trattate come: disturbi ormonali, malattie cardiache, ipotiroidismo, carenza di vitamina B12.

Dioni aka Riccardo Lautizi

https://www.dionidream.com/pressione-bassa-rimedi-naturali/

DAL RAFFREDDORE ALLA CISTITE – I MIGLIORI ANTIBIOTICI NATURALI ED ALCUNE RICETTE DI RIMEDI DELLA NONNA.

La cipolla e l’aglio sono due dei rimedi antibatterici naturali più noti. Ma la natura è molto più generosa e ci offre una gamma vasta di rimedi naturali antibiotici, adatti per curare numerosi sintomi e disturbi, dal raffreddore, ai sintomi influenzali e alla cistite. Ecco quali sono i migliori antibiotici naturali, come e quando usarli ed alcune ricette utili che possiamo preparare a casa.

CIPOLLA

La cipolla è uno degli ingredienti base dei tantissimi rimedi della nonna, ed è molto efficace per curare la tosse (espettorante) ed il raffreddore, e per rafforzare le difese immunitarie.

Le cipolle sono ricche di zolfo, quercetina ed inulina, molto utili per combattere virus, batteri e lieviti. Grazie alle loro proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antiossidanti ed antivirali, le cipolle sono utili per curare le infiammazioni delle vie respiratorie ed i sintomi influenzali in generale.

Grazie inoltre alla presenza di un enzima chiamato allinasi, dalle potenti virtù antisettiche, le cipolle sono utili per curare le infezioni dentali e gengivali. In questo caso basta masticare un pezzettino di cipolla fresca.

RICETTA ANTI-TOSSE ED ANTI-BRONCHITE:
Mescolate il succo di una cipolla con un cucchiaio di miele. Si consiglia di prendere un cucchiaio di questo “sciroppo” ogni due ore. Questo rimedio si può prendere da solo oppure aggiunto ad un po’ di acqua tiepida.
ORIGANO

L’origano è una spezia molto amata ed utilizzata in cucina, ma non tutti sanno che l’origano è anche un potente antibatterico ed antimicotico, oltre che analgesico.

In fitoterapia l’origano viene utilizzato soprattutto sotto forma di olio essenziale, oppure infusi o decotti e può risultare efficace per curare micosi, tosse, disturbi gastrointestinali.

L’olio essenziale di origano è un potente antibatterico (utile sia contro i batteri Gram-positivi, come, ad esempio lo Staphylococcus aureus; che nei confronti dei batteri Gram-negativi, come l‘Escherichia coli) ed antimicotico (utile ad esempio contro la Candida albicans).

! L’olio essenziale di origano deve essere utilizzato con grande cautela, perché può essere molto irritante per la cute e per le mucose.

Come decotto o infuso l’origano è utile in caso di disturbi mestruali, è utile per curare parassiti e virus, raffreddori, stati influenzali, tracheite e possiede proprietà digestive (digestione lenta, meteorismo, acidità e bruciore di stomaco ecc.), antispastiche ed anti-cellulite.

L’origano può essere utilizzato, per fare i suffumigi utili in caso di raffreddore, bronchite ed asma.

RICETTA INFUSO DI ORIGANO:
Versare due cucchiai di foglie e fiori di origano essiccati in una tazza di acqua bollente. Coprire e lasciare in infusione per 10 minuti circa. Filtrare e bere due tazze al giorno in caso di influenza ed una tazza dopo i pasti in caso di problemi di digestione.
AGLIO

L’aglio è ricchissimo di principi attivi dal potere antibiotico. È uno dei rimedi antibatterici ed antisettici naturali più potenti. L’aglio è un vero e proprio farmaco, utile per curare diversi infezioni. Grazie al suo utilizzo per curare le ferite dei soldati russi durante la seconda guerra mondiale, l’aglio fu chiamato “la penicillina russa”.

L’aglio è ricchissimo di olio essenziale, vitamine (A, B1, B2, PP, C), minerali ed oligoelementi, utili per rafforzare il sistema immunitario e per combattere infezioni, problemi circolatori ed ipertensione. L’aglio inoltre è un potente vermifugo, espettorante e depurativo.

L’aglio può essere consumato come succo, infuso, decotto, sciroppo, tintura o liquore.

RICETTA DI INFUSO DI AGLIO ANTI-RAFFREDDORE:
Fare bollire in un litro d’acqua 6 spicchi di aglio per 10 minuti circa. Spegnere e lasciare intiepidire. Aggiungere il succo di mezzo limone e bere, sorseggiando lentamente, ½ tazza fino a tre volte al giorno.
MIELE

Il miele è un prodotto naturale davvero fantastico. Non è solo un alimento sano e delizioso, ma è anche un rimedio potentissimo contro diversi tipi di batteri. Per questo motivo il miele è un rimedio universale, efficace per combattere una vasta gamma di sintomi e disturbi, oltre che per rafforzare le difese generali dell’organismo.

Il potere antibatterico è diverso per ogni tipo di miele. Vi sono diversi fattori che influiscono sulle capacità antisettiche e disinfettanti del miele, e fra i tipi di miele maggiormente consigliati vi sono il miele di melata, il miele di dente di leone, il miele di lavanda, il miele di acacia, il miele di millefiori ed il miele di castagno.

RICETTA SEMPLICE CONTRO IL MAL DI GOLA E LA TOSSE:
Sciogliere un cucchiaino di miele in una tazza di acqua tiepida. Aggiungere un cucchiaio di succo di limone e bere più volte al giorno.
ZENZERO

Sempre più amato anche dai consumatori italiani, lo zenzero non è solo una spezia, ma anche un rimedio naturale dalle potenti proprietà antibiotiche.

Utilizzato come decotto o infuso, lo zenzero può risultare molto efficace per curare mal di gola, faringiti, laringiti, tracheiti, infezioni ed infiammazioni delle vie respiratorie.

RICETTA DECOTTO DI ZENZERO:
Fare bollire alcuni pezzetti (3-4) di zenzero spessi 1 cm in una tazza di acqua (200 ml) per 5 minuti circa. Fare intiepidire, filtrare e bere due volte al giorno.

ECHINACEA

L’echinacea è un’altra valida alternativa fitoterapica agli antibiotici da banco.

Conosciuta soprattutto per le sue proprietà immunostimolanti, l’echinacea è anche un potente antibatterico, utile per trattare mal di gola, tosse, bronchite, ma anche infezioni alle vie urinarie come la cistite e l’uretrite.

L’echinacea ha anche un’importante azione antivirale, e ciò la rende adatta per curare diversi tipi di influenza.

RICETTA DECOTTO DI ECHINACEA:
Fare bollire un cucchiaio di erba in due tazze d’acqua per qualche minuto. Spegnere e lasciare intiepidire. Consumare due tazze al giorno.
PROPOLI

Il propoli è una sostanza prodotta dalle api per proteggere l’alveare dalle malattie e dai predatori. Composto da resine, balsami (50%), cere (30%), olii essenziali (10%), flavonoidi, pollini, sali minerali e vitamine, il propoli è una sostanza preziosissima da importanti proprietà antimicrobiche.

Il propoli svolge sia un’azione batteriostatica (impedisce la moltiplicazione dei germi, dei batteri e dei virus), che un’azione battericida, andando così a rafforzare le difese naturali dell’organismo. L’uso di propoli è molto efficace nel trattamento dei disturbi delle vie aeree (tosse, raffreddore); mal di gola, faringiti, laringiti, tracheiti, tonsilliti; afte e gengiviti; patologie del tratto urinario, così come in caso di virus influenzali e parainfluenzali.

Oltre all’azione antisettica, il propoli ha anche un’attività antimicotica, utile in caso di candidosi e micosi.

La propoli si usa più spesso sotto forma di tintura madre (da assumere diluita in acqua) oppure estratto secco (da assumere fino ad un massimo di 1 gr tre volte al dì).

LIMONE

Il limone, insieme al miele e all’aglio è da secoli considerato una vera e propria medicina, in grado di aiutare l’organismo a lottare contro il raffreddore e le influenze.

Ricchissimi di Vitamina C e di flavonoidi, i limoni sono un valido aiuto per le nostre difese immunitarie, ma non solo. Questi frutti profumati possiedono anche importanti virtù antibatteriche ed antiparassitarie. Per questo motivo il succo di limone può essere molto efficace in caso di mal di gola, gengivite, stomatite, tonsillite, affezioni della pelle ecc.

In caso di mal di gola, ad esempio, si consiglia di fare dei gargarismi con del succo di limone.

RICETTA INFUSO DI LIMONE ED AGLIO:
Fare bollire a fuoco basso, per una decina di minuti, un limone intero (biologico) ed uno spicchio d’aglio in un pentolino coperti d’acqua. Fare intiepidire, togliere il limone e l’aglio e bere più volte al giorno (ogni 4 ore in caso di febbre). Questo rimedio è utilissimo in caso di febbre, raffreddore, influenza ed altri tipi di virus (herpes).
UVA URSINA

L’uva ursina ha enormi proprietà antinfiammatorie ed antibatteriche, ed è utile soprattutto per combattere le infezioni delle vie urinarie (cistiti ed uretriti).

L’uva ursina risulta molto efficace contro batteri come Proteus vulgaris, Klebsiella pneumoniae, stafilococchi ed Escherichia coli, e possiede anche un’azione protettiva delle mucose delle vie urogenitali, antinfiammatoria e diuretica.

Questo rimedio si trova in commercio sotto forma di compresse, tinture madri, bustine ed infusi.

EUCALIPTO

In fitoterapia, l’eucalipto è una delle erbe più importanti nella cura delle malattie respiratorie e da raffreddamento. Grazie alle sue proprietà espettoranti ed antibatteriche, l’eucalipto è efficace nel trattamento della tosse, artrite, febbre, sinusite, sintomi influenzali ecc. viene utilizzato principalmente l’olio essenziale di eucalipto.

RIMEDIO PER IL MAL DI GOLA:
Diluire alcune gocce di olio essenziale di eucalipto in un bicchiere di acqua tiepida ed effettuare dei gargarismi due volte al giorno.
TIMO

L’olio essenziale di timo è un potentissimo antibiotico, antivirale ed antimicotico naturale. È molto indicato per curare i malanni di stagione, tosse eraffreddore.

L’olio essenziale di timo di usa sia per disinfettare l’ambiente (con l’aiuto di un diffusore elettrico – basta una goccia per ogni mq), sia per fare dei suffumigi molto utili in caso di tosse ed infiammazioni delle vie aeree.

! Anche l’olio essenziale di timo, come quello di origano, deve essere utilizzato con grande cautela, perché può essere molto irritante per la cute e per le mucose.

https://pancialeggera.com/dal-raffreddore-alla-cistite-i-migliori-antibiotici-naturali-ed-alcune-ricette-di-rimedi-da-preparare-a-casa

Guardate cosa succede se una donna non porta il reggiseno per un po' di tempo

Una donna si toglie il reggiseno per qualche tempo. Poche settimane dopo, non riesce a credere a quanto sia cambiato il suo seno!
Praticamente tutte le donne indossano il reggiseno ogni giorno, alcune anche durante la notte. Se ne trovano di forme, colori e misure molto diversi.

Ma lo sapevate che non c’è bisogno di indossarlo per rendere il vostro seno più voluminoso e attraente?

Quello che in molti non sanno è che costringere il seno può avere conseguenze negative sia sull’aspetto che sulla salute. Se inizierete a mettere nel cassetto il vostro reggiseno sin da oggi, avrete dei risultati che non vi sareste mai aspettate.

1. La misura della coppa aumenta.
Non è uno scherzo: se smetterete di indossare il reggiseno passerete da una coppa B a una coppa C dopo qualche tempo. Inizierete a usare di più i muscoli del petto per poter far fronte alla forza di gravità. Ovviamente i seni non cambieranno magicamente, ma si tireranno su in maniera naturale, apparendo più grandi.

2. Il vostro seno avrà una forma più gradevole.
Molte donne credono che indossare il reggiseno prevenga il rischio di avere un seno cadente. In realtà, non è sempre così. Uno studio francese ha dimostrato che eliminare il reggiseno può addirittura portare a seni più tondi.

3. Un petto più sano.
Ovviamente i reggiseni non fanno male al seno, ma, sempre lo stesso studio, ha dimostrato che indossare una taglia sbagliata può avere effetti
indesiderati come dicoltà di respirazione e atocorto. Lasciando nel cassetto il reggiseno, la circolazione sanguigna migliorerà e finirete per utilizzare i muscoli dei pettorali con maggiore frequenza. Inoltre, è anche più igienico, dal momento che il sudore del corpo che si accumula tra il seno e il reggiseno porta alla formazione di batteri.

4. Vi sentirete meglio.
A molte donne piace quel senso di libertà che provano a ne giornata quando, tornate a casa, possono finalmente slacciarsi il reggiseno.
Adesso, immaginate solo di potervi godere quella sensazione ogni giorno

5. I problemi del sonno possono risolversi. 
Se indossate il reggiseno anche una volta a letto e avete problemi ad addormentarvi o vi svegliate nel cuore della notte, il problema potrebbe essere proprio il reggiseno. Uno studio ha dimostrato che può inuenzare i cicli del sonno.

6. Potete risparmiare del denaro.
Un bel reggiseno può costare anche 100 €, naturalmente ce ne sono di meno costosi, ma la qualità è ovviamente inferiore e in genere si rischia di doverne ricomprare uno nuovo a stretto giro. Potete mettere da parte i soldi o comprare qualcosa di cui avete davvero bisogno con la somma che spendereste per l’acquisto di un reggiseno

7. Migliora la circolazione sanguigna.
Vi siete mai chiesti quali effetti abbia l’elastico del reggiseno sul vostro corpo? I vasi sanguigni si restringono e il usso
rallenta, procurando effetti negativi sul benessere complessivo e lasciandovi stanche e affaticate.

Ci sono tuttavia dei casi in cui indossare un buon reggiseno è più che raccomandato, per esempio quando si fa sport e, soprattutto, quando si ha un seno abbondante. Negli altri casi, come abbiamo illustrato, ci sono tanti vantaggi per non indossarlo.

Articolo tramite: attivotv.it