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Categoria: "Crescita spirituale"

BELLE FRASI DI NICOLA TESLA

BELLE FRASI DI NICOLA TESLA

-La vita è un ritmo che dev’essere compreso. Sento il ritmo, lascio che mi diriga e lo assecondo. È molto gradevole e mi ha dato la conoscenza che ho. L’Universo è vivo in tutte le sue manifestazioni, come un animale pensante. La pietra è un essere pensante e sensibile, come le piante, le bestie e l’uomo.  Una stella che brilla chiede di essere vista e se non fossimo così immedesimati in noi stessi capiremmo il suo linguaggio ed il suo messaggio. Il respiro, gli occhi e le orecchie dell’uomo devono armonizzarsi con il respiro, gli occhi e l’udito dell’Universo.

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-L’universo intero è in certi periodi malato di sé stesso e di noi. La sparizione di una stella e l’apparizione delle comete ci influenzano più di quello che possiamo immaginare. Le relazioni tra le creature della Terra sono ancora più forti, a causa dei nostri sentimenti e pensieri, il fiore profumerà ancora di più o cadrà nel silenzio. Dobbiamo imparare queste verità per essere guariti. Il rimedio sta nei nostri cuori ed ugualmente nel cuore dell’animale che chiamiamo Universo.

-Mi sono alimentato col mio pensiero, ho imparato a controllare le emozioni, i sogni e le visioni. Ho sempre apprezzato come ho nutrito il mio entusiasmo. In tutta la mia vita ho passato molto tempo in estasi. Quella fu la fonte della mia felicità.

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IN TEMPI DI OSCURITA TIENI ALTA LA TUA LUCE

IN TEMPI DI OSCURITÀ, TIENI ALTA LA TUA LUCE

 

Quando qualcuno ti insulta, ti riduce a un oggetto,

quando ti offre un consiglio non richiesto,

quando ti incolpa per la sua sofferenza,

quando non ti ascolta, e parla continuamente di sè,

quando ti paragona agli altri,

quando ignora, contraddice, giudica o ridicolizza i tuoi pensieri e le tue emozioni.

Fermati. Respira.

Sappi che si tratta del suo dolore, non del tuo.

Sappi che sta facendo il solo sogno che può fare finché si sveglierà.

Sappi che non ti conosce, conosce solo la sua immaginazione.

Forse gli è difficile amare se stesso.

Forse cerca il suo valore all’esterno.

Forse è disconnesso dal respiro, dal corpo, dalla sua preziosa vitalità, dalla sua vera vocazione.

Forse vive in un mondo dualistico di bene e male, giusto e sbagliato, successo e fallimento.

Forse ha dimenticato la semplice gioia di essere.

Forse puoi capirlo.

Forse sei stato dov’è stato lui.

 

Non cercare di cambiarlo, ora. Potrebbe non cambiare mai.

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Non cercare di correggerlo. Non sta chiedendo di essere corretto.

Più tu forzi, più lui reagirà.

Non rimanere impigliato nella sua rete.

Osserva con chiarezza, magari sii compassionevole, ma non forzare.

Va bene se è sconvolto. Davvero.

Dagli lo spazio di essere sconvolto.

Va bene se si sente deluso da te.

Dagli lo spazio di sentirsi deluso.

Va bene se ti giudica. Fa’ spazio anche per i suoi giudizi.

E fa’ spazio per ciò che pensi e senti tu!

Permettiti di sentirti triste, arrabbiato, in dubbio.

Lasciati attraversare da tutte queste preziose energie.

Non ti faranno alcun male, permettendo loro di muoversi.

Sì, incontrerai molti guardiani in questo viaggio.

Va’ comunque per la tua strada, e permetti agli altri di andare per la loro.

Non hai bisogno di giustificare il tuo cammino, né di difenderlo.

Resta accanto a te stesso in questi tempi difficili.

Non lottare contro l’oscurità; non ha potere in ogni caso.

Tieni semplicemente alta la tua luce.

-Jeff Foster

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Non abbiate fretta di confessare a qualcuno che l'amate: pensieri del Maestro Aivhanov

Non abbiate fretta di confessare a qualcuno che l’amate

 

*Cosa rispondere a coloro che chiedono se devono vivere nella castità, nella continenza? *

 

(Due pensieri del maestro Aivhanov)

 

È il vostro amore a rendervi felici, a darvi l’impulso, il senso della vita; ma poiché l’essere che amate non è ancora una creatura perfetta, se conoscerà il vostro sentimento, senza volerlo rischierà di rovinare tutto.

Dirà: «Ecco una porta aperta, coraggio, approfittiamone». Eh sì, è naturale.

Quando sentirete di non essere stati compresi, soffrirete, sarete delusi, e allora cosa resterà del vostro amore?

 

Cercate di capire che la cosa importante è l’amore stesso, più ancora della persona che amate, quindi non sacrificatelo a qualcuno che rischia di distruggerlo, se fate l’errore di rivelarglielo.

Ne potrete parlare quando sarete veramente pronti, forti, e lo stesso vale per l’altra persona.

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Ma nel frattempo, non dite nulla, continuate ad amare, perché è il vostro amore che vi nutre, che vi dà lo slancio, il gusto di vivere, il desiderio di superare gli ostacoli.

Dunque, non perdetelo.

(M. Aivhanov)

 

*Cosa rispondere a coloro che chiedono se devono vivere nella castità, nella continenza? *

Che tutto dipende dalla loro natura profonda e dallo scopo che hanno nella vita. La continenza può dare ottimi risultati, come può anche darne di pessimi: può rendere gli uni isterici, nevrotici, malati, e altri, invece, forti, equilibrati e in buona salute.

Coloro che danno libero sfogo ai propri istinti sessuali, hanno ragione? Sicuramente. Se per loro non esiste niente nella vita più importante di quel piacere e non sono capaci di farne a meno, hanno ragione.

 

Ma per colui che ha vere aspirazioni spirituali, è diverso: se non impara a dominare la forza sessuale, non riuscirà mai a realizzare le proprie aspirazioni e si sentirà sempre insoddisfatto. 

Quindi, nel campo della sessualità, non c’è niente che sia buono o cattivo di per sé, ma tutto diventa buono o cattivo secondo l’ideale e le aspirazioni profonde degli esseri.

(M. Aivhanov)

 

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Parlare di come sta la nostra amata Terra e' difficile perche le persone non vogliono ascoltare

Parlare di come sta la nostra amata Terra e’ difficile perche’ le persone non vogliono ascoltare.

E’ meglio far finta di niente o conoscere per poi trovare delle soluzioni?

Non possiamo assolutamente ignorare cosa sta succedendo a tanti fratelli e alla nostra grande Madre.

 

Dopo gli incendi dolosi di piu’ di 4 miliardi di alberi e il taglio di altri 2 milioni, oltre l’epidemia del Coronavirus che sta mietendo vittime, ora c’e’ anche il Corno d'Africa ferito dalla spaventosa migrazione di qualcosa come 200 miliardi di voraci locuste. E' un gigantesco sciame scuro inarrestabile, grande come centinaia di campi di calcio, che divora tutto quello che incontra sul suo cammino: fili d'erba, foglie, alberi, coltivazioni. In una parola: il cibo che servirebbe a sfamare 90 milioni di persone. E’ partito dallo Yemen dove 2 milioni di persone sono migrate altrove perche’ non hanno piu’ di che sfamarsi. Molti lo chiamano Un flagello biblico

https://www.quotidiano.net/esteri/locuste-africa-invasione-1.5030713

L’estate scorsa si sono sciolti i due piu’ grossi ghiacciai dell’antartide e ora sempre li’ la temperaturta segna piu’ di 20,75 gradi, la piu’ alta temperatura mai registrata nel continente.  Il clima sta cambiando, si preannuncia un’estate di temperature elevatissime

 

- See more at: http://www.rainews.it/dl/rainews/articoli/In-Antartide-il-termometro-segna-20-virgola-75-gradi-centigradi-la-temperatura-piu-alta-mai-registrata-7716a36d-1b07-426f-aab8-ee3a91174f02.html

Le religioni “traballano”

si potrebbe continuare all’infinito…

 

ma, scrive il Maestro M. Aivhanov:

 

Gli esseri umani vi deluderanno, vi faranno soffrire, è inevitabile, ma voi lasciate scorrere la vostra sorgente, ossia non smettete mai di amare. Direte: «Ma ne abbiamo abbastanza di essere sempre malmenati, ingannati, lesi». È meglio essere malmenati, ingannati e lesi piuttosto che impedire alla propria sorgente interiore di scorrere. Potete sempre porre riparo alle perdite, alle delusioni, ma se la sorgente dell’amore non scorre più, siete perduti: interiormente, diventate una palude.

 

Ovviamente, è preferibile sapere come orientare l’acqua di quella sorgente, come canalizzarla, affinché non vada a scorrere in un posto qualunque, in un giardino qualunque, per favorire la crescita di erbacce o di ortiche. Non bisogna lasciar inaridire la sorgente, ma non è proibito proteggerla, vegliare, affinché scorra per alimentare i figli di Dio.

 

(M. Aivhanov)

 

E noi abbiamo fiducia nelle GUIDE : infatti

Un segnale radio misterioso arriva da un'altra galassia

I ricercatori lo hanno registrato per più di un anno: si è ripetuto uguale ogni 16,35 giorni. Arriva da una sorgente a 500 milioni di anni luce da noi

Gli astrofisici li chiamano Fast radio burst (Frb), cioè lampo radio veloce, e sono ancora un mistero.

Ma ora, per la prima volta, per uno di questi segnali radio è stato identificato uno schema regolare. Il lampo radio veloce era stato registrato tra il 16 settembre del 2018 e il 30 ottobre del 2019, grazie al potente radiotelescopio Hydrogen Intensity Mapping Experiment (CHIME), posizionato nel Dominion Radio Astrophysical Observatory (DRAO) della British Columbia, in Canada.

I ricercatori sono riusciti a capire il comportamento del segnale, classificato come FRB 180916.J0158+65: nei primi 4 giorni arriva una volta all'ora, poi scompare, per riapparire dopo 12 giorni con la stessa modalità. Ha quindi una periodicità di 16,35 giorni. Oltre a individuare lo schema fisso di questo segnale radio veloce, gli scienziati ne hanno individuato anche l'origine: si tratta di una galassia situata a 500 milioni di anni luce dalla Terra.

Gli Frb sono stati anche sospettati di essere i messaggi inviati da eventuali civiltà aliene presenti nell'universo. A sostenere quest'ipotesi mancava solamente la regolarità dello schema del segnale, che indicasse la volontà.

La regolarita’ ora c’e’ ma nessuno sa dare delle spiegazioni esaustive e molti sono scettici, altri non sanno spiegare…. Aspettiamo e vedremo

 

COSA SI PUO’ FARE? ALCUNI MI HANNO DETTO: NIENTE, FAI TU

ora leggi il seguito e capirai che c’e’ bisogno del NOI!

Applicando nuove tecnologie per testare un’antica teoria che la preghiera e’ potente, degli individui esperti nelle tecniche della Meditazione Trascendentale (TM), considerata dai ricercatori della preghiera un tipo di preghiera, vennero posizionati in luoghi strategici dentro Gerusalemme durante il conflitto con il Libano. Lo scopo dello studio era quello di determinare se una riduzione dello stress nel campo localizzato di coscienza si rifletterebbe davvero nel senso di una minore violenza e aggressione su base regionale.

Gli studi di Gerusalemme indicano che il numero di persone necessarie per iniziare questo cambiamento può essere pure più piccolo ! I risultati dimostrano che i primi effetti della preghiera/meditazione di massa divennero evidenti quando il numero delle persone che partecipavano all’esperimento era più grande della radice quadrata dell’uno per cento della popolazione. In una città di un milione di persone, per es., questo valore rappresenta solo cento individui!

L’applicare i risultati di questi esperimenti localizzati a una popolazione più grande su scala globale conduce a risultati grandi e forse inaspettati.. Tanto più grande è il numero di persone che partecipa, tanto più l’effetto viene infatti accelerato.
Questi numeri ci ricordano le antiche ammonizioni secondo le quali poche persone possono fare la differenza per il mondo intero.

Forse questo è il “seme di senape” di antiche parabole usate per offrire speranza  in circostanze apparentemente di sopraffazione. Essendo evidente questo potenziale, perché non pensare di dirigere un così forte potere collettivo verso le grandi sfide dei nostri tempi ?!... 

 

Gregg Braden ci racconta questo fatto realmente accaduto:


Questa vicenda, che vede protagonista Gregg e il suo amico David, è ambientata nel deserto.
Immagina due uomini, due borracce d'acqua, un deserto che si estende per chilometri in ogni direzione e, in alto, un sole che picchia senza tregua da settimane, mesi.
In questo periodo, nelle terre messicane è in corso una siccità che, secondo David, non si verificava da centinaia di anni. La terra è così arida e secca che si spacca, e un rivoletto di acqua che fuoriesce dalla borraccia di Gregg evapora prima di toccare terra. Si, è una siccità che ha del sorprendente. Ed è per questo che David dice: "siamo venuti qui a chiamare la pioggia"
I nostri amici si incamminano verso un punto del deserto che è diverso dagli altri, infatti dopo diversi minuti di viaggio, Gregg e David giungono in un luogo decisamente anomalo: sul suolo vi era un cerchio formato da bellissime pietre, e ogni pietra era sistemata con una cura, una precisione che non lasciava alcun dubbio: erano pietre sistemate con amore e rispetto verso se stessi, la terra e le forze dell'universo intero
Questo cerchio di pietre secondo David è: una ruota di medicina. Di per sé il cerchio di pietre non ha un potere. Fa da punto focale per chi formula la preghiera. Una sorta di mappa stradale che collega il mondo degli umani alle forze del Cosmo.
Ciò che dice David è presto spiegato. Una ruota di medicina può essere paragonata alle posizioni che noi occidentali assumiamo mentre preghiamo: inginocchiarsi mentre si prega è un gesto di riverenza verso Dio, vero? Lo stesso vale per il popolo e la cultura di cui fa parte David. Con una differenza, però: noi occidentali tendiamo a rendere routinari questi gesti di riverenza. Lo facciamo in modo abitudinario, senza consapevolezza e vera gratitudine verso la vita e l'Universo…basta notare le tante persone che si osservano in Chiesa. Ripetono meccanicamente, anno dopo anno, gli stessi gesti, le stesse parole ma…quante di queste persone sono veramente connesse con le energie della Vita? Io presumo che la percentuale sia prossima allo 0%
Al contrario della popolazione indigena Messicana a cui appartiene David: in onore della vita e delle forze del creato, hanno costruito un cerchio di pietre in mezzo al deserto, a dispetto della fatica, del caldo….Beh, ogni ulteriore commento è superfluo.
David entra nel cerchio di pietre dopo essersi tolto le scarpe. Senza produrre nessun suono (la preghiera non è fatta di parole, ricordi?), comincia a camminare intorno al cerchio, rendendo omaggio ad ogni pietra e alla sua posizione. In totale silenzio, a piedi scalzi sulla terra bruciata e rovente del deserto messicano.
Ad un certo punto, dopo essere giunto quasi alla fine del cerchio, David si trova ora di fronte a Gregg, che rimane stupefatto: David ha gli occhi chiusi; ha percorso il cerchio, adattando i suoi movimenti alla sua forma e senza toccare o sfiorare nessuna pietra. In effetti David percepiva esattamente la posizione di ognuna della pietre bianche e levigate che formavano la ruota di medicina.
Gregg è chiaramente senza parole e osserva il suo amico David che conclude il suo giro attorno al cerchio di pietre coprendosi il viso con le mani. Stava chiaramente pregando. Dopo alcuni minuti David apre gli occhi e dice: "Possiamo andare, il nostro lavoro è finito!"
Ed è quì che arriva il bello, ed è ora che io ti chiedo di leggere con mente aperta le ultime parole di questa storia.
"Di già?", chiede Gregg. "Credevo fossimo venuti qui a pregare per la pioggia…."
David si siede a terra per allacciarsi le scarpe, e alza il viso verso Gregg. Sorridente dice: "No, Gregg, non ho detto che saremmo venuti a pregare per la pioggia…ma a pregare la pioggia!

Se avessi pregato per la pioggia, essa non arriverebbe mai!"


Questa storia illustra in modo chiaro e limpido cosa vuol dire pregare nel modo giusto.
Ciò che rende l'antica modalità di preghiera efficace è riassunto in queste parole di David:
Quando ero giovane, i nostri saggi mi hanno tramandato il segreto della preghiera. Quando noi chiediamo qualcosa, noi di fatti stiamo invocando ciò che non è ancora presente nella nostra esistenza. Continuare a chiedere, vuol dire infondere nuova energia attrattiva a ciò che non si è realizzato, a ciò che non si è manifestato…
Ma leggi cos'altro dice David a proposito del modo in cui lui si è posto nei confronti del suo desiderio: la pioggia.
Ho iniziato la mia preghiera con un sentimento di gratitudine verso la vita. Ho reso grazie a tutte le cose esistenti: il vento del deserto, il calore, la siccità. Ognuna di essa è così com'è, non è né buona né cattiva. Questa è stata la nostra medicina. poi ho scelto deliberatamente una nuova medicina (ricordi? quantisticamente noi viviamo in un universo in cui ogni cosa esiste adesso!).
Ho iniziato a sentire la pioggia sul mio corpo, il rumore che fa la pioggia quando cade, ho sentito l'odore della terra bagnata, la gioia di bambini che si lasciano bagnare. Ho immaginato i miei piedi nudi che toccano la terra umida…Ho provato la sensazione che si prova quando scoppia un temporale, l'aria che vibra, il cielo che diventa scuro, le nubi che si ammassano…

E LA PIOGGIA E’ GIUNTA!
Devo continuare? Lo capisci ora cosa vuol dire pregare? Sentire in te il tuo desiderio realizzato. Percepirlo con ogni parte del tuo corpo, del tuo cuore, della mente. Vuol dire usare i sensi e lasciarli ammaliare da ciò che hai realizzato…perché tutto esiste ora!

www.greggbraden.com

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Le emozioni che vengono maggiormente represse

Le emozioni che vengono maggiormente represse: 

Rabbia:quando abbiamo creato delle aspettative che non si sono realizzate;

Amarezza:qualcosa che abbiamo immaginato, e che non è accaduto;

Paura:davanti alla sofferenza anche immaginaria ( dietro le spalle abbiamo le sofferenze, cosi la nostra mente è sempre in guardia);

Rimpianto:per delle occasioni perse, comportamenti non adeguati alle situazioni;

Senso di impotenza:non riesco a fare niente. Frustrazione;

Delusione:per molto tempo abbiamo creduto in un qualcosa, che si è verificato non cosi come lo credevamo;

Preoccupazione:del fatto che in ogni momento posso agire in maniera sbagliata, qualcosa può andare storto;

Confusione / Perplessità:le persone sono diventate testimoni del mio errore (detto, fatto);

Invidia / Gelosia:altri hanno qualcosa che io non ho e questo non mi da pace;

Risentimento:non sono stato capito, sono stato rifiutato;

Spavento:successo qualcosa di brutto e ora non so come gestirle la situazione;

Vergogna: ho fatto qualcosa che danneggia la mia immagine.

 

Nella nostra vita tutti vogliamo essere buoni, non vogliamo essere o sembrare  cattivi davanti agli altri. Per questo motivo spesso desideriamo provare solamente delle emozioni positive, e quando si presentono le emozioni spiacevoli, chiamiamole negative, le mettiamo di nuovo “sotto il tappeto”, nascoste da tutti.

Ma la vita è come un onda energetica, la quale va su e giù, la vita è fatta di tutte le emozioni, la durezza e solo l’altra faccia della gentilezza, ed entrambe fanno parte dell’ esistenza.

 

L’emozione quando è repressa, non sparisce nel nulla, rimane nel nostro profondo, e ogni tanto spinge da dentro, dando quel senso di inquietudine, che ogni tanto capita di provare.  E se ci facciamo caso, più neghiamo una determinata emozione, più non vogliamo sentirla, e più si presentano nella nostra vita nelle situazioni che ci fanno provare l’ emozione indesiderata.

 *

Ora la domanda è: Cosa fare? 

La prima cosa utile potrebbe essere quella di cambiare il contesto proprio nel momento in cui stiamo provando l’emozione indesiderata. Cosa significa questo? Ad esempio il vostro capo vi ha sgridato, e voi state provando una rabbia fortissima. In primo momento sembra che è il capo con il suo comportamento ad aver provocato l’emozione che stiamo provando, ma fermatevi un attimo, e cercate di ricordarvi in quale altro contesto provate o avete provato in passato la stessa emozione. Che cosa vi fa provare la rabbia? Che cosa vi fa provare la paura? Come abbiamo già visto al’inizio, molto spesso le nostre emozioni forti sono quelli che non abbiamo elaborato nell’ infanzia. Di conseguenza i turbamenti che stiamo vivendo entrano in risonanza con l’emozione vissuta in quel tempo e diventano esagerate, non adeguate alla situazione in tempo presente.

Oggi possiamo agire diversamente sull’emozione, siamo più consapevoli, più forti, non siamo più quel bambino indifeso che non sapeva come fare. Oggi possiamo aiutare al nostro bambino interiore a fare fronte, a rivivere quella emozione.

 * 

Per elaborare l’emozione bisogna diventare consapevoli di tre passaggi:

  1. Riconoscere l'emozione. Spesso quando proviamo un turbamento, vogliamo sbarazzarci di esso, perché e fastidioso da sentire.  Ma cacciando via l’emozione non desiderata, non riusciamo ad ascoltare che cosa esattamente stiamo mandando via. In questo modo non riacquistiamo la salute, ma mettiamo l’emozione sotto uno strato ancora più profondo, ancora più lontano da noi.
  2. L’emozione è esterna. La comprensione che io non sono emozione , ma l’emozione è fuori da me, aiuta a non identificare se stessi con l’emozione che stiamo provando. Se ad esempio provo la rabbia, non vuol dire che sono una persona rabbiosa o cattiva.
  3. Emozione non è ne positiva, ne negativa. E solo quello che noi pensiamo che essa sia. L’emozione non e buona o brutta, è come l'acqua. Noi non diciamo l'acqua è buona o cattiva. La sua qualità dipende dal fatto dove l'abbiamo presa e con cosa la stiamo bevendo. La rabbia e solo l'altra faccia del’amore. Per cui abbiamo bisogno di lasciarla fluire attraverso il nostro corpo. 

 *

Quando abbiamo fatto questi tre passi possiamo passare alla pratica del cambiamento delle nostre emozioni.

Di solito sotto l’emozione forte, ci sono delle emozioni meno intense che creano la base per l’emozione indesiderata. E a volte non è subito possibile identificare che cosa esattamente ci provoca la rabbia, oppure a volte la rabbia e talmente forte, che riusciamo a legarla solo alla situazione del momento. Quindi che cosa possiamo fare in questo caso? Possiamo cercare di  riconoscere quali sono delle emozioni che creano l’appoggio all’emozione forte che stiamo provando.  In questo compito vi può essere utile la carta e penna, perché scrivere quello che proviamo, aiuta a individuare e a mettersi in contatto con quello che c’è dentro di noi.

 

Se provo rabbia, cerco di immaginare la situazione dove provo l’irritazione.

Se qualcosa mi fa infuriare, cerco qualcosa che mi rattrista.

Se provo la paura, cerco dei contesti dove provo la preoccupazione.

 

Può volerci del tempo, perché a volte l’emozione che stiamo provando è talmente forte, che sembra che è l’unica che riusciamo a sentire, che non ci siano altre emozioni più deboli. Ma con un po’ di pratica vi sarà più facile di trovarli.

 

Analizzando in questo modo l’emozione, usciamo dalla sua pressione, smettiamo di avere paura di essa. Per liberarsi dall’emozione negativa, bisogna avvicinarsi a essa, e guardarla da molto vicino. Quando è possibile avvicinarsi cosi? Quando sapete che non c’è niente di cui avere paura, perché l’emozione non è brutta e non è bella, e solo quello che è. E quando sapete che voi non siete quell’emozione. L’emozione è il film del vostro stesso cervello.

 

Oksana Varcenko.

 

https://www.counselingitalia.it/articoli/3903-imparare-a-riconoscere-ed-affrontare-delle-emozioni-represse

 

 

 

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