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Cancro e medicine complementari. Laffranchi (Ist. Tumori): "Il 50% dei pazienti vi ricorre per combattere gli effetti collaterali"

Ma la ricerca di un medico “adiuvante” è sempre problematica. Pochissime strutture sanitarie dispongono, infatti, di ambulatori per le medicine complementari. Fanno scuola Lombardia, Toscana, Alto Adige. Se ne è discusso nei giorni scorsi al convegno sui “percorsi d’acqua” organizzato dal polo fieristico di Erba. Un convegno a Milano.

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17 NOV - I dati sono significativi. Almeno a senitire le statistiche di MeTeCo, il comitato per le medicine complementari in oncologia nato all'interno dell'Istituto tumori di Milano. Un paziente oncologico su due farebbe infatti ricorso alla medicina "non ufficiale" per combattere soprattutto i sintomi delle malattia. Ma la ricerca di un medico “adiuvante” è sempre problematica e spesso capita che l’operatore non sia sufficientemente preparato a trattare malati in cura oncologica. Pochissimi ospedali o strutture sanitarie dispongono, infatti, di ambulatori per le medicine complementari. Fanno scuola Lombardia, Toscana, Alto Adige dove a pagamento o con ticket si possono avere trattamenti di fitoterapia, agopuntura, shiatsu o applicazioni di onde elettromagnetiche. La presenza di un ambulatorio pubblico di medicine complementari in collegamento con i grandi centri di cura potrebbe garantire una migliore attenzione ai malati, agli effetti iatrogeni e valutare meglio le risposte della medicina complementare.

E’ quanto si è discusso nei giorni scorsi al convegno sui “percorsi d’acqua” organizzato dal polo fieristico di Erba, in collaborazione con la regione Lombardia e l’Istituto dei tumori di Milano che, attraverso l’attività del Comitato per le medicine comportamentali in oncologia (Me.Te.C.O), sostiene la diffusione di procedure “integrate” che possono risolvere gli effetti collaterali della cura convenzionale, ma anche migliorare l’efficacia dei farmaci chemioterapici o della radioterapia.

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In ogni momento mi “scontro” con persone che pur riconoscendo alcune teorie di queste fantomatiche medicine alternative nonché alcuni processi corporei si intimoriscono quando si parla di cancro o altre malattie di forte impatto sociale; non riescono a superare la massiccia programmazione mediatica, perché di questo si tratta, che è andata avanti in questi ultimi decenni sulla vicenda e mi risulta difficile in poco tempo far sopraggiungere la consapevolezza che “il diavolo” non è così cattivo come lo si dipinge.

Chiariamoci subito: tutti abbiamo paura è naturale ed è biologico che sia così, essa ha la sua funzione e guai se non ne avessimo, tuttavia se essa dipende da una mancanza di conoscenza e determina un atteggiamento inadeguato al superamento delle situazione della vita appare opportuno ridurla nei limiti entro i quali possa essere utile alla nostra esistenza.

Abbiamo paura del cancro, della leucemia, della sclerosi multipla, dell’aids ecc. semplicemente perché non abbiamo la minima idea di cosa sono nel dettaglio e quello che ci viene detto giornalmente non fa altro che incrementare questo timore in quanto si diffonde in ogni dove l’incapacità di arginare tali fenomeni patologici che spesso portano alla morte.

Siamo proprio sicuri che quello che ci dicono sia reale?

Vorrei spiegare a parola mie e con le più genuine motivazioni come sfuggire al fenomeno globale e sociale del terrore del cancro e delle altre malattie di rilevante entità, con una disamina molto semplificata di un argomento per il quale servirebbero migliaia di libri, che peraltro già esistono; invitando per i dovuti approfondimenti alla visione dei link e dei consigli di lettura citati a fondo articolo.

I PRO E I CONTRO DELLA MALATTIA

Parto subito col darvi una notizia positiva: le malattie in genere, quindi anche il cancro, non sono un male ingiusto, al contrario sono un bene poiché costituiscono un processo di riparazione del corpo, quindi non temiamole a priori, ma cerchiamo di comprenderle nel dettaglio.

Altra notizia di eccelsa utilità è il fatto che il nostro corpo ha il potere dell’autoguarigione e in casi non gravissimi, fa tutto da solo anche e soprattutto senza farmaci. Ora però non pensiamo subito al peggio, alle gravi patologie o altro, c’è il metodo di giungere ad una soddisfacente guarigione anche per quelle con un ponderato aiuto.

La notizia meno piacevole invece è che le malattie non possono essere prevenute; tuttavia si può predisporre il corpo in modo da consentirgli il superamento di tali processi vitali in maniera autonoma e con il minor disagio possibile.

Basta mantenere molto alte le energie (ossigenazione del sangue ed altro) corporali tramite un’alimentazione corretta, un adeguato esercizio fisico e soprattutto con un’attività mentale sempre positiva e tesa al superamento delle odierne difficoltà imposte dal sistema di vita; beh sicuramente non è facile, ma per la nostra saluta uno sforzo consapevole credo che ne valga la pena giusto?

LA MALATTIA

Non ho certo le competenze adeguate per poter spiegare il fenomeno nella sua complessità tuttavia vorrei fornire degli elementi conoscitivi di base validi per tutte le patologie in maniera il più semplice possibile.

Da quanto asseriscono varie medicine alternative (non solo la Nuova Medicina Germanica) si è appreso che la stragrande maggioranza dei nostri traumi psico-fisici sono di origine mentale/emotiva/biologica, con conseguente calo d’energia in una o più parti del corpo, quindi in sostanza derivano dal nostro “vissuto” abbinato ad un determinato evento della vita presente o passata (gli eventi passati sono registrati nelle nostre cellule) che ci coglie impreparati e ci ingenera uno shock.

Puntualizzo subito che per “vissuto” non si intende solo l’esperienza diretta ma anche esperienze “riflesse”(la Medicina Ufficiale direbbe genetiche) che risultano registrate nel nostro splendido organismo biologico.

Quando questo shock ci coglie impreparati, cosa succede?

La mente, che non distingue la vita reale dalla nostra immaginazione, invia un segnale di pericolo al corpo per indurlo ad una variazione di condotta che gli consenta di superare il “pericolo” quindi, in relazione al sentito/percepito, si attiverà un programma(registrato nei nostri tessuti nel corso dell’evoluzione della specie) che altererà la funzione di uno o più organi e/o tessuti.

Durante questa fase, che generalmente non comporta sintomi, l’aumento o la riduzione dell’attività o delle dimensioni di una componente del corpo consente di salvaguardarci dalla minaccia incombente (es. se ci troviamo in una situazione improvvisa di sfida, non necessariamente fisica, si avrà un aumento di zuccheri nel sangue per donarci il giusto vigore per superare l’eventuale “disputa”; - se ci troviamo in una circostanza con un pericolo di vita automaticamente si attiva l’asse ipotalamo-ipofisi-surrenale, viene secreto l’ormone dello stress, il sangue viene fatto confluire agli arti per consentire un attacco/difesa o una fuga, le altre funzionalità del corpo vengono drasticamente ridotte, viene ridotta la funzionalità cosciente(ragionamento) del cervello ed aumentata quella istintuale(cervello antico) ecc.), al termine di tale situazione incresciosa si attiva la normalizzazione delle funzioni di base che richiede un notevole dispendio di energie; il corpo dovrà far aumentare/ridurre quel componente corporeo che aveva alterato, anche demolendo eventuali tessuti/organi che aveva incrementato nelle dimensioni(leggasi tumore), ripristinandone la piena funzionalità.

Questa fase è quella più importante ed è l’unica fase riconosciuta a livello ufficiale, quella precedente del pericolo percepito è sconosciuta ai più e di certo non insegnata nelle opportuni sedi, è definita calda in quanto aumenta la velocità delle reazioni biologiche per giungere presto alla vita normale, in questo momento il corpo necessita di molte energie per recuperare la regolarità delle sue funzioni e quindi invia il segnale del dolore, associato ad altri (sudore, febbre, infiammazioni ecc.), che ha lo scopo di far rallentare/fermare le attività coscienti dell’individuo per utilizzare le energie nell’auto-guarigione.

LA FUNZIONE DELLA MALATTIA

Lo scopo della malattia è quello di ripristinare le funzionalità dell’organismo, quindi è utile per la nostra stessa sopravvivenza.

Analizzando l’utilità del meccanismo biologico automatico (che la NMG chiama SBS speciale programma biologico sensato) da cui scaturisce quella che noi definiamo a torto malattia, quando in realtà è un sintomo di una fase cruciale del citato programma, non possiamo fare a meno di notare la sua necessità al fine di garantire la sopravvivenza del nostro corpo per ragioni ben più elevate della mera vita fisica e consente all’organismo di evolversi per adattarsi all’ambiente circostante

IL CANCRO

Anche qui non potrò essere esaustivo per la vastità dell’argomento, ma qualche piccola ed essenziale informazione sul male del secolo la ritengo doverosa.

La proliferazione controllata, non certo impazzita come vogliono farci credere, di cellule di un particolare tessuto/organo è indotta dal nostro essere biologico per fargli aumentare la sua efficienza (es tumore al polmone per avere più aria e non morire, tumore alle ovaie per aumentare la possibilità di rimanere incinta, alla prostata per aumentare le capacità riproduttive maschili ecc. ecc. ma ci sono anche procedimenti opposti, cioè di riduzione dell’organo, come ad esempio l’osteoporosi, cancro ai dotti lattiferi ecc.) e non avviene certo per caso, è essenziale per superare biologicamente alcuni shock in corso o vissuti, non ha certo lo scopo di arrecarci del danno, ma esattamente l’opposto.

Trattandosi di un aumento o riduzione delle dimensioni dell’organo/tessuto per aumentarne o ridurne l’efficienza tale evento è spesso connesso ad eventi di considerevole entità emotiva, se invece lo shock non è di forte entità il corpo non influisce sulle dimensioni ma solo sulla funzionalità accelerandola o rallentandola.

Essendo un processo di rilevante gravità anche la sua fase riparativa sarà molto intensa e pertanto i sintomi saranno così forti tanto da indurci ad andare dal medico, qui però inizia il vero dramma, quello che invece vorremmo che terminasse, con sintomi molto marcati chiaramente il dottore oltre a prescrivere i soliti farmaci farà anche eseguire degli esami diagnostici che evidenzieranno il problema all’organo/tessuto dolente e se tale problema, come spesso avviene, viene diagnosticato come cancro (proliferazione ormai in fase di disfacimento) allora cominciano i guai e le paure.

Il primo guaio è la diagnosi, sentirsi dire che si ha un cancro qui o lì, piccolo o grande che sia, e che si deve intervenire subito è un evento devastante per la maggior parte di noi, altro che shock e quindi …. ricordate cosa succede nel corpo se noi viviamo uno shock? Un nuovo processo biologico si attiva per la paura di morire o di sentirsi spaesati o soli al mondo ecc..

Il secondo guaio, come se il primo non bastasse è il protocollo sanitario. Si inizia un calvario interminabile fatto di dottori, esami, ospedali, cure infernali, controlli a tappeto che si protrae per diversi anni, evento che non fa altro che aumentare il forte shock già attivato con la diagnosi.

Il terzo guaio può avvenire se si sono vissuti male i primi due guai e si verifica in seguito quando siamo tornati alla normalità della vita, oramai salvi da quel maledetto cancro, succede che l’organismo ritornato ad una situazione di non pericolo avvii il programma riparatorio dello shock della diagnosi e del protocollo e si ricomincia tutto daccapo. Dagli esami diagnostici risulterà che una cellula impazzita è sfuggita al trattamento chemioterapico ed è andata a far danno in un altro organo (es. il polmone o le ossa), tale processo viene definito metastasi ed ora dovrebbe essere chiaro chi/cosa le genera no?

Uscire da questo circolo vizioso è difficile solo perché non lo si conosce altrimenti si manda a quel paese tutti e si avvia un processo di cura consapevole, rivolgendosi a medicine differenti da quella ortodossa, che ci consenta di aiutare il nostro corpo di giungere quanto prima all’autoguarigione.

PREVENZIONE

Due righe sulla prevenzione(vedasi anche articoli correlati): credete davvero che le case farmaceutiche rinunceranno mai agli inimmaginabili introiti derivanti dall’affare cancro o delle malattie invalidanti che necessitano di cure a vita?

Basterebbe ascoltare i messaggi che ci invia il nostro corpo per percepire la nostra salute, non servono analisi ed esami diagnostici di ogni genere che vengono pubblicizzati in ogni dove per la nostra salute, questo senza tener conto delle probabilità molto alte di falsi positivi e che si traducono in cure farmacologiche e/o chirurgiche non necessarie.

PERCEZIONE E VISSUTO

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Ma se come detto prima le malattie non sono prevedibili considerato che scaturiscono da eventi inattesi e imprevisti allora non c’è scampo?

Beh, vederla in questo modo costituisce la prova di non aver compreso la funziona della malattia, cioè quella di farci sopravvivere non di farci morire, quindi la prima cosa da fare è di non temerla, tuttavia non è piacevole essere ammalati e ancor meno avere delle patologie invalidanti quindi sarebbe opportuno evitare di far scattare il meccanismo biologico di sopravvivenza. Come?

Cosa determina per ognuno di noi se una situazione è pericolosa o meno? Le nostre percezioni consentono al nostro organismo di adattarsi e vivere nell’ambiente in cui ci troviamo, quando percepiamo un qualcosa(persona-situazione-cibo-altro) come pericoloso chiaramente ci sarà una risposta a tale “sentito biologico” che a seconda dell’entità della percezione sarà più o meno incisiva.

Eliminando dalla nostra mente le paure indotte e le programmazioni distruttive, tramite una cancellazione consapevole determinata dalla conoscenza, potremo vivere una vita serena e stare al riparo da molte patologie, se ci ritroviamo in situazioni “indesiderate” di forte intensità, ricordiamoci di quanto avverrà dentro di noi e limitiamo volontariamente la tensione associata all’evento per non incappare, al termine del conflitto, in un brutto male.

Inoltre c’è la possibilità di conoscere la causa specifica delle varie malattie in modo tale da conoscere il sintomo che seguirà ad un determinato evento traumatico, chiaramente dovremmo cercare di alleggerire il conflitto per avere una riduzione della successiva malattia. Anche questo non è certo una passaggio facile, ma tant’è.

La morte biologia e il suo senso. La malattia non è altro che la fase finale del programma biologico di sopravvivenza agli “attacchi” dell’ambiente, se si supera questa fase l’organismo si è un po’ evoluto e riuscirà a rispondere meglio a tale trauma. Nell’ipotesi, che il conflitto prosegua per un periodo di tempo piuttosto lungo, la fase riparativa potrebbe essere di una intensità devastante, tanto da non poter essere superata e cagionare la morte. Considerato che l’organismo non ha saputo superare il conflitto(non si è saputo adattare) il programma biologico della natura non trova altra soluzione se non quella definitiva. Tranquilli di solito non si muore per questo, ma per i devastanti trattamenti farmacologici, ma quelli però sono a norma di legge e quindi va bene....

QUANDO IL CIBO FA “MALE”

A volte il nostro corpo reagisce negativamente(allergie, intolleranze, crisi epilettiche ecc.) ad alcuni alimenti specifici o altro (es pollini, metalli sulla pelle, ecc.) in quanto ha memorizzato in precedenza come “pericoloso” un evento associandolo a quello specifico elemento che in qualche modo presente all’atto dello shock e ogni volta che torna in contatto con esso attiva il programma di sopravvivenza. Ecco perché le allergie e le intolleranze possono far capolino in qualsiasi momento della nostra vita; vengono attivate dagli eventi che viviamo drammaticamente.

In questi casi ci sono dei metodi efficaci per dissociare tale registrazione dal nostro organismo(vedasi metamedicina) in alternativa provare a riprogrammare il corpo inducendolo ad accettare amorevolmente quel cibo tanto amato con piccolissime dosi aumentandole molto lentamente.

Il fumo e le altre sostanze nocive

Il nostro corpo ha molti sistemi di difesa e tra essi c’è anche quello di espellere tutto quello che non è compatibile con esso, quando ingeriamo qualcosa di nocivo il corpo secerne tutte le sostanze endocrine che ha a disposizione per scomporre tale veleno per poi eliminarlo in vari modi(tosse, defecazione, urina, vomito ecc.); le sostanze che non possono essere disciolte vengono incapsulate per renderle innocue e in caso di eccesso depositate in loco(i polmoni neri dei fumatori=sostanze tossiche incapsulate). Chiaramente se l’intossicazione (tossiemia) è di eccessiva entità il corpo reagirà come se avesse subito un vero e proprio attacco all’organo interessato e ci darà dei fortissimi sintomi(malattia) che ci impediranno ogni attività fino al ripristino della normalità.

Naturalmente se abbiamo un forte timore di una sostanza/alimento e la ingeriamo di frequente alla lunga la nostra paura attiverà una risposta difensiva del corpo (es. a tutti i fumatori è stato detto che il fumo causa il tumore ai polmoni e glielo hanno anche scritto sul pacchetto di sigarette, convivendo con questa paura alla lunga…., la verità, come spero avrete capito, potrebbe essere un’altra), quindi quando si mangia/ingerisce qualcosa è meglio non pensarci su troppo, non somatizzare l’evento in maniera negativa, ma godersi il momento con molta calma e senza esagerare per evitare la tossiemia acuta.

L’intossicazione genera di riflesso un abbassamento delle energie del corpo che è costretto a un superlavoro di pulizia, in questi casi una buona alimentazione(vegetali e frutta in abbondanza, meglio crudi) fornisce la miglior energia al nostro corpo consentendogli un facile smaltimento dei “rifiuti”.

La tossiemia più diffusa e che costituisce la prima causa di morte in America ed io credo anche in Italia è quella indotta dai farmaci. Chiaro!

LA QUESTIONE GENETICA

Anche qui il discorso è molto lungo e non può essere sviscerato nel dettaglio, volendo però ridurre in poche parole possiamo dire che i geni non c’entrano niente con la nostra malattia, anche quando si nasce già malati si tratta di una reazione biologica di sopravvivenza registrata dalle nostre cellule(nella membrana) in fase di gestazione/parto o da quelle dei nostri genitori e che si tramanda nelle nostre per consentirci di superare i conflitti che abbiamo vissuto direttamente/di riflesso nel grembo o quelli dei nostri genitori e trovarci preparati biologicamente al mondo in cui vengono alla luce. Si tratta di evoluzione (piccolo es. se ci trasferiamo in Africa, la nostra pelle inizia a modificarsi ed assume una colorazione scura per proteggerci autonomamente dal sole intenso a cui ancora non siamo abituati, vivendo diversi anni in tale situazione le cellule registrano tale comportamento come usuale e lo tramandano alle generazioni future che nasceranno sempre più scure per poter sopravvivere nell’ambiente in cui già vivono i genitori).

Chiaramente la questione è molto più articolata, ma comunque perfettamente in linea con le regole della natura tese all’evoluzione ed alla sopravvivenza.

UNA CURA PER TUTTO

Pian piano anche la scienza ultra riduzionistica si sta avvicinando a comprendere il potere delle emozioni, ci si è avveduti che esse muovono delle enormi energie in grado di modificare la realtà fisica, ecco perché il sistema ci tiene alla larga da esse incentivando le nostre abilità razionali, tipiche del lato sinistro del cervello tramite l’istruzione pubblica, la tv, gli svaghi moderni, l’occupazione totale del nostro tempo libero ecc. ecc, guai se prendessimo coscienza delle nostre reali potenzialità.

Ci sono delle verità personali in questa vita che quando le incontri non le lasci più, personalmente ho compreso che esiste una cura alle molteplici vicissitudini dell’essere umano, non è un rimedio, ne tantomeno un farmaco, non si vede né si può toccare, non costa nulla ma ha un suo prezzo, pervade in ogni cosa dall'atomo all’universo intero, costituisce la stragrande percentuale di tutto ciò che esiste di misurabile (5%) e non (95%), è una forza, è intelligente, dona la vita, è una forma d’energia sconosciuta alla scienza tanto che la definisce oscura, viene anche chiamata forza elettro debole, ma di debole ha solo il nome, essa genera e modifica costantemente la materia, mai nessuno è riuscito a individuarla scientificamente, nonostante ciò l’uomo può accedere ad essa ed usarla, l’uomo la percepisce come un umore, come un sentimento; si chiama AMORE.

Proviamo a fare "un salto" nelle nostre profondità potremo così scoprire la pace che vi alberga, la nostra vera essenza, il mistero del nostro respiro e la connessione permanente a quella forza che tutto pervade. Troviamo il tempo da dedicare al nostro esssere interiore che non fa parte di noi, ma che siamo noi. Noi siamo essenzialmente dentro e solo in parte fuori, limitatamente al nostro corpo fisico, non identifichiamoci nelle cose che abbiamo o che facciamo, in esse non troveremo quella forza sconosciuta che sostiene la vita e quindi ne sentiremo la mancanza e ci ammaleremo.

Se manca l'amore non arriva soltanto la malattia, ma sopraggiunge anche la morte e non solo per gli esseri viventi, ma per tutto il creato. Riuscire a comprendere questo fondamentale quanto complesso concetto è necessario per vivere bene e capire la natura della nostra esistenza.

LA RICERCA PERSONALE

Non vorrete credere a tutte queste sciocchezze vero? Dove sono le prove? Dove sono gli studi di settore?

Chi cerca trova, purché non si pretenda di trovare la verità assoluta, considerato che essa è variabile così com’è variabile(evoluzione) la natura in genere e l’uomo stesso.

Il percorso di conoscenza è personale, non si può imparare qualcosa solo perché l’ha detto qualcun altro, bisogna giungere ad una personale e profonda consapevolezza per poter accettare una verità. Gli altri possono solo indicarci la strada sta a noi decidere di percorrerla.

Oltre il dominio della paura c'è una strada sicura, si chiama VITA.

Marcello Salas

APPROFONDIMENTI NECESSARI PER CAPIRE E PER CAMBIARE

LIBRI:

Biologia delle credenze(B.H. Lipton); Grazie dott. Hamer (C. trupiano); La medicina del futuro (G. Mambretti); La malattia è un’altra cosa(M. Pfister); Alimentazione naturale 1 e 2 (V. Vaccaro); Guarire con il metodo Gerson (C. Gerson); Cancro S.p.A.(M. Pamio); Il pensiero che cura (M. Pamio); Programmazione mentale(E. Taylor); Neuroschiavi(M. della Luna); L’Universo organico e l’utopia reale(G. Conforto); Il gioco cosmico dell’uomo(G conforto); Bleep(W. Antz); ecc. ecc.

http://compressamente.blogspot.it/2014/11/superare-la-paura-della-malattia-e-del.html

Attenzione, quello che leggerete potrebbe davvero sorprendervi, ed è probabile che vada ad intaccare delle convinzioni profonde sul cibo che abbiamo sempre avuto e che da sempre ci hanno raccontato. Purtroppo, la tradizione italiana non ci aiuta di certo a cambiare punto di vista. Ecco la verità sulla raffinazione della farina bianca Per farina bianca raffinata, si intende, quella che abitualmente è presente sulle nostre tavole sotto forma di pane

, pasta e dolci. Questo tipo di prodotto industriale, ormai non ha quasi più niente di naturale è stato privato di 2 parti fondamentali del seme del grano: La crusca all’esterno ed il germe all’interno (l’embrione). Una dieta basata principalmente su questo prodotto è la causa principale di malnutrizione, stanchezza, costipazione e altre numerose malattie croniche. Si tratta di un prodotto abbastanza recente, solo negli ultimi 50 – 60 anni è stato introdotto il pane bianco, fino a poco tempo fa esisteva esclusivamente in forma integrale. Tutto questo ha fatto parte del progresso economico e tecnologico che non ha tenuto conto della salute degli esseri umani. L’allossana è una sostanza molto velenosa è stata utilizzata infatti, per produrre il diabete in animali da laboratorio. L’ossido di cloro ha la funzione di allungare la durata di conservazione della farina, ma non è propriamente salutare. Inoltre, nel processo di produzione per la farina bianca, la metà degli acidi grassi insaturi, che sono ad un alto livello di valore alimentare, si perdono nel processo di fresatura e in pratica, tutta la vitamina E è perduta con la rimozione di germe di grano e crusca. Quindi, il pane bianco che si acquista, contiene solo proteine di scarsa qualità e amido modificato. Ma le cattive notizie non sono ancora terminate, per quanto riguarda la perdita di sostanze nutritive. Circa il 50% di tutto il calcio, il 70% di fosforo, l’80% di ferro, il 98% di magnesio, il 75% di manganese, il 50% di potassio, e il 65% del rame vengono distrutti. Se questo non fosse abbastanza grave, circa l’80% di tiamina, il 60% di riboflavina, il 75% di niacina, il 50% di acido pantotenico, e circa il 50% di piridossina sono inoltre persi. Gli zuccheri semplici e i carboidrati raffinati (farina bianca, pasta, lavorati, cibi devitalizzati, etc..) richiedono poco metabolismo ed entrano nel flusso sanguigno rapidamente. Causa: improvviso aumento di zuccheri! Il pancreas, l’organo che regola la quantità di insulina che viene rilasciata nel sangue, è super oberato di lavoro, dall’improvviso aumento di zuccheri. Il risultato di tutto questo è una forte diminuzione della glicemia (entro un’ora), e una conseguente sensazione di letargia, confusione mentale, debolezza e senso falso di appetito! Tutti questi problemi portano una forte acidità, come ben sappiamo, una delle cause principali di ogni malattia. lo zucchero ingerito poi, porta ad un aumento di peso, non solo a causa del suo innaturale contenuto calorico, ma in realtà perché altera il metabolismo! Facciamo un esempio: se due gruppi di persone sono alimentate con lo stesso numero esatto di calorie, ma un gruppo prende le sue calorie dello zucchero e da prodotti raffinati, mentre l’altro gruppo consuma le calorie sotto forma di cereali integrali, frutta e verdure, il primo gruppo aumenta di peso, mentre l’altro no. Questa constatazione ci viene da studi pubblicati da parte del Ministero della Salute degli USA La farina bianca arricchita, in realtà non ha nessun “arricchimento” dal prodotto originale, ma l’inganno e la distruzione della vita di una delle tante creazioni perfette che troviamo in natura. I ratti di laboratorio di solito muoiono in una settimana-dieci giorni, quando vengono sottoposti ad una dieta a farina bianca raffinata. IMPORTANTE! I Falsi cereali integrali: Parliamo dei prodotti che vengono pubblicizzati come cereali integrali, ma che effettivamente in realtà, non lo sono. Possono avere una qualche quantità di cereali integrali all’interno, ma ci possono essere un sacco di altri ingredienti inutili e malsani. Un avvertimento: se il pane è morbido, è molto difficile che sia davvero integrale. Leggi tutti gli ingredienti con cura, nelle etichette dei prodotti che compri. Ricorda, acquista soprattutto cereali integrali in chicchi, ce ne sono di innumerevoli qualità e sono tutti molto buoni. Cerchiamo di limitare il più possibile l’ assunzione di farine bianche, ne va della nostra salute.

Fonte: saltoquantico

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Mantra "So Purkh” e sua meditazione

Yogi Bhajan ha dato spesso questa preghiera alle donne per i loro uomini

E' una bella preghiera che protegge ed eleva gli uomini delle vostre vite. Molte persone l'hanno praticata per 40 giorni per far nascere una relazione, per trasformare la loro corrente relazione o per offrire una preghiera agli uomini della loro vita.

Ha anche detto che questa Shabd è molto potente e che potrebbe essere usata per far arrivare un bambino che poi diventerà un uomo di Dio, per guarire un uomo, per trasformare un uomo in un uomo di Dio, per attrarre un uomo di Dio e farlo diventare il vostro compagno, o per far comparire Dio davanti a voi.

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Yogi Bhajan ha insegnato che se una donna recita il Mantra "So Purkh" per 11 volte al giorno, ha il potere di rendere ogni uomo un santo e sciogliere qualsiasi negatività tra di loro. Yogi Bhajan spesso ha dato questa pratica alle donne, per gli uomini della loro vita.

Ha anche detto che questa Shabd è molto potente e che potrebbe essere usata per far arrivare un bambino che poi diventerà un uomo di Dio, per guarire un uomo, per trasformare un uomo in un uomo di Dio, per attrarre un uomo di Dio e farlo diventare il vostro compagno, o per far comparire Dio davanti a voi.

Quindi, se sei una donna che spera di trovare l'uomo perfetto (o creare l'uomo perfetto, da quello che hai) puoi fare questa meditazione come regalo di San Valentino per te. "So Purkh" è parte di Rehiraas, che è una delle Bani-preghiere quotidiane recitate ogni sera nella religione Sikh. Rehiras è stato scritto da Guru Ram Das ed è un incredibile pezzo di poesia e una preghiera molto potente. L'energia di Guru Ram Das è tutta sull'amore e la guarigione e così i suoi scritti sembrano essere la perfetta base per questa preghiera.

E' una bella preghiera che protegge ed eleva gli uomini delle vostre vite. Molte persone l'hanno praticata per 40 giorni per far nascere una relazione, per trasformare la loro corrente relazione o per offrire una preghiera agli uomini della loro vita.

Meditazione: Benedizioni per un Uomo

- Postura: sedersi comodamente in qualunque posizione sia comoda.

- Occhi: gli occhi sono chiusi, a meno che non abbiate bisogno di leggere.

- Tempo: 11 recitazioni del Mantra "So Purkh" (per ascoltare il file audio del mantra clicca qui oppure guarda il video in fondo all'articolo).

- Al termine: inspirate profondamente, trattenete il respiro, meditate sull'uomo al quale si desiderano inviare benedizioni o sul rapporto che si vuole creare o guarire.

Mantenete questa immagine nella mente ed espirate. Inspirate profondamente ancora e visualizzate la gioia profonda e duratura che circonda entrambi.

Ripetete il ciclo di respirazioni per un totale di 3 volte, con la visualizzazione nella vostra mente. Espirate e rilassatevi.

Sotto la preghiera e’ in gurmuk la lingua dei guru, qui la traduzione in italiano…si puo’ recitare anche quella….

Traduzione in Italiano

Questo Signore è Immacolato; il Signore Dio è immacolato. Il Signore è inavvicinabile, insondabile e incomparabile.

Tutti meditano, tutti meditaano su Te, o Caro Signore, o Vero Creatore. Tutti gli esseri sono Tuoi; tu sei il "Colui che da" di tutti gli esseri.

Così meditate sul Signore, o Santi; Egli è Colui che toglie ogni dolore.

Il Signore stesso è il Maestro ed egli stesso è il suo servitore. O Nanak, come sono insignificanti gli esseri mortali. Tu pervadi totalmente dentro ognuno ed ogni cuore; o Signore, Tu sei l'Essere Originario Unico. Onnipresente.

Alcuni sono donatori e alcuni sono mendicanti; tutto ciò è il Tuo meraviglioso gioco ! Tu stesso sei il Donatore, e Tu stesso sei il Fruitore.

Non conosco nessun altro che Te. Tu sei il Supremo Signore Dio, infinito ed Eterno; quali Tue Lodi Gloriose dovrei recitare e cantare ?

A coloro che servono, a coloro che Ti servono, lo schiavo Nanak è un sacrificio.

Coloro che meditano sul Signore, coloro che meditano su Te, Caro Signore, quegli umili esseri vivono in pace in questo mondo.

Essi sono liberati, sono liberati, coloro che meditano sul Signore; il cappio della morte è tagliato via da loro.

Coloro che meditano sull'Uno Senza Paura, sul Signore Senza Paura, tutte le loro paure sono fugate.

Coloro che hanno servito, coloro che hanno servito il mio Caro Signore, sono assorbiti nell'Essere del Signore, Har, Har.

Beati, beati loro, che hanno meditato sul Caro Signore; lo schiavo Nanak è un sacrificio per loro.

La devozione a Te, la devozione a Te, è un tesoro, straripante, infinito e senza fine.

Il tuoi devoti, tuoi devoti ti rendono lode, o Caro Dio, in molti e vari modi.

Per Te, tanti, per Te, molti, o Caro Signore, pregano e adorano; essi praticano la penitenza e cantano senza fine in meditazione.

Per Te, molti, per Te, tanti leggono le sacre scritture. Quei devoti, quei devoti sono buoni, o servo Nanak,( il 1° guru sikk) che stanno compiacendo il mio Signore Iddio.

Tu sei l'Essere Originario, l'Impareggiabile Signore Creatore, non c'è nessun altro grande come Te.

Tu sei l'Uno, secolo dopo secolo, sempre e in eterno, tu sei Uno e medesimo.

Tu sei l'Eterno, Creatore immutabile.

Qualunque cosa piace a Te accade. Qualunque cosa fai Tu, succede.

Tu Stesso hai creato l'intero Universo e avendolo fatto, Tu stesso lo distruggerai.

Servo Nanak canta le Lodi Gloriose del Creatore, il Conoscitore di tutto.

E’ cosi’ difficile per noi che ci credo che funzioni se la diciamo col cuore e sapendone il significato

Testo del Mantra "So Purkh"

Raag aasaa mehela ciouthaa So Purkh.

Ik ong kar sat gur parsaad.

so purakh niranjan har purakh niranjan har agmaa agam apaaraa.

sabh dhi-aavahi sabh dhi-aavahi tudh ji har saccy sirjanhaaraa.

sabh ji-a tumaare ji tuN ji-aa kaa daataaraa.

har dhi-aavahu santahu ji sabh dukh visaaranhaaraa.

har aape thaakur har aape seyvak ji ki-aa naanak jant vicihaaraa.

tuN ghat ghat antar sarab nirantar ji har eko purakh samaanaa.

ik daate ik bhaykhaari ji sabh tere ciuh vidaanaa.

tuN aape daataa aape bhugtaa ji ha-o tudh bin avar na jaanaa.

tuN paarbarahm bey-ant bey-ant ji tere ki-aa gun aakh vakhaanaa.

jo seyvih jo seyvih tudh ji jan naanak tinh kurbaanaa.

har dhi-aavahi har dhi-aavahi tudh ji se jan jug meh sukh vaasi.

sey mukat sey mukat bha-ay jinh har dhi-aa-i-aa ji-o tin tuti jam ki faasi.

jin nirbha-o jinh har nirbha-o dhi-aa-i-aa ji-o tin kaa bha-o sabh gavaasi.

jinh sevi-aa jinh sevi-aa meyraa har ji-o tay har har rup samaasi.

sey dhan sey dhan jin har dhi-aa-i-aa ji-o jan naanak tin bal jaasi.

teri bhagat teri bhagat bhandaar ji bhare be-ant be-antaa.

tere bhagat tere bhagat salaahan tudh ji har anek anek anantaa.

teri anek teri anek karahi har pujaa ji tap taapeh jaapeh be-antaa.

tere anek tere anek parheh baho simrit saasat ji kar kiri-aa khat karam karantaa.

se bhagat se bhagat bhale jan naanak ji jo bhaaveh mere har bhagvantaa.

tun aad purakh aprampar kartaa ji tudh jevad avar na ko-ii.

tun jug jug eko sadaa sadaa tun eko ji tun nihcihal kartaa so-ii.

tudh aape bhaave so-ii vartae ji tun aape karahi so ho-ii.

tudh aape sarsat sabh upaa-i ji tudh aape siraj sabh go-ii.

jan naanak gun gaave karte ke ji jo sabhsai kaa jaano-ii.

Non avere orari fissi compromette memoria e capacità cognitive

Lavorare su turni non fa male solo alla salute fisica ma anche a quella del cervello. Basta infatti aver avuto a che fare con turnazioni lavorative per 10 anni per ritrovarsi con una mente più vecchia di 6 anni e mezzo rispetto a chi ha sempre lavorato ad orari fissi. A stimarlo sono i ricercatori delle Università di Swansea, nel Galles, e di Tolosa, in Francia, che hanno scoperto che il lavoro su turni riduce la memoria, la velocità alla quale vengono elaborate le informazione e le capacità cognitive generali. Come sottolinea Philip Tucker, esperto di psicologia coautore dello studio, i risultati delle analisi, pubblicati sulla rivista Occupational & Environmental Medicine, dimostrano che “gli effetti a lungo termine del lavoro su turni sull'orologio biologico non sono pericolosi solo per la salute fisica dei lavoratori, ma influenzano anche le loro capacità mentali”.

“Un declino cognitivo di questi tipo – spiega Tucker – può avere conseguenze per la sicurezza di chi lavora su turni e sulla società in cui lavorano, così come sulla qualità della vita dei lavoratori su turni”. Dallo stesso studio è però emerso anche un dato positivo: smettere di lavorare su turni è possibile recuperare le capacità cognitive perdute. L'effetto non è però immediato e per riuscirci sono necessari almeno 5 anni.

“Lo scopo di questo studio era valutare la cronicità e la reversibilità dell'effetto del lavoro su turni sulle capacità cognitive”, spiegano i ricercatori, concludendo che “il lavoro su turni compromette cronicamente le capacità cognitive, con importanti conseguenze in termini di sicurezza non solo per i diretti interessati, ma anche per la società”.

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