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Categoria: "Cure Naturali"

ImmunAge :aiuta il sistema immunitario

Immun’Âge :aiuta il sistema immunitario
Il sistema immunitario è strettamente legato al sistema antiossidante, vista la sua capacità di distruggere i costituenti cellulari alterati dall’aggressione dei radicali liberi (stress ossidativo).

Il sistema immunitario è un insieme di meccanismi biologici che permette al nostro organismo di riconoscere e tollerare ciò che gli appartiene, ed eliminare ciò che gli è estraneo per proteggerci dagli attacchi dei microrganismi viventi presenti nell’ambiente (batteri, virus, funghi, parassiti), ma anche dalle nostre stesse cellule che, se alterate, diventano pericolose (per esempio le cellule cancerose).

Il sistema immunitario possiede due tipi di immunità ben distinte: quella non specifica, o innata, dovuta all’azione immediata dei globuli bianchi, capaci di catturare ed inglobare gli elementi estranei; l’immunità specifica, o acquisita, che dopo aver individuato il corpo estraneo lo distrugge memorizzandone l’incontro.

Inoltre, l’invecchiamento gioca un ruolo importante: con l’avanzare dell’età sia il sistema immunitario sia quello antiossidante del nostro organismo divengono meno efficaci; si crea un sovraccarico di radicali liberi mentre il livello delle difese immunitarie diminuisce, esponendoci maggiormente ad infezioni o patologie.

Evidenze scientifiche indicano che mantenere il corretto funzionamento del sistema immunitario e delle naturali difese dell’organismo, nonché l’ottimizzazione del sistema antiossidante, permettono di contrastare i danni da radicali liberi e da infezioni che possono minare la salute delle nostre cellule.

 

 

Immun’Âge, a base di FPP® (Fermented Papaya Preparation) è l’unico prodotto al mondo ottenuto con un processo tecnologicamente avanzato e brevettato di bio-fermentazione, della durata di 10 mesi, della Carica Papaya colta ancora acerba, che garantisce all’estratto di Papaya l’efficacia antiossidante e di sostegno delle naturali difese dell’organismo.
Per conferire ad Immun’Âge le proprietà antiossidanti e di sostegno delle naturali difese dell’organismo, la via più promettente è stata suggerita dalla tradizione giapponese: la lunga bio-fermentazione, della durata di 10 mesi, e l’utilizzo di sola Papaya colta ancora acerba, sono condizioni essenziali che rendono il nostro prodotto unico.

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Le proprietà antiossidanti del frutto della papaya sono note da tempo e sono prevalentemente riconducibili al suo contenuto in vitamine e minerali: il frutto fresco, in estratto o liofilizzato, possiede solo discrete proprietà antiossidanti esogene attribuibili alle vitamine A e C. Il processo brevettato di bio-fermentazione, che caratterizza Immun’Âge, permette invece di modificare profondamente anche il contenuto di proteine e carboidrati, originando un complesso di nuove sostanze con proprietà documentate in letteratura scientifica.

Esiste solo un processo di bio-fermentazione la cui durata unica garantisce all’estratto di Papaya l’efficacia antiossidante e di sostegno delle naturali difese dell’organismo. Immun’Âge è unico nel suo genere, infatti:

- contiene esclusivamente FPP®, è certificato e senza aggiunta di coloranti, conservanti, additivi chimici ed OGM;

- conformemente alle normative internazionali ISO 9001:2000 (certificazione di qualità), ISO 14001:2004 (certificazione ambientale), ISO 22000:2005 (sicurezza alimentare) e FSSC22000 (certificazione per i sistemi di gestione della sicurezza alimentare) - è distribuito in tutto il mondo;
- deriva da un processo di bio-fermentazione brevettato e della durata di 10 mesi;
- viene studiato da oltre 30 anni da ricercatori e scienziati internazionali di chiara fama, tra i quali il Prof. Luc Montagnier;
- ogni lotto produttivo viene sottoposto ad analisi della capacità antiossidante del prodotto finito.

Quando uno stile di vita corretto ed una dieta equilibrata e varia non sono sufficienti a contrastare lo stress ossidativo, il ricorso a integratori alimentari può essere consigliabile: la Papaya bio-fermentata FPP® è efficace nel ridurre l’eccesso di radicali liberi, risultando un ottimo coadiuvante alimentare da impiegare in caso di stress psicofisico e affaticamento provocato dall’abbassamento delle naturali difese dell’organismo.

Immun’Âge può essere pertanto assunto per sostenere le difese antiossidanti, riducendo lo stress ossidativo ed i sintomi ad esso correlati. Immun’Âge è un integratore naturale a base di FPP®, 100% Carica Papaya bio-fermentata, dalle proprietà antiossidanti ed immunomodulanti: contribuisce a contrastare i radicali liberi in eccesso, riduce i danni al DNA ed aiuta il sistema immunitario ad essere più efficiente.

 

www.named.com

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I SUONI CHE CURANO- LE FREQUENZE ARMONICHE-POSSIAMO ASCOLTARE E SCARICARE DA INTERNET LE FREQUENZE CHE POSSONO AIUTARCI

I SUONI CHE CURANO- LE FREQUENZE ARMONICHE

I SUONI DI GUARIGIONE SONO INSOLITI PER CHI NON LI HA MAI ASCOLTATI…. (SOTTO POSTERO’ DOVE LI POTETE TROVARE)

A VOLTE RISULTANO PERFINO FASTIDIOSI…

MA QUESTO E’ INDICE CHE NEL NOSTRO CERVELLO C’E’ QUALCOSA CHE NON E’ IN EQUILIBRIO

A ME NON DANNO EFFETTI SPIACEVOLI, ANZI MI PIACCIONO MOLTO E MI AIUTANO…E COSI’ DOVREBBE ESSERE

I SUONI, I CANTI, I MANTRA LE MUSICHE CON FREQUENZE PARTICOLARI E STUDIATE (SPECIE QUELLA DI MOZART) SONO DAVVERO DI AIUTO

"Tutto è suono, null'altro che suono” scriveva questo Alfred Tomatis, fondatore del celebre metodo di rieducazione all'ascolto.

POSSIAMO ASCOLTARE E SCARICARE DA INTERNET LE FREQUENZE CHE POSSONO AIUTARCI:

528 hertz la Frequenza 'Miracolo

cambia davvero la tua mente e attiva l’energie di guarigione

 

Rilascio di endorfine. Musica contro il mal di testa. Frequenze benefiche anche per il rilassamento mentale.

 

 

Solfeggio Harmonics - 741 HZ - Consciousness Expansion….espansione della coscienza

 

 

936 hz attivazione ghiandola pineale

*****************

CANTO DELL' OM - frequenza 432 Hz…. LA FREQUENZA RISANATRICE, attivatrice….FREQUENZA SCHUMANN

*******************

 Pineal Gland Activator - frequenza 936Hz…..LA FREQUENZA DI ATTIVAZIONE DELLA GHIANDOLA PINEALE per la calma, l’introspezione, la visione, la pace

**************

HEALING FREQUENCY : FREQUENZA CELESTIALE, COME CONTATTARE ANGELI E GUIDE….. frequenza  528 Hz

 

Sacred Sound Alchemy for DNA Repair and Healing….. frequenza 528Hz…..IL SUONO ALCHEMICO PER “RIPARARE IL DNA” E CONTATTARE IL PROPRIO SE’ e le Guide

 

I SUONI DELL’UNIVERSO:

https://www.google.it/search?q=universe+sound&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwj5mJ2BpZXWAhWDVRQKHbXmCukQ_AUICygC&biw=1360&bih=622#imgdii=XwX0DFZVRzC7bM:&imgrc=UR0o2toDxvRkMM:&spf=1504863399603

 

navigando in rete mi sono imbattuta inoltre in un forum interessante dove un utente scrive di aver trovato tutte le frequenze e di aver creato un file waw che contiene i 7 toni dei chakra :

 

174hz – Fondamenta, effetti spirituali individuali

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285hz – Cognizione quantica

396hz – Liberi dal senso di colpa, ansia e paura

417hz – Cambiamento, lasciare andare il passato

528hz – Riparazione e armonizzazione DNA

639hz – Apertuta e connessione nei rapporti umani

741hz – Stimolare il risveglio interiore

696hz – Normalizzare la funzione cardiaca

751hz – Normalizzare la funzione epatica

763hz – Normalizzare la funzione della tiroide

835hz – Normalizzare il sistema immunitario

1335hz – Normalizzare la ghiandola surrenale

1537hz – Normalizzare il sistema endocrino 

480hz – Corretto funzionamento della ghiandola pineale

635hz – Corretto funzionamento del colon

637hz – Rinforzo dell’integrità e delle funzione dell’RNA

1444hz – Produzione fisiologica di testosterone maschile

1725hz – Stimolazione della ghiandola pituitaria G.H 

764hz – Normalizzare il sistema nervoso

1565hz – Bilanciamento Mente-Spirito

 

Chakras: 

Base Della Spina Dorsale, Rosso Tramonto – 256 Hz

Osso Sacro, Arancione – 288 Hz

Plesso Solare, Giallo – 320 Hz

Cuore, Verde – 341.3 Hz

Gola, Blu – 384 Hz

Terzo Occhio, Indaco – 426.7 Hz

Corona, Viola – 480 Hz

 

FONTE : http://www.lorecalle.it/?p=650

 

INTERESSANTE SAPERE:

Primo Chakra: collegato all'energia vitale. Governa il plesso sacrale e il coccige. Strumento: tamburo, batteria. Musiche corrispondenti: ritmi tribali.

Secondo Chakra: è il chakra della sessualità. Colore arancione. Governa i genitali. E' stimolato da musiche che implicano movimenti del bacino tipo le danze sudamericane.

Terzo Chakra: è il centro della forza di volontà e dell'autoaffermazione Organi governati: il plesso solare. Strumento: pianoforte, violino, chitarra. Ritmi corrispondenti: brani solenni di musica classica o rock dal ritmo incalzante..

Quarto Chakra: è il chakra del cuore e del sentimento. Strumento: la voce.

Quinto Chakra: è il chakra della gola, della parola, della comunicazione.. Strumento: la voce. Lo alimentano le musiche universali di Mozart.

Sesto Chakra: corrisponde alla mente, all'intuizione, alla chiaroveggenza. A livello fisico governa l'ipofisi. Strumento: tamburi, campane tibetane. Lo stimolano musiche da meditazione come canto gregoriano, canto indiano, Bach, free jazz.

Settimo Chakra: Strumento: arpa. La sua musica è il silenzio.

 

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alcuni nutrimenti per l'estate i caroteni la clorofilla il magnesio l'iperico

alcuni nutrimenti per l’estate: i caroteni- la clorofilla -il magnesio- l'iperico

I CAROTENI  (tocoferolo con betacarotene liquido i cucchiaino al di’ 1 mese prima di esporsi al sole o quando ci necessita vitamina A ed E)

I caroteni sono tra i più importanti nutrienti antiossidanti e rafforzanti del sistema immunitario a noi noti.

Il corpo converte il beta carotene in vitamina A a seconda delle necessità. E deposita la parte in

eccesso nel sangue, nella linfa, nel fegato e nel tessuto grasso. Poiché questi sono i siti dove

vengono depositate anche molte sostanze chimiche tossiche, i caroteni aiutano a proteggere il

tessuto grasso e le membrane cellulari dall'intossicazione e da altri tipi di danno. La provitamina A

è essenziale nella vostra dieta per mantenere sano il tessuto epiteliale. Questo tessuto forma il più

grosso organo del nostro corpo – la pelle. Forma anche le ghiandole mammarie e le membrane

mucose – la nostra pelle interna – che rivestono tutti gli organi del corpo. La carenza di vitamina A

è stata associata ad una più alta incidenza del cancro nel tessuto epiteliale, che costituisce più della

metà di tutti i casi di tumore

 

PER LA PELLE OLIO VEGETALE ALLA CAROTA PER ABBRONZARSI E PER  NUTRIRE

ALCUNE FUNZIONI DELLA VITAMINA A

(assunta preferibilmente sotto forma di caroteni misti)

Favorisce la salute di pelle e occhi.

Necessaria per la crescita,la conservazione e la riparazione di denti, unghie, capelli e

ossa.

Protegge la pelle dai danni causati dai raggi UVB, X e dalle radiazioni nucleari.

Essenziale per la formazione, la conservazione e la riparazione del tessuto epiteliale,

soprattutto la pelle.

Protegge e rafforza la ghiandola del timo e la aiuta a produrre cellule immunitarie T.

Neutralizza le tossine prima che possano danneggiare le membrane cellulari o il DNA.

Abbassa notevolmente il rischio di cancro.

 

I nutrimenti per l’estate -2-

CLOROFILLA   IN GOCCE

 

Le clorofille fortificano il sistema immunitario

La clorofilla, il pigmento verde nelle piante, è un potente antiossidante e purificante del sangue e

del fegato. Non a caso è stata denominata “sangue verde”. La sua struttura molecolare (la porfirina)

è quasi identica alla emo-molecola che nei globuli rossi trasporta l'ossigeno. Le strutture molecolari

dell'emo-molecola e della clorofilla sono identiche, tranne per il fatto che l'eme ha al suo centro il

ferro e la clorofilla ha al suo centro il magnesio. Dal momento che il nostro organismo è in grado di

convertire la clorofilla in emo nel processo di produzione di nuovi globuli rossi, la clorofilla svolge

un ruolo essenziale per un sangue sano e ricco di ossigeno. Aiuta inoltre i nervi ed i muscoli a

riprendersi da situazioni di stress e di tensione. La clorofilla fortifica il sistema immunitario e lo

protegge da molte tossine.

Il magnesio contenuto nella clorofilla è essenziale per oltre trecento diverse funzioni biologiche,

alcune delle quali sono evidenziate nella tabella che segue.

 

 

I nutrimenti per l’estate -3-

MAGNESIO  ( NOI PRENDIAMO L’AXIMAGNESIO - 8 diversi tipi di magnesio insieme)

Aiuta a regolare il Ph del sangue, il battito cardiaco, la trasmissione degli impulsi nervosi, e la produzione di energia cellulare.

Stimola l'attività immunitaria dei globuli bianchi (fagocitosi).

Ritarda lo sviluppo dei batteri.

Protegge dalle radiazioni dei raggi X, delle microonde, etc.

Aiuta a rimuovere dall'organismo i metalli pesanti.

Aiuta a disintossicare il fegato ed altri organi.

Riduce gli odori corporei.

Dà sollievo alle ulcere.

Contribuisce alla cura di undici tipi di malattie della pelle

Inoltre il magnesio della clorofilla stimola l'attività cellulare e la riparazione dei tessuti. Per questo è essenziale

nella dieta per guarire le ferite e per riparare i tessuti danneggiati da sostanze tossiche, soprattutto

nella pelle.

Purtroppo la dieta è carente anche per quanto

riguarda i “cibi verdi” che forniscono questo nutriente essenziale. Piuttosto che mangiare un chilo di

spinaci al giorno, si può semplicemente aggiungere qualche grammo di clorofilla concentrata.

Ed una delle migliori fonti di clorofilla concentrata è la spirulina.

 

I nutrimenti per l’estate -4-

 

L’ALGA SPIRULINA – immuno-nutrimento concentrato

Spirulina significa “piccola spirale” perché essa è microscopica e spiraliforme.

La spirulina è un alga verde-blu che cresce in vari laghi alcalini del pianeta. Il più grande era il

Lago Chad in Africa. I popoli del Chad hanno aggiunto per secoli alla loro dieta la spirulina

essiccata al sole. Un altro è il Lago Texcoco in Messico.

Attualmente la spirulina è coltivata in enormi stagni artificiali in diverse parti del mondo. Due dei

maggiori produttori sono situati alle Hawaii e nel sud della California. La spirulina cresce con

maggior abbondanza in acque molto alcaline (pH 10+), e molto basse per la massima esposizione ai

raggi solari.

La spirulina è stata battezzata “supercibo” per molte buone ragioni. Essa è ricchissima di nutrienti

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essenziali per il sistema immunitario, oltre ad essere una delle fonti di cibo più nutrienti di tutto il

pianeta. Essa è la più ricca fonte naturale e integrale di caroteni anti-cancro. Il suo colore verde

deriva da una serie di diverse clorofille. La tinta blu deriva dalla ficocianina. La ficocianina, come

la clorofilla, ha la stessa struttura molecolare dell'emo-molecola, tranne che per il cobalto al suo

centro.

La spirulina contiene le vitamine del gruppo B, in particolare B1 (tiamina), b2 (riboflavina), B3

(niacina), B6 (pirossidina) ed è una delle fonti vegetali più ricche di B12 (cianocobalamina)

 

Tutte queste vitamine aiutano a proteggere l'organismo dai danni dei radicali liberi.

La B1 protegge il fegato, i reni e la pelle dal collegamento incrociato nel collagene ed elastina. La B2 rigenera la

peroidossasi del glutatione (un enzima antiossidante) ossidata riportandola al suo stato normale.

La B3 aiuta a rimuovere dalla pelle le “macchie” dell'età.

La B6, la B12 e l'acido folico (anche questo contenuto nella spirulina) aiutano a proteggere le cellule dai

danni delle radiazioni. Esse stimolano la riparazione dei globuli bianchi e rossi danneggiati dalle

tossine. La B12 è essenziale per la produzione di globuli rossi: la sua carenza produce anemia. La

B3 aiuta a ridurre il tasso di colesterolo e trigliceridi nel sangue. La B1 e la B6 prevengono la

formazione di placche sulle pareti arteriose. La B6 e la B12 contribuiscono a produrre e proteggere

le guaine mieliniche che ricoprono le fibre nervose e le cellule cerebrali. La B6 protegge gli enzimi

che convertono gli amminoacidi in neurotrasmettitori.

Purtroppo, esse vengono distrutte da: alcool, carboidrati raffinati come zucchero e farina bianchi,

caffeina, nicotina, tossine chimiche, lavorazioni industriali dei cibi, cottura a microonde,

irradiazione, etc.

 

La spirulina contiene anche i minerali calcio, magnesio, ferro, fosforo, potassio, e sodio; e gli

oligoelementi manganese, zinco, boro, rame, molibdeno e selenio.

 

Uno studio dell'Istituto di Medicina delle Radiazioni nella Repubblica Ceca ha provato che la

spirulina fornisce protezione dalle radiazioni.

Lo studio ha coinvolto bambini esposti alla ricaduta radioattiva di Chernobyl attraverso cibo contaminato.

 

5 grammi di spirulina al giorno hanno ridotto

i livelli di radioattività nelle urine del 50% in soli 20 giorni. Gli autori del rapporto 1993 hanno

concluso che “l'uso di spirulina abbatte il carico radioattivo ricevuto dal cibo contaminato con

radionucleotidi e Cesio-137. La spirulina è efficace nel normalizzare il potenziale degli organismi

dei bambini in condizioni di basse dosi di radiazioni a lunga persistenza”. Questo studio è stato

confermato da un altro, in Ucraina, sul trattamento dei bambini investiti dalle radiazioni di

Chernobyl. Questi bambini avevano una patologia cronica da radiazioni e livelli elevati di

immunoglobuline E (IgE), che indicano una alta sensibilità alle allergie.

 

Il consumo di spirulina ha abbassato i livelli di IgE nel sangue dei piccoli, ed ha normalizzato la loro sensibilità alle allergie.

Come risultato di questa ricerca, è stato emesso un brevetto russo per l'uso della spirulina come

integratore medicinale per ripristinare il sistema immunitario dei bambini evacuati da Chernobyl.

 

La spirulina è usata in terapia nutrizionale, soprattutto in Giappone e Messico, per trattare

efficacemente una serie di patologie metaboliche e da intossicazione. Queste includono:

affaticamento, anemia, cataratta, diabete, epatite, avvelenamento da metalli pesanti,

immunodeficienza, pancreatite, danni da radiazioni, cirrosi epatica, etc.

DEPRESSIONE ESTIVA:

L'altro grosso problema dell'estate è la depressione, che non è la

depressione dell'autunno e dell'inverno.

Ricordate comunque che il tipo estate è un tipo solare e gioioso.

Teoricamente con l'aumento della luce aumenta la nostra gioia interna.

Normalmente l'umore viene rinvigorito.

La depressione estiva si ha quando c'è troppo caldo, ci si sente apatici, con  torpore. Questo torpore a lungo andare ci

può far cadere in depressione.

UTILISSIMO IN QUESTO CASO L’HIPERICUM PERFORATUM  in farmacia a 5ch

Quando si usa Hypericum?
E’ UN OTTIMO ANTIDEPRESSIVO MA NON SOLO…..
 
Hypericum è un rimedio omeopatico che agisce principalmente sul sistema nervoso, sia centrale che periferico. In generale Hypericum è il rimedio adatto in tutti i casi di nevrite, quando si verifica una degenerazione, di natura traumatica, infettiva, tossica od altro, di un nervo o di un gruppo di nervi con il dolore che risale lungo il tragitto del nervo.

Ciò lo rende un ottimo rimedio per la terapia del dolore di qualsiasi origine. Hypericum favorisce anche la cicatrizzazione di tutti i tipi di ferite e ne evita l’infezione. Hypericum è altresì indicato per i disturbi respiratori.

Il rimedio omeopatico Hypericum si usa in genere nei seguenti principali casi:

·         disturbi del sistema nervoso, depressione, stanchezza e letargia; nevralgie, nevriti infiammazioni del nervo sciatico

·         dolore di qualsiasi natura e in ogni sede, in particolare quelli provocati da traumi, lombalgia, dismenorrea, alluce valgo

·         ferite di ogni tipo, unghia incarnita

·         problemi alla pelle, ustioni, dermatiti, eritemi, herpes

·         disturbi all’apparato respiratorio, tosse, asma

·         disturbi dell’apparato digerente, gonfiore, nausea, vomito, diarrea, stipsi

·         disturbi all’apparato cardiovascolare, palpitazioni, emorroidi

 

OLIO DI IPERICO
 Proprietà e benefici dell'olio di iperico
L’olio di iperico è impiegato fin dall’antichità per le sue proprietà cicatrizzanti ed emollienti, capaci di stimolare la rigenerazione cellulare. Per questo il motivo è usato da sempre contro le ustioni, l’eritema solare, in caso di macchie della pelle, psoriasi, secchezza della cute del viso e del corpo, invecchiamento cutaneo, piaghe da decubito, SMAGLIATURE, cicatrici, e segni provocati dall'ACNE

Di questa preparazione si potrebbe dire che è un vero trattamento di salute, e probabilmente uno dei prodotti antirughe e anti-invecchiamento più potenti ed efficaci che esista in natura. Inoltre possiede un’azione analgesica sui dolori articolari.

 

rizapsicosomatica.it - greenme.it- spaziosacro.it

 

 

 

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POLPA DI BAOBAB UNA CURA ECCELLENTE

POLPA DI BAOBAB: UNA CURA ECCELLENTE  

 

"Il BAOBAB" simbolo delle savane africane

"Il sapere è un tronco di baobab. Una sola persona non può abbracciarlo” (proverbio senegalese)

Il baobab rappresenta per le popolazioni locali una fonte economica preziosa, per il legno e tutti i suoi derivati, ma la sua importanza è legata soprattutto all’impiego di varie parti della pianta dal punto di vista terapeutico e nutrizionale. Le numerose citazioni presenti nelle farmacopee africane gli sono valse la denominazione di chemist tree o l‘albero farmacista. Sono utilizzate tutte le parti dell'albero.

POLPA E FRUTTO

Il frutto del baobab, vellutato, dissetante e leggermente acidulo, è commestibile e la polpa può essere mangiata cruda anche se in genere è utilizzata in poltiglia mescolata con acqua o latte di cocco per confezionare una bevanda rinfrescante e nutriente al gusto di limone verde.

E’ ricco di numerose vitamine e minerali: vitamina C (circa 6 volte il contenuto della polpa d’arancia), tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (PP o B3), B6, A (sotto forma di caroteni), calcio, potassio, fosforo, sodio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame. Contenendo quantità apprezzabili di vitamine e contribuiendo all'apporto di minerali e acidi grassi essenziali rappresenta un utile complemento nell'alimentazione per uno sviluppo ottimale dell'organismo.

Le sue proprietà sono numerose: è antinfiammatorio, analgesico, antipiretico, antianemico, antimicotico, aumenta la resistenza ai virus (inclusi influenza, raffreddori ed herpes), mantiene l'integrità cellulare di nervi, cute ed epiteli oculari, regola il metabolismo, allevia i disturbi muscolari e mestruali, regolarizza l'intestino, un potente ricostituente con proprietà di anti-affaticamento e anti-stress donando forza, energia e resistenza e riequilibrando il tono dell'umore.


Grazie alle sue proprietà antiossidanti, emollienti, leviganti ed elasticizzati la polpa è utilizzata anche per il benessere della pelle e per contrastare gli effetti dell'invecchiamento cutaneo

 

www.MYPERSONALTRAINER.COM

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IL NOSTRO PRIMO IMMUNO-NUTRIENTE ESSENZIALE: IL SOLE !

IL NOSTRO PRIMO IMMUNO-NUTRIENTE ESSENZIALE: IL SOLE !

"La luce è il più importante elemento ambientale oltre al cibo nel controllo delle funzioni biologiche.

" Tutti i colori dell'arcobaleno, a quanto pare, sono importanti per il corpo umano.

Il premio Nobel Albert Szent-Gyorgi ha scoperto che molti ormoni ed enzimi hanno un loro colore caratteristico,

sono sensibili alla luce, e la loro potenza ed attività possono essere alterate da specifici colori della luce.

Circa il 90% dei nostri ambienti chiusi sono illuminati da luce bianca, fredda e fluorescente.

La luce bianca è priva dei colori rosso, blu, violetto e quasi ultravioletto (UVA). E' anche sbilanciata, con

un'alta concentrazione delle componenti giallo/verde dello spettro luminoso.

anche la luce delle lampade ad incandescenza è sbilanciata , non contenendo UVA e tendendo alla componente rossa dello spettro luminoso

***

SINTOMI DA CARENZA DI LUCE SOLARE

Sintomi fisici - Sintomi emotivi/psichici….specie per i bambini:

iperattività - alterazione delle onde cerebrali

ritmo cardiaco accelerato -ridotta capacità di concentrazione

aumento della pressione arteriosa -alterazione dei bioritmi

aumento degli ormoni da stress- riduzione delle prestazioni

ridotta immunità alle malattie-  tendenza a mangiare troppo

affaticamento cronico- tendenza a dormire troppo

difficoltà visive- irritabilità

problemi di nutrizione- depressione

problemi posturali- ridotto desiderio sessuale

Essa interferisce con la percezione visiva. La luce bianca distorce la percezione del colore e della

profondità di campo. E' stata chiamata in causa per alcuni problemi visivi, o per indurre la necessità

di portare occhiali. La luce bianca infatti può causare affaticamento ottico, mal di testa e

affaticamento mentale dovuto all'eccessivo sforzo visivo.

Inoltre causa problemi comportamentali all'interno delle classi scolastiche.

 

Esperimenti condotti sull'illuminazione delle aule scolastiche alle elementari hanno dimostrato che i

bambini sottoposti alla luce bianca riportavano sintomi tipici della SAD (come riportato in Health

and Light, di John Ott).

Questi bambini avevano una pressione arteriosa più elevata, erano più iperattivi, irritabili, rumorosi e disattenti

C'è un legame tra luce bianca e sindrome da deficit di attenzione?

I bambini testati in presenza di luce fluorescente a spettro completo erano più calmi, si

comportavano meglio, erano più attenti e avevano un miglior profitto complessivo.

E l'esposizione quotidiana regolare ad illuminazione a pieno spettro è ora usata come efficace terapia contro la

SAD.

Il termine spettro completo significa che una fonte di luce ha uno spettro di colori che è molto simile a quello della luce naturale del sole.

I sintomi della SAD si stanno diffondendo tra i popoli del mondo, dal momento che un crescente

numero di persone passa tutto il tempo al chiuso ed in condizioni di illuminazione artificiale.

Uno dei maggiori sintomi di SAD è la depressione.

A PARTE PRENDERE IL SOLE ALMENO MEZZ’ORA AL GIORNO LA

 

Prima soluzione E’:

C'è un alternativa molto migliore e più economica per le lampade da ufficio, da scrivania e da

lavoro.

Nuove lampadine compatte fluorescenti a spettro completo sono comparse recentemente sul

mercato. La luce di queste lampadine contribuisce a risolvere molti dei sintomi elencati nella tabella

sopra.

 

Qui la migliore offerta al miglior prezzo.

http://www.rewci.com/vercomfluorb.html    Natural Daylight Compact Fluorescent Bulbs

Seconda soluzione:

procuratevi e installate lampadine compatte fluorescenti a spettro completo

nelle postazioni di lavoro nel vostro ufficio e a casa.

La mancanza di illuminazione interna a pieno spettro e di esposizione regolare al sole all'aperto

stanno contribuendo anche ad un problema di salute ancor più grave – il cancro della pelle.

Il terrorismo sulla presunta nocività del sole – quali sono veramente i fatti?

E i pericoli dell’esposizione alle scie chimiche….sono gia’ passate?

Certo che non possiamo stare senza sole……!!!!!!!!!!!!! Con o senza le scie!!!!!! OCCORRE ORA SOLO PRESTARE PIU’ ATTENZIONE E PROTEGGERE LA PELLE CON OTTIMI PRODOTTI

L'eccessiva esposizione ai raggi solari è stata messa in relazione con il cancro della pelle. Ciò

riguarda soprattutto quella porzione della luce solare nota come ultravioletto ad onde corte (UVB).

Le avvertenze contro l'esposizione ai raggi solari abbondano. Di conseguenza, molte persone hanno

maturato un tale timore nei confronti del sole, che preferiscono non esporvisi per niente.

O UTILIZZARE LAMPADE ABBRONZANTI….CHE PEGGIORANO LA SITUAZIONE

Questa privazione sottrae all'organismo gli essenziali benefici dei raggi UVB, illustrati nella tavola che

segue. Evitare i raggi del sole comporta anche l'eliminazione dei benefici dei raggi UVA.

La banda di frequenza degli ultravioletti comincia con le lunghezze d'onda maggiori, chiamate UVA.

I raggi UVA ricadono appena fuori dalla portata visiva umana, dopo il violetto sulla scala dei

colori. Gli UVA si chiamano anche luce nera (blacklight).

Come componenti della luce solare (o illuminazione a spettro completo), essi aiutano ad “illuminare” ciò che è percepito dall'occhio.

Entrando attraverso gli occhi, gli UVA stimolano la ghiandola pineale attraverso una ramificazione

nei nervi ottici. La pineale produce sostanze che contribuiscono ad attivare, regolare e mantenere in

equilibrio il cervello ed il sistema nervoso centrale.

La carenza di UVA provoca disturbi dell'umore, squilibri ormonali, alterazioni dei cicli sonno-veglia, insonnia,

ed il suo opposto “i colpi di sonno alla guida dell'auto”.

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Una ricerca tedesca ha trovato alti livelli di ormoni dello stress in coloro che sedevano sotto una luce bianca, ma non

in coloro che facevano uso di una luce a spettro completo. Sulla base di questa ricerca la luce bianca fluorescente è stata

ufficialmente bandita negli ospedali e negli ambulatori medici in Germania.

TROVO IL LETTINO MEDICALE  a raggi UVA molto confortevole d’inverno!

 

Il corpo umano ha bisogno di 20-30 minuti di esposizione giornaliera ai raggi UVA ed UVB per

mantenere una serie di funzioni vitali.

 

“La parte più biologicamente attiva del sole è l'ultravioletto. E' assolutamente indispensabile per una salute ottimale”

       (Zane R. Kime, MD,Swannanoa Health Report.)

 

La tabella che segue illustra alcuni buoni motivi per  STARE MEZZ’ORA ALMENO AL SOLE…

ALCUNI BENEFICI DELLA LUCE ULTRAVIOLETTA

Aumenta il metabolismo

Abbassa la pressione arteriosa

Aumenta gli ormoni sessuali

Aumenta l'efficienza del cuore

Combatte efficacemente la psoriasi

Facilita la respirazione nei soggetti asmatici

Riduce i livelli di colesterolo nel sangue, aiuta a perdere peso

Incrementa l'assorbimento di calcio, riduce il calcio nel sangue

Attiva la produzione naturale di vitamina D

La vitamina D naturale è una sostanza liposolubile prodotta dalla pelle durante l'esposizione al sole.

Nel corpo umano, agisce come un ormone steroide, legandosi al nucleo della cellula ed

influenzando l'espressione di geni. Ciò influenza una vasta gamma di processi cellulari, soprattutto

la regolazione del calcio.

La vitamina D sintetica (un'altra sostanza chimica) addizionata al latte, ai cereali, e ad altri prodotti,

è molto meno efficace della forma naturale sintetizzata dalla pelle. E la vitamina D sintetica è

tossica per il corpo ad alte dosi, mentre quella naturale non lo è mai. Qui ci sono altri motivi per cui

l'attività fisica quotidiana all'aperto è molto importante per la salute

 

ALCUNI BENEFICI DELLA VITAMINA D

Essenziale per il corretto assorbimento del calcio, e per la crescita, la

densità, e la robustezza delle ossa.

Modula la crescita, la maturazione e la proliferazione delle cellule.

Aiuta ad arrestare la crescita di cellule anomale (cancro) e limita la

formazione di capillari che nutrono i tumori.

Conserva la robustezza dei muscoli e la capacità di ripresa dopo uno sforzo.

Rafforza le cellule T del sistema immunitari.

Stimola la produzione di insulina.

Riduce il rischio di diabete di tipo 1 e 2.

Può aiutare a prevenire osteoporosi, osteoartrite, artrite reumatoide,

malattie autoimmuni, dolori fisici in genere, depressione e cancro alla

prostata, al colon, al seno, e di altro genere (da studi sulla popolazione)

L'illuminazione in commercio non comprende gli UVB, allo scopo di prevenire danni alla pelle

dovuti all'esposizione costante. Anche gli UVA sono completamente assenti negli ambienti chiusi

illuminati artificialmente. I diffusori in plastica applicati alle lampadine fluorescenti filtrano anche

quel poco di UVA che è prodotto da quelle luci. Tutti i tipi di vetro – finestre, parabrezza, lucernari

e occhiali da sole – bloccano la gran parte degli ultravioletti dei raggi solari.

Se trascorrete virtualmente tutto il tempo al chiuso o all'interno di qualche veicolo, la vostra “dieta

luminosa” è carente sia di UVA che di UVB – a meno che non usiate lampade a spettro completo.

E al vostro corpo potrebbero mancare i benefici sopra elencati, mentre potrebbe al contrario

mostrare sintomi e sindromi da carenza di questo immuno-nutriente essenziale – IL SOLE !

 

CAPITE ORA COSA CI STANNO TOGLIENDO TRAMITE LA GEOINGEGNERIA CLIMATICA ?

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