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Babaco - Carica pentagona Helb.

Generalità

Il Babaco (Carica pentagona Helb.), appartenente alla Famiglia della Caricaceae, e' una pianta originaria dell'America del Sud (altipiani dell'Equador). Viene coltivata anche in Australia, Nuova Zelanda e in piccola misura in Italia.

La specie coltivata e' probabilmente un ibrido intergenerico tra Carica pubescens e Carica Stipulata e viene propagata per via agamica (talea o micropropagazione) perche' produce frutti apireni.

Pianta erbacea, con crescita rapida e foglie concentrate nella parte alta. I fiori, esclusivamente femminili, originano frutti simili a zucche costolute per partenocarpia.

Predilige ambienti con temperature comprese tra i 6 e i 30 °C, umidi e con frequenti piogge. Il terreno deve essere asciutto e privo di ristagni idrici.

In Sicilia viene coltivato sotto serra fredda. E' sensibile alla salinita' dell'acqua di irrigazione.

Frutti e fiore di Babaco

Produzioni

La produzione puo' raggiungere i 1.000 quintali/ettaro (20-30 per pianta). Vengono raccolti all'inizio dell'invaiatura, ma per ottenere la miglior qualita' dovrebbero essere raccolti il piu' tardi possibile. I frutti maturi, infatti, possono contenere fino al 60% circa di zuccheri, mentre quelli ottenuti in Italia spesso non raggiungono il 3%.

Avversità

Il problema principale del Babaco e' costituito dai marciumi dell'apparato radicale e del colletto provocati dai funghi del genere Phythophthora, dal Ragno rosso (Tetranichus urticae Koch) e dai nematodi.

Il frutto del babaco si presenta con un tipico colore verde acceso, ma successivamente acquista la colorazione gialla, una volta che arriva alla completa fase di maturazione. Il babaco possiede una forma pressoché simile a quella del peperone. Non a caso, se viene tagliato, presenta una sezione pentagonale a forma di stella. Il suo sapore è decisamente particolare ed insolito. Rappresenta, infatti, un misto di sapori tra la banana, tra il limone e l'ananas. La sua polpa è abbastanza succosa e croccante, al punto tale che le fette del babaco si possono mangiare anche crude e senza rimuovere la buccia.

Una delle sue proprietà consiste nel fatto di essere estremamente dissetante. La sua polpa può essere frullata e servita insieme al limone, all'acqua ed al ghiaccio, realizzando una sorta di bevanda dissetante.

In alternativa, il babaco può essere assunto come viene fatto in Ecuador, ossia bollendo le fette, oppure friggendole. Presenta un sapore dolce e zuccherino, ed è buona regola consumarlo per le sue innumerevoli proprietà benefiche per l'intero organismo. I benefici del frutto del babaco sono talmente numerosi da renderlo quasi un elisir estremamente benefico. Innanzitutto, contiene delle massicce dosi di vitamina C. Consumare due sole fette di babaco, infatti, completa il fabbisogno giornaliero di questa importante vitamina di una persona. La vitamina C che è contenuta nel babaco svolge un'efficace azione contro l'insorgenza delle neoplasie e stimola la produzione di collagene. Il suo consumo, pertanto, aiuta a prevenire la formazione delle rughe ed a mantenere la pelle tonica ed elastica. Inoltre, svolge una potente attività nel contrastare l'insorgenza dei radicali liberi, data la sua alta concentrazione di vitamina A. Il babaco, tra l'altro, è un ottimo prodotto che funge da agente antiossidante. Contiene, oltre alle già citate vitamine, anche diversi sali minerali, tra cui elevate quantità di potassio. Permette, inoltre, di stimolare il sistema cardiovascolare, contrastando il fenomeno della ritenzione idrica. Naturalmente, reintegra l'eventuale carenza di liquidi. Per concludere, citiamo alcune proprietà altrettanto importanti, come il bassissimo contenuto di calorie. Infatti, presenta soltanto 21 kcal per 100 g di babaco.

Contiene un apprezzabile quantitativo di vitamina A, C e sali minerali (soprattutto calcio, fosforo e ferro).

Ha sapore simile ad ananas ed arancia e gli vengono attribuite proprietà antinfettive e digestive.

Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/tabelle-nutrizionali/babaco.htm

Macadamia - Macadamia spp.

Generalità

Le specie coltivate di Macadamia (Famiglia delle Proteaceae) sono due: la Macadamia integrifolia, coltivata nei paesi tropicali, e la Macadamia tetraphilla, adatta per le aree subtropicali e temperate.

E' una specie originaria dell'Australia e attualmente e' coltivata, oltre che nel Paese di origine, negli Stati Uniti, in Guatemala, in Sud Africa e in Israele. In Italia sono presenti solo alcuni esemplari.

Specie arborea che raggiunge i 10-12 metri di altezza, presenta fiori ermafroditi ad impollinazione entomofila e ornitofila. I frutti, noti anche come "noci del Queensland", hanno aspetto diverso in quanto, oltre che dalle specie menzionate, possono derivare da ibridi tra le due specie e da varieta' selezionate

Frutti di Macadamia

Varietà

Le migliori varieta' presenti sul mercato (Beaumont, Burdick, Cate, Elimback, Kelmac 1 e 2) appartengono alla Macadamia Tetraphilla e sarebbero adatte alla coltivazione nell'Italia meridionale.

Produce i primi frutti dopo 6-7 anni; questi vengono raccolti a terra, dopo la caduta naturale, o mediante raccolta meccanica.

noce di Macadamia, cibo tradizionale dei nativi australiani, che la chiamano Jindilli o Kindal, deve il suo nome a John Macadam, il primo a descrivere il genere. Essa è il frutto di un albero, appartenente alla famiglia delle Proteaceae, originario delle foreste pluviali del nord Australia, oggi coltivato principalmente nelle aree tropicali e subtropicali dell’Australia, delle isole Hawaii, dell’America Centrale, del Brasile e del Sud Africa.

La noce di Macadamia, dal sapore dolce e delicato, rappresenta una ricca fonte di energia per il nostro organismo, contiene 718 calorie ogni 100 grammi di prodotto, un elevato apporto di selenio, dal potere fortemente antiossidante, e di zinco, indispensabile per evitare l’invecchiamento precoce di muscoli e pelle. L’acido palmitoleico in esso contenuto abbassa il colesterolo cattivo, proteggendo da infarti e malattie coronariche, le fibre garantiscono la regolarità intestinale, aumentano il senso di sazietà e riducono l’appetito.

Si tratta di frutti molto nutrienti, ricchi di minerali e vitamine, oltre che di flavonoidi e polifenoli, preziosi antiossidanti che contrastano i radicali liberi, riducendo il rischio di tumore al seno, al collo dell’utero e alla prostata, ed elevate quantità di acido palmitoleico, con effetti positivi sul metabolismo.

L’olio di Macadamia, poi, è usato per la bellezza del viso, guarire le ferite lievi, aiutando le cellule a rigenerarsi, previene le scottature solari grazie al suo effetto idratante, oltre che per rinforzare i capelli e renderli lucenti. Le noci di Macadamia si trovano in commercio per lo più sgusciate e sono impiegate per insaporire e decorare prodotti da forno, insalate, dolci, gelate e cioccolati. Sono un ottimo snack energizzante da consumare anche tostate o con un pizzico di sale.

Ricordate, però, che sono tossiche per cani e gatti, ai quali possono causare debolezze tanto da renderli incapaci di reggersi sulle zampe. I sintomi, però, tendono a scomparire entro 48 ore dall’ingestione

Per approfondire http://www.meteoweb.eu/2015/03/noci-olio-macadamia-proprieta-benefiche-controindicazioni/411450/#vyhWw5KSr8qQJdTC.99

Mirabolano - Prunus cerasifera

Classificazione, origine e diffusione

Divisione: Spermatophyta

Sottodivisione: Angiospermae

Classe: Dicotyledones

Famiglia: Rosaceae

Il Mirabolano (o Ciliegio-susino) è un albero originario del Caucaso e dell'Asia occidentale, introdotta in Europa in epoca preromana.

Frutti di Mirabolano rusticano AMOLO

Caratteristiche generali

Dimensione, tronco e corteccia

Albero (alto fino a 8 metri circa) a fusto eretto, a volte contorto così come le sue ramificazioni, diviso e ramificato fin dalla base o in alto; il tronco snello, diritto poi sinuoso e nodoso, presenta una scorza liscia nei giovani esemplari, ruvida e solcata in quelli adulti e di colore brunastro.

La chioma ha un colore da verde tenero fino a rosso-violaceo scuro nella cultivar Pissardii.

Foglie

Foglie decidue semplici a lamina ovoidale-ellittica con il margine seghettato e una nervatura penninervia ben marcata, lunghe 6-7 cm. Il colore varia dal verde chiaro, a verde scuro fino a rosso-violaceo scuro (cultivar Pissardii).

Strutture riproduttive

I fiori solitari, che si sviluppano in marzo-aprile su peduncoli di 1 centimetro, sono larghi più di 2 cm e hanno petali bianchi (rosei nella cv. Pissardii) e stami a filamento più o meno violaceo. Il frutto è una drupa sferica larga fino a 3 cm, rossa o giallo rosea a maturità, dolce e succulenta.

Usi

Molto utilizzato come portinnesto in frutticoltura, in Francia esistono coltivazioni da frutto, mentre in Italia il Mirabolano ha solo funzione ornamentale, specialmente con la cultivar "Pissardii" che presenta foglie rosso-violacee scure e una bella fioritura rosea.

Gli amoli fanno parte di quella categoria di frutti dimenticati, in Italia sono conosciuti con i loro nomi volgari “rusticani” o “mirabolani” piuttosto che con quello italiano, amoli o prinus cerasifera. L’albero da frutto degli amoli, il mirabolano, amolo, rusticano o scientificamente prunus cerasifera, appartiene alla stessa famiglia del prugno e del ciliegio, cioè quella delle Rosacee.Il mirabolano è un albero molto grande, fino a 8 metri di altezza, con corteccia di colore rossastro e una chioma globosa pure di colore rossastro, tranne in primavera quando si riempie di fiori rosa o bianchi simili a quelli del ciliegio.I frutti del rusticano compaiono in estate, sono come delle susine, dalla buccia rossastra violacea e dal gusto acidulo che tende al dolce via via che raggiungono la piena maturazione.Il mirabolano si è guadagnato l’epiteto di rusticano non a caso, è un albero molto resistente, che non necessita di particolari cure e sopporta anche la siccità, inoltre cresce in qualsiasi tipo di terreno, infatti, nonostante sia originario della zona del Caucaso, si è adattato benissimo anche al clima europeo.

Proprietà:

Utile come coadiuvante nella cura dell’ artrosi, dei reumatismi e della stitichezza.I frutti sono nutrienti, ricchi di vitamine, sali minerali e antocciani come tutti i frutti rossi. Saporiti, anche se un po’ aciduli, vengono anche impiegati per preparare marmellate. Hanno proprietà lassative, dissetanti, diuretiche e depurative. La corteccia è astringente e febbrifuga;

Curiosità: fiori di Bach

Edward Bach scoprì le proprietà di Cherry Plum nella primavera del 1935. Affetto da sinusite, si trovava in uno stato d’animo con la sensazione di perdere il senno, quindi ne ricavò la tintura madre e ne prese varie gocce; ebbe subito la sensazione di essere più presente a se stesso. Infatti, la parola chiave di Cherry Plum è la: “Paura di perdere il controllo sulle proprie azioni, di diventare pazzi”.Il tipo Cherry Plum può sperimentare spesso la soglia della follia, dell’esaurimento nervoso, una disperazione profonda; spesso può apparire introverso, calmo e controllato, ma dentro di sé qualcosa di grosso ribolle, proprio come i fiori di questa pianta che sbocciano fuori stagione, impazzendo, senza autocontrollo alcuno.

AMOLI – Alimentazione Consapevole – Gli amoli hanno proprietà lassative, dissetanti, diuretiche e depurative, ricchi di vitamine, sali minerali e antociani.

Carambola - Averrhoa carambola L.

Generalità

L'Averrhoa carambola, appartenente alla Famiglia delle Oxalidaceae, è un albero originario dello Sri Lanka, dell'India e delle Isole Molucche; diffuso in tutto il Sud-est asiatico, viene coltivato anche in Brasile, Ghana, Guyana e nella Polinesia francese. Il frutto (carambola) ha un bel colore di colore giallo-arancio, e si riconosce facilmente per la sezione a stella a cinque punte.

Frutti di Carambola - Averrhoa carambola L. (foto www.uninet.edu)

Frutto di Carambola - Averrhoa carambola L. (foto http://mgonline.com)

Tecnica colturale

E una pianta molto delicata, tipica dei climi tropicali, ma in Sicilia riesce a produrre anche in pieno campo se riparata bene.

Produzioni

Il frutto (Carambola o Star-fruit), a maturazione ottimale, ha un bel color giallo-arancio. Nei luoghi di origine viene consumato anche verde, spremuto nelle pietanze come un limone o a fette nelle insalate. Il gusto della carambola è un misto di diversi frutti, come limone, ananas, prugna.

Esistono due varietà di carambola: a frutto acido e dolce; quest’ultimo è esportato in Italia, specie nel periodo natalizio. Grazie alla sua forma originale, viene impiegato come guarnimento in pasticceria e nelle preparazione di bevande dal gusto esotico. Prelibati sono i liquori che si distillano dal succo di carambola, mentre la polpa può anche essere trasformata in canditi.

Contiene fenoli e flavonoidi quali acido gallico, catechina, epicatechina e proantociandine e ha trovato impiego nella medicina tradizionale per il trattamento di alcuni stati patologici, come cefalea, nausea, tosse, insonnia, ipertensione e diabete.

Tamarindo - Tamarindus indica L.

Generalità

Il Tamarindo (Tamarindus indica L.) appartiene alla Famiglia delle Papilionaceae. Questo gruppo botanico comprende specie tipiche delle zone tropicali, con fusti poco sviluppati, mentre i rami raggiungono anche i 25 metri di altezza. Le foglie sono alterne, paripennate, brevemente picciolate, lucide nella pagina superiore e pallide in quella inferiore. Le foglioline sono piccole, opposte, ravvicinate, oblunghe, ottuse e glabre. I fiori sono grandi, giallo-verdastri, irregolari, riuniti in infiorescenze a racemo. Il frutto è un legume di colore nocciola, indeiscente, quasi cilindrico, lungo 10-15 cm, largo 2 cm.

Il Tamarindus indica è una pianta originaria dell'India; alto fino a 30 metri, con diametro alla base che raggiunge gli 80 cm; presenta una chioma folta con numerose branche. Le foglioline, lunghe circa 2 cm, sono opposte, in numero di 10-12 paia, di colore verde-chiaro. I fiori, gradevolmente odorosi, sono di colore giallo paglierino variegato. I legumi hanno forma ricurva e sono indeiscenti.

F

Produzioni

Viene impiegata la polpa del frutto; opportunamente purificata mediante dissoluzione in acqua bollente, viene quindi setacciata e il liquido ottenuto si concentra a bagnomaria o posta ad essiccare al sole; contiene saccarosio, acido tartarico, acido citrico, acido malico, tartrato di potassio, sostanze gommose e resinose, amido, ecc.

La polpa di tamarindo può essere utilizzata per uso medico e per la preparazione di bevande e sciroppi (o come frutta essiccata). I frutti hanno proprietà purgative, rinfrescanti e si usano nelle febbri gastriche infiammatorie, nell'itterizia, nella dissenteria, mentre le foglie sono utilizzate in Asia per contrastare le febbri malariche.

Avocado - Persea americana

Generalità

L'Avocado (Persea americana Mill.) è una pianta originaria dell'America Centrale (Messico, Guatemala, Antille), conosciuta già in epoca precolombiana. Oggi l'Avocado è diffuso in America Latina, California e Florida; nel Mediterraneo è presente in Israele e Spagna. In Italia, nonostante nelle aree meridionali vi sia un ambiente idoneo, la coltivazione specializzata occupa solo pochi ettari.

Appartiene alla Famiglia delle Lauraceae.

Pianta arborea di alto fusto sempre verde con sistema radicale molto espanso.

La chioma può raggiungere un'altezza di 15-20 metri. I fiori, in posizione apicale, sono ermafroditi, piccoli, riuniti in racemi e molto numerosi; essendo poco appariscenti, solo in piccola parte sono visibili dagli insetti pronubi e cio' determina una bassa produttivita'. I frutti sono drupe di forma variabile, di colore verde o violaceo, con un solo seme poliembrionico e una polpa burrosa, ricca in grassi.

Pur essendo una pianta sempreverde, l'avocado presenta, in alcune varieta', una filloptosi quasi completa in prossimità della fioritura, che puo' durare anche un paio di mesi.

L'avocado è una pianta dotata di ampie possibilità di adattamento sia ai climi tropicali, subtropicali, che agli ambienti temperati. In zone particolarmente esposte al vento vanno approntate adeguate protezioni soprattutto per le varietà a grande sviluppo e a maturazione tardiva, costituite da frangiventi morti di rete posti ad angolo retto con i venti dominanti.

Varietà e portinnesti

Tre sono le razze o varietà botaniche: la messicana, l'antillana e la guatemalteca, che si distinguono per alcuni caratteri delle foglie che, nei germogli, risultano verdi nelle prime due, bronzato-viola nell'ultima; inoltre solo nella prima presentano un tipico profumo di anice. Nelle varietà oggi coltivate tali caratteristiche non sono ben definite in quanto si tratta di ibridi.

Le cultivar di avocado di piu' larga diffusione sono caratterizzate dall'impossibilita' o quasi dell'autofecondazione anche se dotate di fiori ermafroditi. Riguardo alla biologia fiorale, le cultivar di avocado vengono distinte in due gruppi: A e B; nel primo si ha la recettivita' del pistillo durante la mattinata ma le antere sono piegate e il polline non puo' effettuare la fecondazione, mentre nel secondo si verifica l'inverso; pertanto, al fine di ottenere la produzione, occorre la concomitante presenza di varieta' di entrambi i gruppi.

Le varietà maggiormente commercializzate sono:

Ettinger e Fuerte le varietà più comuni, di forma allungata, buccia sottile verde brillante. Nabal di forma più tondeggiante, buccia spessa e polpa di sapore particolarmente delicato. Hass di buccia ruvida che maturando dal verde passa ad un color scuro, considerato da molti l'avocado più buono di sapore.

Il grado di salinita' dell'acqua irrigua condiziona la scelta del portinnesto, che in presenza di una bassa salinita' deve essere di razza messicana, viceversa antillana.

Tecniche colturali

Si può considerare una pianta di rapido accrescimento; in tre anni, in condizioni normali, raggiunge le dimensioni di un agrume con oltre 10 anni di età. Le piantine innestate con fitocella si possono porre a dimora sia in autunno che nel periodo fine inverno- primavera. La tendenza attuale e' quella di adottare sesti dinamici m 5 x 4 per ottenere sesti definitivi di 5 x 8. I benefici che si possono trarre dall'utilizzazione di sesti dinamici sono:

- migliore utilizzazione della superfice durante il primo periodo di coltivazione;

- maggiori rendimenti per ettaro;

- minori costi di lavorazione.

L'avocado necessita di limitati interventi cesori, da eseguirsi per la prima volta dopo diversi anni e successivamente di tanto in tanto al fine di sfoltire la vegetazione.

I costi di impianto sono equivalenti a quelli di un agrumeto. I costi di produzione di un avocadeto sono nel complesso notevolmente più bassi di un agrumeto. Riguardo la quantità di acqua necessaria, mediamente, si può fare riferimento alle esigenze idriche di un agrumeto.

Produzioni

La raccolta dei frutti inizia verso la fine di ottobre-primi di novembre per le varieta' precoci e termina in marzo-aprile per quelle tardive. Per quanto riguarda le rese, utilizzando un buon clone di Hass su un adeguato portinnesto, le produzioni ad ettaro possono variare dalle 10 e le 20 tonnellate. Il peso dei singoli frutti varia dai 200 ai 500 grammi a seconda della varieta'.

L'avocado è maturo quando risulta morbido ad una leggera pressione delle dita. E' da usare più come ortaggio che come frutta. La polpa si può condire con olio, aceto, sale e pepe; si può aggiungere al condimento un po' di senape e uno spicchio d'aglio schiacciato, oppure salsa aurora o maionese. La polpa cremosa può essere spalmata sul pane. Tagliato a dadini arricchisce l'insalata mista.

Questo frutto riesce a rallentare l’invecchiamento cellulare, aiuta a contrastare i depositi di colesterolo e quindi si rivela un vero e proprio toccasana per la salute del cuore. E’ essenziale anche per prevenire il morbo di Alzheimer, favorisce la ripresa dalla depressione, ha poteri antinfiammatori e inoltre è ottimo per trattare i capelli molto secchi

Read more at http://www.tantasalute.it/articolo/avocado-proprieta-nutrizionali-benefiche-e-controindicazioni/7499/#D36gA5W808odtOyI.99

Papaya - Carica papaya L.

Generalità

La Papaya (Carica papaya L.) è una pianta originaria dell'America Centrale, molto duffusa in Brasile e nelle Isole Hawaii. Nel Mediterraneo viene coltivata in Israele e, in Italia, solo in Sicilia, dove deve essere coltivata, nel periodo invernale, sotto serra, con notevoli problemi per la produzione.

Appartiene alla Famiglia delle Caricaceae, genere Carica, specie Papaya L.

Pianta suberacea, generalmente monocaule, con foglie grandi e con lungo picciolo.

La papaya presenta una biologia fiorale molto complessa.

Vi sono piante dioiche e piante con fiori ermafroditi.

Se il polline dei fiori ermafroditi feconda oosfere di piante ermafrodite o femminili, si ottengono piante con fiori ermafroditi o femminili, mentre se il polline di piante maschili feconda oosfere di piante femminili, si hanno piante maschili, femminili ed ermafrodite. Il dimorfismo dei fiori è molto evidente; infatti quelli femminili, solitari o riuniti in piccoli gruppi e ascellari, sono di colore giallo chiaro, mentre quelli maschili, inseriti su lunghi racemi ascellari, hanno una corolla monopetala giallo chiara a forma di tubo. Il frutto è una bacca caratterizzata da forma e dimensioni molto variabili, più o meno aranciato che racchiude piccoli semi neri, ricoperti da una pellicola mucillaginosa.

Varietà

Le varietà di maggiore interesse sono "Solo", "Kapoho Solo" e "Sunrise", tutte con frutti di peso inferiore ai 0,5 kg.

Tecniche colturali

E' una pianta estremamente esigente nei confronti del terreno, che deve essere sciolto e permettere una rapida percolazione dell'acqua al fine di evitare marciumi radicali e al colletto; la temperatura non deve mai scendere sotto i 0°C.

La Papaya è propagata per seme, allevata secondo forme naturali e con sesti di 3 x 3 metri; non richiede operazioni di potatura. Concimazioni: 120/130 g/pianta di azoto, 80 g di fosforo e 140 g di potassio. Trae beneficio particolare dalla concimazione organica. Le piante, una volta attuato l'impianto, possono essere capitozzate e rinnovate con uno dei tanti germogli.

Produzioni

La raccolta dei frutti viene effettuata a mano, da novembre a giugno. Le produzioni possono raggiungere anche i 150 q.li/ha.

La papaya è un frutto dalle mille qualità e apporta benefici a tanti organi. Sapevate che è utilizzato anche come contraccettivo naturale? Scopriamo tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni della papaya.

Le proprietà della papaya lo rendono un frutto appetibile sotto molti punti di vista. Non sappiamo precisamente dove abbia avuto origine: Malesia e Messico sono le due ipotesi più accreditate.

Si coltiva nei paesi tropicali; il clima ideale per la sua crescita è, infatti, caldo umido. Nonostante venga da lontano si trova piuttosto facilmente nei nostri supermercati; per essere certi di acquistare una papaya di buone qualità e maturata naturalmente è, però, più indicato prenderla nei negozi specializzati in frutta esotica.

La papaya matura soprattutto nei mesi più caldi; in realtà, però, l’albero produce i frutti anche nelle altre stagioni, ecco perché possiamo trovarla quasi sempre.

Le proprietà nutritive della papaya

Dolce e soffice come il burro, la papaya è composta principalmente da acqua; ha, inoltre, una buona quota di carboidrati. Contiene tanta vitamina C e poi ancora vitamina A, vitamina E, vitamina K, acido folico, magnesio, potassio, rame, acido pantotenico, flavonoidi.

Anche i semi sono edibili; alcune delle proprietà della papaya dipendono proprio dalla composizione dei semi.

Antinvecchiamento

La papaya, specie quando completamente matura, contiene una buona quota di sostanze con proprietà antiossidanti, note per la capacità di proteggere l’organismo dall’invecchiamento cellulare. L’assunzione regolare di alimenti antiossidanti aiuta a proteggersi meglio da tutte quelle malattie che hanno tra le cause proprio l’invecchiamento cellulare, soprattutto tumori e disturbi cardiovascolari.

Salute del cuore

La papaya, dunque, è una valida alleata della salute del cuore. Le sostanze antiossidanti della papaya aiutano a prevenire l’ossidazione del colesterolo. Il colesterolo, ossidandosi, si inspessisce e può formare quelle placche aterosclerotiche che sono spesso causa di infarti e ictus.

Inoltre, la papaya è un’ottima fonte di fibre; è stato dimostrato che una dieta ricca di fibre aiuta a ridurre i livelli di colesterolo LDL (quello “cattivo”) nel sangue. Nella dieta che protegge il cuore non può quindi mancare questo frutto.

Salute dell’apparato gastrointestinale

La papaya, specie quando non è completamente matura, contiene papaina, un enzima che agisce allo stesso modo dei succhi gastrici aiutando, quindi, la digestione; questa caratteristica lo rende un frutto indicato, per esempio, alla fine di un pasto abbondante.

Le fibre contenute nella papaya aiutano la regolarità dell’intestino. Inoltre, secondo studi scientifici, queste fibre si legano alle tossine cancerogene del colon tenendole lontane dai tessuti sani; grazie a questa qualità e alle già citate proprietà antiossidanti, possiamo considerare la papaya un valido aiuto nella prevenzione del tumore al colon.

Controindicazioni ed effetti collaterali… contraccettivo orale

I semi di papaya, assunti quotidianamente dall’uomo, sono considerati un ottimo contraccettivo naturale utilizzato da secoli in molte culture, specie in diversi Paesi asiatici. Secondo alcuni studi scientifici condotti sugli animali, l’uso prolungato di semi di papaya potrebbe però portare a infertilità maschile; da ricerche condotte sui conigli sembra, comunque, che si tratti di un’infertilità reversibile; i conigli, infatti, una volta smessa l’assunzione, tornavano fertili dopo 45 giorni.

Le donne in gravidanza devono stare attente al consumo di papaya; il frutto completamente maturo non è considerato rischioso, ma la papaya acerba contiene molta papeina, una sostanza che, oltre alle già citate proprietà digestive, può indurre le contrazioni uterine.

La papaya contiene lattice, può quindi provocare reazioni, anche gravi, nelle persone allergiche a questa sostanza.

Curiosità

Cristoforo Colombo definì la papaya il frutto degli angeli per la sua dolcezza. La papaya può essere degustata in vari modi; uno dei più semplici e forse anche più piacevoli è mangiarla come si farebbe con un melone, cioè semplicemente tagliandola e fette e privandola della buccia.

Cedro - Citrus medica

Generalità

Il Cedro (Citrus medica) sembra sia originario dell'India e della Birmania.

Di questo agrume si hanno antichissime testimonianze. Dalla Persia è arrivato nei Paesi Mediterranei e, probabilmente nel III secolo a.C., in Italia.

Forma arbusti o piccoli alberi, alti fino a 8 metri, con rami spinosi e portamento irregolare.

Le foglie, ovali-oblunghe, con margine dentato, medio-grandi, sono rossicce appena emesse e poi verde scuro.

I fiori sono grandi e in boccio rosso-violacei. Quando si aprono hanno interno bianco ed esterno soffuso di viola. Riuniti in racemi all'apice dei rami, possono essere ermafroditi o maschili per aborto del gineceo. Ha fioritura continua, con flussi principali in primavera e autunno.

I frutti sono grandi, oblunghi od ovali, a superficie liscia o rugosa e piena di protuberanze. con epicarpo spesso e polpa suddivisa in 5-12 segmenti che contengono numerosi semi monoembrionici.

La maggiore importanza economica del cedro deriva dalla scorza che viene utilizzata per la preparazione di canditi, acqua e sciroppo di cedro e per l'estrazione di olii essenziali. Con il succo si preparano bibite. In medicina si utilizza per la preparazione di infusi.

Non molto resistente alle basse temperature, d'inverno il cedro si può defogliare per poi riprendere l'attività vegetativa in primavera.

Cedro Mano di Budda

Varietà

Le cultivar sono divise in due gruppi: cedri acidi e cedri dolci. Le prime, come la specie tipica, hanno fiori e germogli rosso-violocei e polpa acida; le seconde hanno fiori bianchi e polpa più dolce. Tra i cedri acidi ricordiamo la Diamante (o Liscia), la Etrog e la Mano di Budda (con frutti ornamentali privi di polpa); tra le cultivar dei cedri dolci ricordiamo la Corsican e la Salò. Una certa importanza hanno assunto i cosiddetti limoni cedrati, che possono essere considerati come degli ibridi fra limoni e cedri, producenti frutti che ricordano il cedro per la pezzatura e lo spessore della buccia, abbastanza idonea alla candidatura, mentre simile al limone è l'aspetto della pianta, che risulta meno esigente del cedro per quanto riguarda la temperatura.

Proprietà del cedro:

digestive

carminative

stimolanti

germicide

disinfettanti

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Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/benessere/cedro-in-breve.html

Giuggiolo - Zizyphus vulgaris L.

Generalità

Il genere Zizyphus Miller appartiene alla famiglia delle Rhamnaceae, ordine Rasacee. In questa famiglia ritroviamo anche la Frangula (Frangula alnus) e il Ramno (Rhamnus catartica).

Queste sono piante in genere legnose e spesso spinose caratterizzate da foglie che possono essere semplici, intere, alterne con la presenza di stipole le quali possono modificarsi in spine.

I fiori sono ermafroditi (raramente unisessuali), li troviamo riuniti in racemi o in brevi cime ascellari formati da 4-5 petali e da stami distinti.

Per quanto riguarda il frutto, questo è una drupa che presenta un seme di forma allungata che raramente può essere ricurvo.

Il Giuggiolo (Zizyphus vulgaris L. ) è una pianta conosciuta dall'uomo fin dai tempi; già i Romani ne utilizzavano i frutti e ancora prima i Greci (il nome greco è “Zizyphon”).

La terra di origine di questo arbusto è la Cina, dove ancora oggi viene coltivato.

In Italia la coltura del giuggiolo e poco estesa, infatti viene coltivato solo in 2-3 zone d’Italia come la Toscana, la Campania, e il Veneto tipicamente sui colli Euganei nel borgo di Arquà Petrarca dove viene

prodotto il famoso “Brodo di Giuggole”.

Questa limitata diffusione è dovuta al predilezione del giuggiolo a climi temperati con terreni asciutti, poveri ed aridi.

In queste zone d’Italia il giuggiolo riesce a trovare un ideale clima e un terreno adatto alla vita e al completo sviluppo.

Il giuggiolo è un arbusto a foglie decidue, che può raggiungere i 7 m di altezza riconoscibile per la tendenza a ramificarsi assumendo un aspetto quasi contorto.

Presenta delle radici che penetrano molto in profondità ed è grazie a questo che riesce a sopravvivere in zone caratterizzate da terreni secchi e con climi aridi.

I rami sono spinosi e presentano una forma “zigzagante”, molto flessibili, con la presenza fra un internodo e l’altro di una coppia di spine di cui con la crescita solo una di queste si sviluppa. La corteccia più giovane si presenta di color grigio-chiaro, invece quella più vecchia ha crepe profonde che lasciano intravedere un fondo rossastro.

Il giuggiolo emette le foglie e i frutti in piccoli rami che rinnova ogni anno, di colore verde-chiaro, che derivano da gemme riunite a formare una corona.

Le foglie sono alterne, piccole, lucide e presentano un bordo seghettato. Il picciolo è corto e porta alla base due stipole modificate in spine, dritte e arcuate.

I fiori piccolissimi sono ermafroditi, riuniti in glomeruli ascellari e presentano un calice diviso in 5 lobi verdi triangolari con una corolla formata da 5 petali biancastri, concavi.

La fioritura avviene in giugno-agosto. Il frutto è una drupa ovale/sferica con pericarpo che passa da color verde iniziale a marrone con la completa maturazione con una consistenza simile a quella dei datteri.Il mesocarpo è bianco-giallastro di consistenza farinosa, invece l’endocarpo è legnoso contenete due semi appiattiti anche se è frequente il fenomeno della partenocarpia.La raccolta è effettuata durante i mesi di settembre-ottobre.

Frutti e fiori di Giuggiolo (Giuggiole)

Rametto con germogli di Giuggiolo

Varietà

In Italia non esistono cultivar selezionate, ma solamente dei tipi indicati genericamente:

- a frutto lungo;

- a frutto tondo.

Entrambe sono dotati di buone caratteristiche organolettiche e di buona produttività.

Tecnica colturale

Attualmente e' scarsamente diffuso in orti, case di campagna, quasi sempre allo stato sporadico, in rari casi si e' rinselvatichito. Predilige terreni sabbiosi o sassosi o calcarei a reazione neutra o basica, rifugge i terreni umidi e non soffre troppo le basse temperature invernali.

Produzioni

Consumo fresco. Marmellate, sciroppi, confetture, gelatine, canditi, dolci, bevande alcoliche e liquorose (brodo di giuggiole). In Asia sono consumati anche secchi (datteri cinesi). Conservazione in salamoia, in alcol e aceto.

Proprietà medicinali (effetto lenitivo ed antinfiammatorio), è utilizzato per la preparazione di decotti espettorranti ed emollienti.

Cosmesi: maschere emollienti ed idratanti per pelli secche. I semi contengono composti organici con proprietà sedative.

E' utilizzato per per rimboschimenti. Integratore alimentare per gli animali al pascolo in alcuni periodi dell'anno. Il legno, di colore rosso è molto duro e viene utilizzato in ebanisteria.

Pianta ornamentale.

Le proprietà benefiche, nutrizionali e le controindicazioni delle giuggiole sono diverse.

Il giuggiolo – il cui nome scientifico è Ziziphus Jujuba – è un albero appartenente alla famiglia delle Ramnacee – conosciuto anche con il nome di “dattero cinese” e utilizzato altresì come pianta ornamentale – che produce dei frutti noti come “giuggiole”. Le origini del giuggiolo pare portino in Siria e in Africa settentrionale; successivamente, questo albero venne esportato in Cina e in India – dove viene coltivato da più di 4 mila anni – per, poi, raggiungere anche l’Italia, grazie ai Romani. Ma quali sono i benefici e le proprietà terapeutiche e nutritive di questo prezioso frutto?

Le giuggiole sono estremamente benefiche per chi soffre di pressione alta: sono, infatti, in grado di regolare la pressione sanguigna e ciò per merito dell’alto contenuto di flavonoidi e glucosidi; sostanze che riescono a regolarizzare i livelli della pressione. Il contenuto di antrachinoni aiuta, inoltre, a contrastare la stitichezza: le giuggiole possiedono, infatti, delle discrete proprietà lassative.

Nella medicina orientale, le giuggiole sono un alimento utilizzato per alleviare i sintomi della depressione, nonché nervosismo, irritabilità, astenia e stanchezza, per cui esistono diversi rimedi naturali efficaci.

I semi della pianta, poi, pare siano usati per combattere l’insonnia, gli stati di ansia e le palpitazioni. Le giuggiole possono essere considerate un ottimo rimedio naturale, in grado di aiutare in caso di disturbi alle vie respiratorie causati da allergie o sbalzi di temperatura: proprio questa caratteristica, infatti, le rende una cura adatta ai soggetti allergici, quando sono chiamati ad affrontare l’arrivo di una difficile stagione come la primavera.

L’estratto o il frutto essiccato è, poi, molto utile nella cura e nella prevenzione dei tipici sintomi influenzali e delle infiammazioni alla gola causate da raffreddori o bronchiti. Questo frutto è indicato, inoltre, in casi di asma e contro la raucedine – per cui esistono diverse cure - e le infiammazioni intestinali: vanta, infatti, proprietà espettoranti ed emollienti.

EFFETTI COLLATERALI: CALO DEL DESIDERIO SESSUALE

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Ananasso - Ananas comosus - Ananas sativus L.

Generalità

L'Ananasso (Ananas comosus - Ananas sativus L.) e' una pianta cespugliosa perenne appartenente alla Famiglia delle Bromeliaceae. E' originaria dell'America centrale. Viene coltivata, per scopi alimentari, ornamentali e per la produzione di alcuni tipi di fibre, in tutte le regioni tropicali (principalmente Costa d'Avorio, Costa Rica, Kenia) da dove vengono esportati i frutti.

Una volta la coltura in serra dell'ananas era assai praticata in Europa, soprattutto in Inghilterra, in Francia, nel Belgio: si producevano cosi' magnifici frutti per il consumo locale, ma di costo elevatissimo.

Ha foglie spinose a rosetta, e fiori bratteati riuniti in una spiga che termina con un ciuffo di foglie e in un germoglio centrale. Il frutto (detto ananas) e' simile a una grossa pigna, formato dall'ingrossamento del rachide della spiga e dalla sua fusione con i frutti freschi carnosi dei quali restano esternamente le brattee.

All'interno la polpa è giallo-chiara con un cuore fibroso.

Varietà e portinnesti

Come per ogni pianta coltivata da secoli ed in paesi diversi il numero delle varieta' e' vastissimo: differiscono per le foglie spinose o no, per la grandezza e la forma del frutto, per il sapore piu' o meno dolce, piu' o meno acido. Le varieta' piu' apprezzate sono: Abaca', Black e Red Jamaica, Cayenne con o senza spine, Green e Red Ripley, Porto Rico, Red Spanish.

Fiore di Ananas comosus o Ananas sativus

Tecnica colturale

In alcuni paesi l'ananas si coltiva al livello del mare, in altri fino a considerevoli altezze. Non necessita di terreni profondi (ma devono essere ben drenati) in quanto le radici sono superficiali. Abbisogna di clima costantemente caldo e soffre gli abbassamenti di temperatura. La pianta si moltiplica per mezzo dei rigetti che si producono alla base o dei germogli della corona del frutto.

Produzioni

L'ananas si consuma fresco, specialmente con l'aggiunta di liquori, oppure sciroppato (e' in assoluto il frutto in scatola piu' consumato in Europa). Viene utilizzato anche per la preparazione di succhi, confetture e canditi. Le foglie degli ananas selvatici, e anche di quelli coltivati, sono usate per la produzione di fibra, la quale, secondo la qualita', si impiega per la fabbricazione di cordami e tessuti.

Vediamo le caratteristiche nutrizionali dell’ananas e perché oltre ad essere un buon alimento si possa considerare una “pianta officinale”.

L’ananas come fonte di bromelina

Il maggior responsabile della benefiche qualità dell’ananas è la bromelina: un enzima proteolitico, ossia in grado di ridurre le proteine in semplici amminoacidi, isolato per la prima volta dal gambo e solo in seguito rinvenuto anche dal frutto. In generale la polpa è meno ricca di bromelina, pertanto per la preparazione di farmaci o integratori si estrae dal gambo. Questo è un vantaggio anche per l’ambiente, in quanto a scopi alimentari il gambo non ha un valore e perciò rappresenterebbe uno scarto di produzione da smaltire.

La bromelina è tra i rimedi naturali più efficaci e ben assorbiti: si calcola che dopo somministrazione orale ne entri il circolo ben il 40% della dose assunta. Chiaramente questo incide positivamente sulla sua efficacia come fitofarmaco. Ecco quali sono le attività farmacologiche che le sono riconosciute:

la bromelina facilita la digestione degli alimenti ricchi di proteine come ad esempio la carne e questa attività è utile soprattutto in chi soffre di dispepsia;

è un’efficace rimedio antinfiammatorio e antiedematoso e per tale indicazione è in commercio anche come farmaco per il trattamento degli stati infiammatori associati a trauma ed edema anche postoperatorio;

ha una riconosciuta efficacia anche come antitrombotico e una buona azione ipotensiva;

l’azione antiedamatoso la rende utile anche nel trattamento della cellulite, soprattutto complicata da ritenzione idrica anche dolorosa.

La bromelina è controindicata nei pazienti affetti da ulcera peptica, emofilia, patologie epatiche o renali, disordini della coagulazione. Di questo andrebbe tenuto conto anche quanto si sceglie un integratore a base di gambo d’ananas, non solo quando si acquista la bromelina come farmaco. Quest’ultimo, pur essendo senza obbligo di prescrizione, è soggetto a delle restrizioni d’uso: pertanto servirà chiedere consiglio del medico o del farmacista.

L’efficacia in queste indicazioni dipende molto anche dalla posologia: il frutto fresco contiene una sufficiente quantità di bromelina solo per facilitare la digestione di un pasto proteico, ed infatti è comune che venga servita fresca proprio a fine pasto. Per il resto il consumo di ananas fresco è di sicuro un buon metodo per favorire la diuresi e depurare l’organismo, per tutte le altre indicazioni servirà assumere la bromelina come farmaco o integratore.

L’ananas fresco e le sue proprietà

Il frutto fresco è un ottimo alleato per curare il benessere e proteggere la salute a partire dalla tavola.

All’ananas sono riconosciute proprietà eupeptiche, ossia fa parte di quegli alimenti in grado di stimolare la secrezione dei succhi gastrici e di facilitare le funzioni digestive. Questa azione benefica a livello gastrico è amplificata anche dalla presenza di bromelina che, come abbiamo visto, facilita la digestione delle proteine.

Secondo alcuni studi l’ananas è anche in grado di facilitare il metabolismo dei grassi e, in effetti, le fibre contenute nella polpa del frutto sono in grado, a livello intestinale, di contrastare l’assorbimento dei lipidi. Per questo motivo è tra i frutti d’elezione per chi sta seguendo un regime alimentare specifico a scopo dimagrante.

Tutti questi benefici sono esclusivi del consumo del frutto fresco: le vitamine e la bromelina stessa sono termolabili pertanto cotto l’ananas diventa solo una buona fonte di fibra alimentare.

http://www.greenstyle.it/ananas-proprieta-benefici-151383.html

Palma da cocco - Cocos nucifera L.

La Palma da cocco (Cocos nucifera L.) e' originaria delle regioni tropicali dell'Oriente, è oggi coltivata sia nel continente asiatico (India, Ceylon, Indonesia) che in America centrale e meridionale (Messico, Brasile); in Africa i paesi maggiori produttori sono Mozambico, Tanzania, Ghana.

Il nome specifico nucifera deriva dal latino, con il significato di portatore di noci. Appartiene alla Famiglia delle Arecaceae (Palmae).

La Palma da cocco è una pianta molto longeva, che può arrivare ad oltre 100 anni di vita; ha un tronco unico, alto 20-30 m, con corteccia levigata e grigia, segnato dalle cicatrici anulari delle vecchie foglie.

Le foglie, lunghe da 4 a 6 m, sono pennate, composte da foglioline lineari-lanceolate, più o meno ricurve, rigide, di color verde brillante.

Le infiorescenze, che nascono all'ascella delle foglie, avvolte da una spata carenata, sono degli spadici ramificati in cui i fiori femminili sono disposti alla base e quelli maschili in alto. I fiori hanno petali lanceolati, 6 stami e ovario formato da 3 carpelli saldati.

L'impollinazione è incrociata, di tipo anemofilo o entomofilo. Il frutto, grosso quanto una testa d'uomo e pesante 1-2 kg, è una drupa con epicarpo sottile, liscio e di colore grigio-brunastro, mesocarpo fibroso, spesso 4-8 cm ed endocarpo legnoso; essendo leggero esso può essere trasportato dal mare a grandi distanze e mantiene a lungo la sua germinabilita'.

All'interno è contenuto un unico seme, ricco di sostanze di riserva localizzate nell'endosperma che è in parte liquido (latte di cocco) e in parte solido (polpa). Al momento della germinazione dell'embrione, la radichetta fuoriesce da uno dei tre poli germinativi visibili anche dall'esterno.

Noci di cocco sulla pianta

Tecnica colturale

La Palma da cocco cresce bene su terreni sabbiosi, salini; richiede luce abbondante e piogge regolari nel corso dell'anno. La Palma da cocco è probabilmente la palma più coltivata al mondo.

Noci di cocco

Produzioni

Le noci di cocco rappresentano una delle principali fonti di reddito per i paesi produttori poiche' da esse si ricavano un'infinità di prodotti utilizzati e apprezzati anche nei paesi occidentali.

Anche altre parti della pianta sono comunque usate, come le foglie, con cui si realizzano cesti, coperture di tetti, ecc., o le gemme terminali della pianta ormai adulta che costituiscono un ottimo cavolo-palmizio, o ancora la linfa zuccherina che viene fatta sgorgare con opportuni tagli da alcune infiorescenze e dalla quale si ricava una bevanda alcolica nota come Toddy o vino di palma.

La noce di cocco viene utilizzata per intero, come frutto o nelle sue parti: le fibre del mesocarpo, il latte, la mandorla o polpa, il guscio. Dalla polpa, ricca di grasso, si estrae l'olio di cocco, usato nell'industria alimentare e dei saponi.

Avversità

Difficilmente le noci di cocco vengono colpite da parassiti o malattie, salvo la cocciniglia, ma in rari casi.

Il cocco, o noce di cocco (Cocus nocifera), è un alimento ricco di proprietà benefiche per la salute. Gli abitanti delle isole del Pacifico lo considerano un vero e proprio toccasana per la salute e la palma da cocco viene soprannominata "Albero della Vita".

Per noi il cocco rappresenta un alimento esotico, un cibo fresco tipico della stagione estiva che possiamo trovare in alcuni supermercati e che riusciamo ad avere più facilmente a disposizione quando ci troviamo in spiaggia. Durante un viaggio all'estero però potremmo avere la possibilità di gustare noci di cocco locali. Ecco quali sono i benefici del cocco e perché si tratta di un alimento così tanto amato.

Proprietà del cocco

Quando apriamo una comune noce di cocco, ecco che possiamo gustare la sua polpa. Dalla noce di cocco ancora verde viene ricavata l'acqua di cocco, una bevanda particolarmente dissetante e ricca di sali minerali.

Dal cocco si ottengono anche il latte di cocco, una bevanda vegetale che possiamo affiancare al latte di riso o al latte di mandorle, e l'olio di cocco, che viene utilizzato come prodotto di bellezza ma anche come ingrediente per cucinare e condire, soprattutto in Oriente.

Il cocco è considerato un alimento benefico in particolare per via del suo contenuto di sali minerali. Il cocco infatti è un importante fonte di potassio ma contiene anche altri minerali come magnesio, rame, fosforo, zinco e ferro. Contiene zuccheri naturali, fibre vegetali e amminoacidi. Si tratta anche di una fonte di alcune vitamina, con particolare riferimento alle vitamine del gruppo B, alla vitamina C, alla vitamina E e alla vitamina K.

Calorie del cocco

Il cocco contiene fibre vegetali e acqua, ma anche una parte grassa, che lo rende un frutto molto nutriente e che nello stesso tempo fa salire il conteggio delle calorie. Infatti è bene ricordare che 100 grammi di polpa di cocco, considerando dunque soltanto la parte commestibile, apportano 360 calorie.

Benefici per la salute del cocco

Il cocco secondo la medicina naturale ha la capacità di regolare gli zuccheri nel sangue, di abbassare il colesterolo e di aiutare l'organismo a mantenere la corretta idratazione, in particolare se oltre alla polpa di cocco si consuma anche l'acqua di cocco.

Il consumo di cocco inoltre aiuta a migliorare la digestione, supporta il sistema immunitario, è utile nella difesa da virus e infezioni e contribuisce a regolare il metabolismo e a mantenere un peso del corpo corretto.

Il consumo di cocco inoltre supporta lo sviluppo di ossa e denti forti e sani, aumentando la capacità del nostro corpo di assimilare il calcio e il magnesio. Si ritiene inoltre che il cocco aiuti a prevenire l'osteoporosi, una condizione in cui le ossa diventano fragili e perdono la loro densità.

Dunque il cocco può essere considerato un alimento importante per chi vuole proteggere le proprie ossa ma nello stesso tempo non assume o preferisce non consumare latte e latticini (che tra l'altro sono una fonte di calcio molto discussa) perché vegan o intollerante al lattosio. Infine, per il suo contenuto di acido laurico, il cocco è considerato benefico sia per il sistema nervoso che per il cervello.

Marta Albè DI www.GREENME.IT

Pecan - Carya illinoensis (Wangenh.) K. Koch

Generalità

Il Pecan (Carya illinoensis (Wangenh.) K. Koch) appartiene alla Famiglia delle Juglandaceae ed è originaria della zona al confine tra Messico e Stati Uniti.

E' coltivata soprattutto nel sud degli Stati Uniti, in Brasile, Austraria e Israele. In Italia e' presente in piccoli appezzamenti specializzati in Sicilia e in altre aree meridionali.

E' una specie monoica e autofertile, con spiccata dicogamia nella maggio parte delle cultivar. Pianta molto longeva. In primavera produce fiori maschili allungati, e femminili tondeggianti su lunghe spighe. Produce frutti con guscio liscio e sottile, di dimensioni variabili in relazione alla varieta', con gheriglio di sapore gradevole.

Presenta un rapido accrescimento.

Si adatta a diversi ambienti pedoclimatici, purche' caldi, a causa dell'elevata lunghezza del periodo vegetativo. E' a foglia caduca e resiste bene alle basse temperature invernali (fino a -10 °C).

Fiori maschili di pecan

Frutti di Pecan

Varietà e portinnesti

Le numerose varieta' (circa 500) vengono distinte in orientali (adatte ai climi caldo-umidi) o occidentali (resistono meglio alla siccita'). Alcune varieta’ di origine americana e coltivate in Italia sono: Kiowa, Wichita e Shoshoni.

La propagazione e' per innesto.

Tecniche colturali

Il Pecan viene allevato a vaso pieno a vento con sesti molto ampi (m 6-8 x 6-8) date le elevate dimensioni che assume la pianta adulta.

Necessita di limitati interventi irrigui e richiede una particolare attenzione per quanto riguarda la potatura, che deve favorire l'emissione di una buona ramificazione nella parte basale della pianta.

Produzioni

La raccolta avviene in ottobre-novembre (subito dopo le noci "classiche"), e puo' essere effettuata anche a macchina.

Le noci pecan sono apprezzate per il guscio tenero e il gheriglio saporito.

Contengono tra il 65 e il 70 % di olio. Di questo, il 73 % è composto da acidi grassi oleici monoinsaturi e per il 17% da acidi grassi linoleici polinsaturi.

Le noci pecan sono il frutto dell'albero pecan (Carya illinoensis) della famiglia delle Juglandaceae. Ricchi di acidi oleici utile per la cura delle malattie coronariche, aiutano anche ad abbassare il livello di colesterolo. Scopriamole meglio.

Descrizione della pianta

Le noci pecan sono il frutto del "pecan", scientificamente noto come Carya illinoensis, albero della famiglia delle Juglandaceae, originario della zona al confine tra Messico e Stati Uniti, è oggi coltivato soprattutto nel sud degli Stati Uniti, in Brasile, Australia e Israele.

Come frutta secca, è la più ricca in calorie. Con il suo 87% di grassi, apporta 750 calorie ogni 100 g di prodotto. Le noci pecan cominciarono ad essere coltivate nel 1846, la loro forma è oblunga, arrivando fino a 3 centimetri di lunghezza, e larga fino a un centimetro. Ha un colore marrone scuro e una buccia ruvida. Le noci pecan sono generalmente raccolte da ottobre a dicembre.

Proprietà e benefici delle noci pecan

La noce pecan è composta da proteine (7%), fibra alimentare (7%), grassi saturi (7%), grassi polinsaturi (18%), grassi monoinsaturi (42%) minerali e vitamine: magnesio e manganese, potassio, fosforo, calcio, ferro, zinco, rame, selenio, tiamina, vitamina E, vitamina A, vitamina B e vitamina C.

Il fatto che le noci pecan siano ricche di acidi grassi monoinsaturi, le rende un ottimo antiossidante naturale. Gli acidi oleici sono inoltre gli stessi che troviamo nelle olive e, come è noto, l'olio di oliva è efficace nel combattere le malattie coronariche.

L'assunzione regolare aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo, aumentando quello buono nel sangue: il potere ipocolesterolemizzante del frutto è dunque notevole. Aiuta quindi a prevenire le malattie circolatorie e l’insorgere di ictus.

L’acido oleico che contengono sembra inoltre aver portato i ricercatori a considerarne l’efficacia antitumorale, in particolar modo contro il cancro al seno. Infine aiutano a mantenere in buona salute la prostata e tengono lontane le infiammazioni.

Uno studio americano condotto da Thomas B. Shea del Centro per la Neurobiologia Cellulare dell`Università del Massachussets Lowellha ha persino dimostrato l’efficacia del frutto nel proteggere i neuroni.

Le noci pecan in cucina e non solo

Una delle ricette più note a base di noci pecan è la pecan pie, crostata di noci nella versione americana, con una pasta frolla esterna e un ripieno a base di noci pecan, sciroppo d’acero, panna, zucchero di canna e altro.

Ma le noci pecan possono essere perfette anche per l’impasto di biscotti e brownies, muffins o torte morbide, oppure possono andare ad arricchire piatti salati, come quiches a base di zucca e porri per esempio, pasta fresca o gnocchi. Se si usano al posto delle noci normali o dei classici pinoli, il pesto ne risulta ancora più cremoso e una ricetta molto originale le vede in compagnia dei funghi nel risotto. Per il risotto, basta far soffriggere il riso (carnaroli o arborio) con poco olio, un paio di cipollotti, e cinque o sei noci pecan tritate.

Aggiungere i porcini freschi o secchi e fatti rinvenire e sfumare con del vino bianco. Aggiungere via via il brodo vegetale bollente. Terminare la cottura con del prezzemolo fresco se si gradisce e del parmigiano. In Italia è poco noto, ma l’olio estratto dalle noci pecan viene utilizzato anche in cosmetica, per nutrire e idratare pelli secche e mature.

Curiosità sulle noci pecan

Esistono circa 500 varietà di noci pecan che vengono distinte in orientali, ovvero adatte ai climi caldo-umidi, oppure occidentali, che resistono meglio alla siccità. Alcune varietà di origine americana coltivate in Italia sono: Kiowa, Wichita e Shoshoni.

L’attenzione per la coltivazione, la raccolta e la produzione di noci pecan è da sempre posta, soprattutto negli stati del sudamerica, alla corretta ricompensa e al non sfruttamento dei lavoratori locali. Le noci pecan si comprano confezionate nei supermercati più riforniti oppure nei negozi biologici. Si possono trovare anche on-line, vi sono aziende italiane produttrici che ne vendono a chili. Cinque chili di noci pecan costano circa 70 euro.

Melograno: le proprietà per la salute e la bellezza
La melagrana è rinomata per essere un potente antiossidante. Scopriamo tutte le proprietà nutritive e benefiche del melograno e le controindicazioni in caso di consumo eccessivo.
Le proprietà del melograno lo rendono un frutto molto apprezzato in tutto il mondo. Originario dell’Asia occidentale, la melagrana cresce bene nelle zone a clima mite ma può essere coltivato anche in quelle con clima più fresco I melograni, della grandezza di una mela, presentano una buccia coriacea gialla e contengono al loro interno numerosi semi e una polpa succosa, leggermente aspra.
Melograno: le proprietà nutritive
Il melograno è ricchissimo di antiossidanti, vitamina C (un solo melograno ne contiene quasi il 20% dell’intero fabbisogno giornalieri di un uomo adulto), vitamina K, vitamine del gruppo B, proteine e carboidrati.Il melograno inoltre è ricco di potassio, che aiuta a svolgere correttamente le funzioni cellulari. Questo frutto è anche ricco di altri minerali, tra cui ferro, calcio, magnesio, fosforo e, in misura minore, manganese e zinco. Il melograno ha poche calorie: circa 60 Kcal per 100 grammi di prodotto.
Melograno: le proprietà benefiche
Melograno come antitumorale
Le proprietà del melograno più rinomate sono quelle antitumorali: grazie alla presenza di tannini e polifenoli, questo frutto svolge una potente azione contro i tumori, riducendo i radicali liberi. In particolare sono stati rilevati effetti contrastanti il tumore al seno e alla prostata. Le antocianine contenute nel succo di melograno sono in grado di svolgere un’azione protettiva nei confronti dei danni da raggi UV, una delle cause principali del cancro alla pelle.
Melagrana per la salute del cuore
Il melograno protegge il cuore: il suo succo può agire come anticoagulante riducendo il rischio di arteriosclerosi. Esso svolge anche un’azione di prevenzione nelle malattie cardiovascolari.
Il consumo regolare di succo di melograno aiuta anche a ridurre il colesterolo LDL, e aumentare il colesterolo HDL, migliorando ulteriormente la salute del cuore.
Melograno per la bellezza
Il melograno grazie alla capacità di ridurre i coaguli del sangue e facilitarne la circolazione, può contribuire a creare un aspetto più giovanile. Protegge la pelle e contribuisce alla rigenerazione delle cellule, favorendo la riparazione dei tessuti.Grazie agli antiossidanti e le vitamine presenti, il melograno rallenta i processi di invecchiamento cellulare e riduce l’iperpigmentazione, macchie di età e rughe.
Il succo di melograno è anche un valido aiuto in caso di acne e pelle grassa. Per la sua efficacia nella cura estetica il melograno rientra in molti cosmetici per la pelle e i capelli.
Il melograno contro i disturbi gastrici e parattisi intestinali
Il succo di melograno aiuta a combattere emorroidi, nausea e parassiti intestinali (tra i quali anche il “famoso” verme solitario). I semi, sminuzzati e preparati come decotto, aiutano a combattere la diarrea.E’ inoltre possibile utilizzare succo di melograno come lassativo.
I bambini o le persone adulte che non hanno appetito possono trovare giovamento dal succo di melograno: esso infatti svolge un’azione stimolante dell’appetito.
Melagrana in caso di anemia
L’elevata quantità di ferro presente nel melograno aumenta i livelli di emoglobina nel sangue e aiuta a ridurre l’anemia.
Il melograno previene l’Alzheimer
Recenti studi hanno dimostrato che bere un bicchiere di succo di melograno tutti i giorni regala un effetto barriera sullo sviluppo dell’alzheimer.
Controindicazioni
Il consumo eccessivo di melograno (in particolare dei principi attivi ricavati dalla corteccia) può provocare una intossicazione. Gli effetti collaterali in questi casi sono: vertigini, cefalea, sonnolenza e difficoltà respiratoria.
CuriositàLe proprietà benefiche della melagrana erano già note nei tempi antichi: la radice cotta nel vino veniva usata come vermifugo e la buccia veniva utilizzata in caso di intestino pigro. La pellicola che avvolge i semi fu particolarmente apprezzata per la preparazione di bevande dissetanti.

Come pulire le nostre arterie?
Una delle proprietà della melagrana, secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Atherosclerosis –USA-, è quella di prevenire malattie cardiache. In particolare, il succo della melagrana previene e rimuove l'accumulo di materiali grassi sulle arterie coronarie, noto come l'aterosclerosi.

Gli esperti hanno somministrato, per due settimane, a dei topi, di tre settimane di età e con predisposizione genetica verso spontanei blocchi delle arterie coronariche, del succo di melograno. Grazie al trattamento, gli studiasi hanno notato una riduzione della proporzione delle arterie coronarie con placche aterosclerotiche occlusive e una riduzione delle placche aterosclerotiche nel seno aortico (l'apertura dilatata sopra la valvola aortica).
ESPERIMENTI SIMILI SONO STATI ESEGUITI CON SUCCESSO ANCHE IN ALTRE PARTI DEL MONDO

Inserite nella vostra dieta la melagrana, ma ovviamente, ci raccomandiamo, di non affidarsi, nonostante gli studi, a ‘cure fai da te’ e di consultare il medico.
FONTE : http://www.ecoseven.net/benessere/news-benessere/come-pulire-le-nostre-arterie-basta-un-semplice-frutto

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La nostra vera forza è dentro di noi

“il terapeuta non è una sacrosanta autorità che decide sulla vita del paziente-cavia ma l'allenatore-maestro che ha fatto l'atto sublime di recuperare un UOMO per l'UMANITA'”

La verità è che l'individuo, prima di acquisire nuove facoltà e nuovi poteri che non conosce nemmeno remotamente e che neanche possiede, deve acquisire facoltà e poteri che erroneamente crede di avere, ma che in realtà non ha.
So molto bene che questo approccio significa "buttarsi nel vuoto", perché il principio su cui si basa questa teoria è puramente soggettivo; ovvero la forza interiore che esiste in ognuno di noi in grado di sostenerci è quella che cerca di ristabilire l'equilibrio a qualsiasi prezzo.
Penso di non sbagliare nell'affermare che questa mia opinione possa sembrare un po' strana, specialmente nel contesto del pensiero "moderno" materialista, ma è una convinzione per la quale mi assumo volentieri la responsabilità. In pratica, si deve avere fiducia nell'intelligenza nativa di questa forza, che in realtà è l'intelligenza della materia viva. Io credo che la coscienza umana possa controllare solo un numero limitato di processi, mentre ne esistono molti altri al di fuori della coscienza. Chi pensa come avviene la digestione per esempio? O chi è sempre cosciente di come avviene il trasferimento dell'ossigeno dai polmoni al sangue? Tutti questi processi sono controllati da questa forza vitale in modo perfetto.
La malattia appare perché non si lascia agire liberamente la forza vitale permettendole di compiere il suo lavoro come dovrebbe: spesso accade che le lavoriamo contro.
Noi crediamo di fare e realizzare grandi cose, ma in realtà è questa stessa forza, che non siamo consapevoli di possedere, che agisce; basterebbe avere l'umiltà di riconoscerle il merito e lasciarla libera di agire, questo è il vero coraggio!
Tutte le grande scoperte di questo mondo sono state effettuate grazie a questa forza: Mendeleev ha potuto scoprire la tavola periodica degli elementi grazie a un sogno, Einstein scoprì la teoria della relatività immaginandola attraverso un sogno fantasioso... Tutte queste scoperte sono state fatte da persone che hanno avuto il coraggio di lasciare agire questa forza liberamente; il suo scopo è quello di renderci consapevoli.
L'intera nostra spiritualità si basa e si compone di consapevolezza e percezione di questa forza.
In realtà, ho solo messo in evidenza l'approccio olistico sulla salute in quanto è strettamente legato alla spiritualità.
Che cosa è esattamente la spiritualità, che cosa significa essere spirituali? Tutto quello che deve fare una persona per essere spirituale è di coscientizzare e allo stesso tempo vedere le parti e il tutto integrati nell'universalità. Dovremo semplicemente stare zitti, attenti al nostro „Io" interiore e solo allora sentiremo la forza vitale che è in noi.
Come possiamo sapere cosa succede quando si medita? Tutto quello che possiamo fare è un atto di qualità e questo atto qualitativo è legato alla coscienza. Se lo scopo è corretto, non possono apparire effetti collaterali negativi.
Lo stesso vale nel caso della salute, l'approccio olistico deve portare fin da subito il paziente ad uno stato di salute.
La ricerca, lo sviluppo, le attrezzature di laboratorio, i metodi di diagnosi devono essere progettati e prodotti attraverso questa luce di integrazione olistica. Tutto questo deve essere al servizio degli specialisti per facilitare la comprensione del fenomeno per aiutarli a decidere le più opportune tecniche terapeutiche senza provocare paura, dolore e sofferenza al paziente.
Tutte le indicazioni legate agli effetti curativi devono venire dalla pratica, senza dover trasformare gli esseri viventi in oggetti da esperimento.
Un apparato, un dispositivo o un terapeuta non cura una malattia se non riesce a risvegliare la forza vitale.
Tutto quello che si può dire è che questa forza esiste e gli effetti che si verificano al suo risveglio sono sostanzialmente positivi.
Essi producono innanzitutto il risveglio spirituale di chi li usa. Perché il terapeuta non è una sacrosanta autorità che decide sulla vita del paziente-cavia ma l'allenatore-maestro che ha fatto l'atto sublime di recuperare un UOMO per l'UMANITA'.

Dr.Helene P.

Conosci tè stesso: sei ciò che pensi!

• „Guarda dentro di te: dentro di te è la fonte del bene sempre capace di zampillare, se  saprai scavare in te stesso."          (Marco Aurelio)
• „L'uomo è la misura di tutte le cose, di quelle che sono in quanto sono e di quelle che non sono in quanto non sono." (Pitagora)
• „Chi conosce gli altri è sapiente, chi conosce sé stesso è illuminato. Chi vince gli altri è potente, chi vince sé stesso è forte." (Lao ZU)
• „Non uscire da tè, ritorna in tè stesso, dentro l'uomo abita la verità." (Sant'Agostino)
• „Ognuno vede quello che tu sembri, pochi sentono quello che tu sei." ( Macchiavelli)
• "Il segreto dell'esistenza umana non stà soltanto nel vivere, ma anche nel sapere per che cosa si vive." (F. Dostoievski)
• „Qual' è il primo dovere dell'uomo? La risposta è breve: essere sè stesso" (Henrik Ibsen)

• «Sai cosa dice quella scritta? "Conosci tè stesso". Voglio confidarti un piccolo segreto: essere l'Eletto è come essere innamorato. Nessuno può dire se sei innamorato, lo sai solo tu. Te ne accorgi per istinto. » (Matrix,Oracolo)

• „Per essere sè stessi bisogna essere qualcuno." (Stalislaw Lec)
• „L'uomo ragionevole adegua sè stesso al mondo: l'uomo irragionevole persiste nel tentare di adeguare il mondo a sè stesso." (anonimo)
• „Quando odiamo qualcuno, odiamo nella sua immagine qualcosa che è dentro di noi." (Herman Hesse)
• „E' la volontà che fà l'uomo grande o piccolo." (Friedrich Schiller)
• „Lo scopo della vita è lo sviluppo del proprio io. Il completo sviluppo di sè stessi - ecco la ragione d'essere di ognuno di noi." (O. Wilde)
• „Se qualcuno è troppo stanco per lasciarti un sorriso, lasciagli il tuo." (massima cinese)
• „Ciò che si dà si riceve" (massima rumena)
• „Per perdere la testa, bisogna averne una!" (Albert Einstein)


"Fà che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo " (Ippocrate)

• "E' preferibile un cibo anche un po' nocivo ma gradevole, a un cibo indiscutibilmente sano ma sgradevole." (Ippocrate)
• „Rendi minore il tuo peso, non essere ghiotto; sappi che la tomba si apre per te tre volte più facilmente che per gli altri."  (Shakespeare, Enrico IV)
• L'uomo è ciò che mangia (L.Feuerbach)
• Il nutrimento del corpo si effettua a poco a poco. Pienezza di cibo e poco di sostanza."(B.Pasca)
• „Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un'arte." (La Rochefoucoult)
• „I migliori dottori del mondo sono: il dottor DIETA, il dottor TRANQUILITA' e il dottor GIOIA." (Jonathan Swith)
• „Nessuno può essere saggio a stomaco vuoto."(G. Heliot )
• „La frugalità è quasi madre della buona salute." (Valerio Massimo)
• „Le cose piu' piacevoli della vita o sono proibite o fanno male o fanno ingrassare." (G. B. Shaw)
• "Nulla darà la possibilità di sopravvivenza sulla terra quanto l'evoluzione verso una dieta vegetariana." (A. Einstein)

Rispetta la vita!

„La vita non è che la continua meraviglia di esistere."  (Rabindranath Tagore)
„Chi non stima la vita, non la merita." (Leonardo. da Vinci)
„La vita è quello che ti succede mentre sei impegnato a fare altri programmi." (J. Lennon)
„Della vita non bisogna temere nulla. Bisogna solo capire." (Marie Curie)
„La vita si può capire solo all'indietro, ma si vive in avanti." (S. Kierkegaard)
„Soltanto una vita vissuta per gli altri è una vita che vale la pena vivere " (A. Einstein)

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Vivi in salute!

"La salute non è tutto, ma senza salute tutto  è  niente."  (Schopenhauer)
"La salute è una pianta rara di cui i medici non sono ancora arrivati a distruggere la specie." (P.Véron)
La vita non è vivere, ma vivere in benessere. (Marco Valerio Marziale)
„Il nostro corpo e' come gli altri strumenti, dura in proporzione a quanto lo si usa." (Montesquieu)
„Il corpo umano e' un tempio e come tale va curato e rispettato, sempre." (Ippocrate)
„Il medico abile è un uomo che sa divertire con successo i suoi pazienti, mentre la Natura li sta curando." (Voltaire)
„La medicina è una professione che lotta incessantemente per distruggere la ragione della propria esistenza." (J. Bryce)
„Scopi della medicina: qualche volta curare; spesso aiutare; sempre consolare." (Anonimo)
„Una gran parte di quello che i medici sanno e' insegnato dai loro malati." (Marcel Proust)
„Una delle malattie più diffuse è la diagnosi." (K. Kraus)

Piccola filosofia di vita

Trova tempo per lavorare: è il prezzo del successo.
Trova tempo per pensare: è la fonte del potere.
Trova tempo per giocare: è il segreto dell'eterna giovinezza.
Trova tempo per leggere: è il fondamento della saggezza.
Trova tempo per l'amicizia: è la strada della felicità.
Trova tempo per sognare: è attaccare il tuo carro ad una stella.
Trova tempo per amare ed essere amato: è il privilegio degli dèi.
Trova tempo per aiutare gli altri: la giornata è troppo breve per essere avari.
Trova tempo per ridere: è la musica dell'anima." (esortazione irlandese)

Morire lentamente

Lentamente muore chi diventa schiavo dell'abitudine, ripetendo ogni giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marcia, chi non rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.
Muore lentamente chi evita una passione, chi preferisce il nero su bianco e i puntini sulle "i" piuttosto che un insieme di emozioni, proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di uno sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti all'errore e ai sentimenti.
Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi e' infelice sul lavoro, chi non rischia la certezza per l'incertezza per inseguire un sogno, chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire ai consigli sensati.
Lentamente muore chi non viaggia, chi non legge, chi non ascolta musica, chi non trova grazia in se stesso.
Muore lentamente chi distrugge l'amor proprio, chi non si lascia aiutare; chi passa i giorni a lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante.
Lentamente muore chi abbandona un progetto prima di iniziarlo, chi non fa domande sugli argomenti che non conosce, chi non risponde quando gli chiedono qualcosa che conosce.
Evitiamo la morte a piccole dosi, ricordando sempre che essere vivo richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di respirare. Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida felicita'. (Pablo Neruda)

Verso una medicina integrata

Gli antichi saggi dicono: „Se ti sei ammalato, cambia il tuo stile di vita, se questo non ti aiuta, cambia la dieta. Se anche questo non risolve il problema, inizia a curarti! "
E' noto che il dominio nel quale si parla più frequentemente di olismo è quello medico ma di fatto l'olismo si può applicare (siamo obbligati ad applicarlo) in tutti i settori esistenziali, soprattutto in quelli spirituali. Vediamo quale è il significato vero di medicina olistica.
Teniamo presente che un approccio olistico è completamente diverso rispetto alla medicina tradizionale. Questo presuppone fin dall'inizio di non afidarsi immediatamente al medico e ai medicinali ma mantenere la convinzione che la forza vitale presente in ogni paziente sia in grado di ripristinare lo stato di equilibrio ottimale.
Il terapeuta olistico dovrebbe essere in grado di trovare congiuntamente al paziente la vera causa degli squilibri dell'organismo e di valutare su TUTTI i probabili effetti fisici, mentali, spirituali, familiari e sociali derivanti da essa. Egli deve essere in grado di: proporre le soluzioni più adatte per garantire la guarigione simultanea di corpo, mente e anima, motivandogli al paziente con un linguaggio accessibile e facilmente comprensibile, di poter riconoscere i segni di risveglio della forza vitale, di controllare, di correggere o rimediare gli errori commessi dal paziente e deve inoltre essere in grado di valutare correttamente i modi e i tempi in cui introdurre i cambiamenti di condotta terapeutica cosi da facilitare la guarigione.
Una volta risvegliata la forza vitale, la malattia viene eliminata; tutto ciò che deve fare l'ammalato è di avere pazienza e con l'aiuto del terapeuta, agire nella direzione di questa forza .
In altre parole, il terapeuta olistico non è altro che un allenatore molto abile, capace a individuare la potenzialità reale del giocatore e di mostrargli le regole del gioco, osservandolo da vicino in modo da rilevare e correggere gli errori. Egli è costantemente aggiornato sui progressi del suo allievo, lo consiglia, gestisce eventuali disturbi emozionali ma.... NON GIOCA AL SUO POSTO!

È necessario un cambiamento radicale, totale e definitivo, ma non tutti I praticanti delle terapie vogliono questo cambiamento, non tutti lo desiderano, non tutti lo sanno e se gli si parla di questo, alcuni non capiscono, altri non hanno voglia di comprendere ed a molti non gli interessa. Perché dovremmo dare loro con la forza ciò che non vogliono?
Sono molto rari quelli che si auto-realizzano, quelli che si salvano, ed in questo non esiste alcuna ingiustizia. Perché il povero „animale intellettuale" dovrebbe avere ciò che non desidera? Se non desideriamo la rivoluzione della nostra coscienza, se non facciamo tremendi super-sforzi per sviluppare quelle possibilità latenti che ci portano alla realizzazione, è chiaro che le suddette possibilità non si svilupperanno mai. Ora, dopo aver esposto alcune principali esigenze delle legi "semplici" di vita, credo di poter porre una domanda quasi retorica:
Quanti di noi hanno la formazione necessaria per capirle e soprattutto, quanti di noi sono in grado di rispettarle? La risposta a questa domanda deve venire da ognuno di noi.

Dr. Helene P.

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Questa canalizzazione è stata ampliata e migliorata da Kryon, tramite Lee Carrol, in un processo di ricanalizzazione atto a rendere le parole scritte più preziose e chiarire i concetti dati dal vivo.

Saluti, miei cari, Io sono Kryon del Servizio Magnetico

Se siete fra i sensitivi che vedono i colori, guardateli adesso. Essi si riversano in questo luogo e rappresentano parti che sono maggiori della somma del tutto. Vedete? Essi rappresentano le entità guaritrici, alcune delle quali sono rimaste qui tutto il giorno mentre altre hanno atteso questo momento per arrivare.

Immaginate che in questo luogo non ci sia il tetto. E’ una bella notte chiara... tiepida, proprio la temperatura di questa stanza. Uno stadio circonda questo luogo ed è stipato fino all’orlo da decine di migliaia di entità che osservano ciò che sta accadendo in questa stanza. Se potete comprendere una cosa del genere nella vostra mente, allora avete una pallida idea della verità e la verità è che siete tutti connessi alla famiglia ad un livello che non comprendete facilmente.

Nonostante vi sentiate soli, cosa che la vostra dualità suggerisce molto bene, non lo siete. Lo spirito è alle vostre spalle. Dio conosce tutto di voi e veglia su di voi e sorride e non giudica. Perché voi siete una parte del tutto, progettata per essere così. Comprendiamo che avete molte domande da fare, ma vi chiederò di sospendere, in questi momenti, la vostra linearità e le vostre vite tridimensionali, ancorandovi tuttavia in modo tale da non essere trascinati via. Perché sarete esaminati, mentre parlate, da coloro che vi amano.

Pensate che ci siano decine di migliaia di entità in questo stadio intorno a voi? Adesso espandete quello stadio a miliardi, per tutto l’universo. Se comprendete di essere connessi a livello quantico a tutti loro, questo significa che, in tutti i multi-versi, sono al corrente di questo raduno. E potreste dire: “E’ tanto speciale questo incontro?”. Sì, lo è. Voi siete speciali! Questo fatto vi resta nascosto e non riuscite a comprenderlo. Voi siete un frammento ed una parte di una “minestra interdimensionale”, qualcosa che non è completo senza di voi. Quindi le vostre attività fanno tutte parte dell’energia di Dio che voi percepite come separata da voi, ma che non lo è. L’universo sa di questo raduno perché gli angeli che siedono sulle sedie, fingendo di essere Umani, sono parte del tutto. E che cosa fanno queste entità? Stanno celebrando... stanno danzando.

Lo spirito parla agli Umani in questo modo, perciò lasciate che i colori mostrino che è così.

Oggi vogliamo parlarvi di salute e guarigione. Vi esporremo alcune premesse delle quali abbiamo discusso in precedenza, ma poi le approfondiremo. In seguito vi offriremo cose di cui non abbiamo mai parlato perché adesso è il momento. Stiamo diventando più scientifici e anche più esoterici in merito al DNA. Vi abbiamo parlato degli strati; vi abbiamo parlato dei nomi Ebraici che essi contengono. Vi abbiamo dato il loro scopo. Vi abbiamo anche parlato di come essi si mischiano insieme. Non li abbiamo ancora identificati tutti, ma lo faremo.

Abbiamo offerto informazioni sugli strati in modo lineare, nonostante essi non siano lineari. Quando voi come Umani parlate di DNA, ne parlate come di un tutt’uno, sebbene ce ne siano miliardi di parti. Il DNA interdimensionale è persino molto più complesso di quello, malgrado ciò vi diamo il nome degli strati come se fossero in scatole che potete aprire per guardarci dentro, piuttosto del “minestrone energetico” che sono in realtà. Ma è il meglio che possiamo fare. Così partiamo dall’inizio: discutiamo di uno notevole.

Che cosa sta accadendo proprio adesso agli Operatori di Luce di questo pianeta? Così tanti di loro stanno scoprendo cose nella loro biologia che potrebbero sembrare spaventose. Logicamente un Operatore di Luce potrebbe pensare che questo periodo porti un’energia nella quale sentirsi molto più a suo agio di prima, perché l’energia sta incominciando ad essere commisurata a quella del pianeta. In altre parole l’Operatore di Luce è rimasto in attesa di quest’energia! Eppure sembra che stia accadendo il contrario.

Le relazioni si spezzano, sia a livello personale sia a livello internazionale. I corpi umani sembrano disintegrarsi per quanto riguarda la salute e vedete cose che non avreste mai pensato di vedere. E’ la sfida del tempo e vi dicemmo di aspettarvi questo. Ora, non possiamo dire che queste sfide esistano tutte in questa stanza, ma questo si applica di solito a voi, oltre alle decine di migliaia di persone che leggeranno questo messaggio.

Lasciatemi parlare agli astanti e ai lettori – i due occhi che stanno sulla pagina moltiplicati per molte volte. Lo ribadiamo: in maniera interdimensionale, ascoltatore, comprendi che anche i lettori sono qui? E tu, lettore, mentre ti parlo adesso, capisci che questo piccolo gruppo di persone che chiami fratelli e sorelle – in questo periodo di dicembre, seduti qui con le decorazioni tutte illuminate, la serata gelida fuori – sono con te proprio adesso? Sono con te anche se stai leggendo questo in agosto. Siete tutti connessi. Questo è l’attributo interdimensionale della realtà che voi non realizzate mai. Così scambiatevi i saluti, adesso!

Ve lo ricorderò nuovamente: i fari sono stati costruiti per le tempeste e voi sapete di che cosa sto parlando. Non è tempo di esami, è tempo di adeguarsi.

Non è qualcosa che avete fatto che vi porta questi problemi e queste sfide; è piuttosto un tempo di cambiamento. Così, caro Essere Umano, mentre il tuo DNA inizia a cambiare, spesso ciò che avviene è un cambiamento della tua confortevole realtà passata. Non disperare. C’è un motivo per tutte queste cose e se tu sei uno di quelli che a dispetto di questa paura decide “Io scelgo di danzare”, allora ce la farai.

Potrebbe apparire strano, vero, che sembri esserci un’epidemia di difficoltà tra gli Operatori di Luce?

Dopotutto è il Faro ad essere l’elemento più forte nella tempesta! Date un’occhiata al messaggio che vi ho offerto proprio negli ultimi mesi, quando parlai dell’Inverno della spiritualità” (vedi: Kryon “L’Inverno della Spiritualità” ). Sembra esserci oscurità sul territorio. E’ un cambiamento ed un tempo per raschiare e ripulire le fondamenta prima che la nuova costruzione della civiltà che verrà chiamata “pace sulla terra” possa essere eretta. E per farlo ci vogliono gli Operatori di Luce! L’Operatore di Luce è colui che farà la pulizia!

Ecco perché spesso sono gli Operatori di Luce a trovarsi in mezzo a spostamenti e cambiamenti e questo è ciò che alcuni di voi stanno sperimentando.

Questo spostamento assume indubbiamente molte forme ma è pur sempre una sfida, no? In questa sfida molte cose vengono chieste a noi (Spirito): per esempio “che cosa sta succedendo alla salute”. Così risponderemo a questo molto chiaramente, in modo che possiate sentirlo poiché riguarda la vostra salute. Ha a che fare con un cambiamento in consapevolezza, che ci crediate o meno, ed è molto esoterico.

Intolleranze Alimentari

Avete mai notato che per la maggior parte i bambini di piccole fattorie non sono allergici al latte? Ma i bambini delle aree urbane lo sono spesso. I bambini delle aree che chiamate casa sono spesso allergici a molte cose. Perché dovrebbe esserci questa differenza? Ora dico cose che letteralmente non abbiamo dato da trascrivere in questo modo prima: se non onorate gli animali non otterrete nutrimento! Ma questo fatto non è stato ancora messo in relazione da chi è responsabile di produrre il vostro cibo. In verità questo sembra loro molto sciocco.

Ecco la premessa: quelli che vogliono il rendimento e cercano di creare un approccio al cibo da fabbrica-fattoria, metteranno le mucche così stipate che esse si toccheranno per tutto il tempo – tutta la loro vita. Vengono costrette in container o piccoli spazi e vengono munte ed alimentate... e vi chiedete come mai siete allergici al latte? Ma la fattoria che ha una o due mucche che vengono accudite in modo corretto produrranno latte che il vostro corpo vedrà in modo diverso. Questo richiede una percezione interdimensionale che voi e la Terra e le mucche siete strettamente connessi. La vostra struttura cellulare riconosce la differenza e reagisce.

Alcuni prendono i polli e li rinchiudono in gabbie, così essi passano tutta la loro vita in due piedi quadrati (0,18 mq) – niente luce, eccetto quando è previsto averla – soltanto per produrre molte uova. Se questo continua, presto potreste avere una popolazione di Umani che non tollera le uova! Ed ha a che fare con qualcosa che menzioneremo un po’ più avanti in questo messaggio, qualcosa che non vi aspettate possa incominciare a succedere... persino più di una concatenazione interdimensionale.

Il motivo è soprattutto perché adesso siete liberi e aperti grazie alla Concordanza Armonica – il sostegno di un tempo misurato di energia - che iniziò con la Convergenza Armonica. Dopo la Concordanza Armonica, su vostro progetto, noi incominciammo ad inviare a questa terra dell’energia che cambierà letteralmente Gaia. Una di queste energie fu il Transito di Venere. A quel tempo vi chiedemmo di guardare indietro per vedere il tipo di energia e di bilanciamento che viene inviato al pianeta poiché questo spostamento sta cambiando molte cose (vedi: Kryon “Il Dono del Transito di Venere”)

Questa nuova energia accelererà certe cose, come le intolleranze alimentari, a meno che non decidiate di cambiare il modo in cui gli alimenti vengono prodotti, raccolti e conservati. Quasi tutto ciò che comprate in scatola è dannoso per voi, tuttavia l’intera idea degli alimenti in scatola è per impedire che il cibo diventi dannoso per voi! Eppure questi sono i vostri magazzini in caso di problemi, vero? Avete tutto il cibo in scatola sistemato sugli scaffali. Aprite una lattina e troverete il contenuto apparentemente fresco, con un ottimo sapore – ma c’è un prezzo da pagare per questo. E quando lo consumi, caro Essere Umano, sappilo, stai mettendo nel tuo corpo una sostanza che non è mai stata vista prima in natura.

E come puoi far quello - e allo stesso tempo aspettarti che attraverso le tue vene scaturiscano consapevolezza, comprensione, saggezza, equilibrio e pace – quando la tua biologia sta facendo lo straordinario cercando di bilanciare i cibi che mangi? Forse è il momento di considerare questo per ciò che è. Fate delle scelte che vi tengano lontani dalle fabbriche di cibo. In certe culture sarà necessario un certo impegno per far questo ma dopotutto, ecco perché siete qui (Kryon sorride).

Vaccinazioni

Qui c’è una domanda che potrebbe sembrare non aver nulla a che fare con l’argomento ma ne ha per il modo in cui gli Umani la mettono in relazione. Essi fanno questa domanda: “Ho dei bambini; ho dei nipoti e stanno per essere vaccinati. Che cosa dici sulle vaccinazioni, Kryon? Abbiamo sentito molte diverse opinioni al riguardo.”

La premessa sulle vaccinazioni è esatta. Funziona per la biologia e l’ha fatto per molti anni. Ha evitato e quasi completamente eliminato dal pianeta certe malattie mortali e finora ha salvato innumerevoli vite. Funzionava. Tuttavia, le vaccinazioni continueranno a funzionare? Vi dirò questo e mentre lo faccio alcuni capiranno ed altri no

Ora c’è stato un tentativo di abbinare alle vaccinazioni dei farmaci, che sono a loro volta presumibilmente utili a bloccare altre malattie, almeno 17 o 18 invece dei 7 o 8 del progetto originario.

Ecco il nostro consiglio: medici, riavvolgete il tempo e ritornate alle 7 o 8 sostanze. Non inserite le altre nelle vaccinazioni. Utilizzate le altre separatamente e date ai genitori la scelta su quali sostanze vogliono o se non vogliono

Ciò che ancora non “vedete” nella vostra scienza è che c’è indubbiamente un’energia di consapevolezza quando combinate troppe di queste sostanze insieme. Può realmente vanificare il risultato, e alcune qualità cellulari possono inattivarlo totalmente se somministrate assieme. E sì, possono esserci problemi che non appariranno per anni, quando somministrate queste sostanze assieme, semplicemente perché non faranno ciò che vi aspettavate da esse.

Esse aprono una porta a futuri squilibri.

Per Terapeuti: Aumento nella Nuova Energia

Ho alcuni consigli per i terapeuti. Mio partner (parlando a Lee), non hai mai ricevuto niente di questo prima, quindi interpreta bene. (Kryon con un sorriso ammonisce Lee ad andare lentamente). Eccoli qui seduti – molti terapeuti. Ma molti di più stanno leggendo. Alcuni utilizzano l’energia, alcuni hanno doti fisiche e sanno chi sono.

Se sei un terapeuta ho alcuni consigli per te. Ti piacerebbe rendere più efficaci le tue doti terapeutiche? Bene, per prima cosa discutiamo di ciò che sta succedendo veramente. Alcuni di voi hanno smesso il loro lavoro terapeutico perché le cose non stanno andando com' erano abituati. In questa nuova energia sorge spesso una domanda: “Le mie tecniche di guarigione passate funzioneranno ancora?” La risposta è sì – infatti, grazie all’intuizione, sarete in grado di utilizzarle ancor meglio di prima – ma ci sono anche alcuni consigli.

Il primo è questo: è tempo di fare qualcosa che non tutti tra voi stanno facendo: praticate la maestria!

Se sarete lo strumento dell’equilibrio, siate bilanciati! Sono passati i giorni in cui i guaritori potevano avere le informazioni e la conoscenza, aprire il libro, fare il lavoro, poi proseguire e fare qualunque cosa scegliessero dei loro corpi. Per la prima volta vi dirò che le vostre doti terapeutiche saranno subordinate al lavoro che fate sui voi stessi – fisicamente e spiritualmente.

Voi siete un semplice strumento per riequilibrare gli altri e ciò verrà “visto” a livello cellulare da coloro su cui lavorate o consigliate. E se volete interrompere all’istante una pratica di guarigione, allora vi dirò che è facile. Tutto quello che devi fare, guaritore, è perdere l’equilibrio ed ogni cosa si bloccherà. E di solito non era così.

Guaritore, nella vecchia energia i principi funzionavano, non importa che cosa facevi quando eri solo. Potresti aver messo ripetutamente cristalli o aghi al posto giusto, o creato i colori opportuni e praticato i metodi antichi. Forse avrai visualizzato i simboli giusti ed offerto la giusta centratura energetica. Poi potresti aver ottenuto una guarigione davanti a te! Non più.

Così, ecco l’avvertimento: sintonizzati!

Il corpo Umano non è più “inconsapevole” di ciò che lo circonda o di ciò che gli sta accadendo. Sta incominciando a reagire alle frequenze della coscienza e spesso quella siete voi. Questo è il numero uno.

Ora, anche il secondo punto ha a che fare con la sintonia. La frequenza della vostra realtà è cambiata. Oh, le vostre tecniche di guarigione funzioneranno ancora ma incominceranno a sgonfiarsi a meno che non iniziate a ricercare la nuova frequenza dove verranno attivate.

Sappiamo che questa non è un’informazione da 3D ed è difficile da descrivere. Così vedetela in questo modo: la vostra stazione radio favorita ha aumentato la sua potenza e si sta lentamente spostando verso una nuova posizione sulla scala (una nuova frequenza di trasmissione). Se mantenete la sintonia sulla vecchia frequenza, gradualmente se ne andrà. Abbastanza presto non ci sarà più musica e dovrete avvicinarvi e ruotare il sintonizzatore e cercare attivamente. Potreste chiedere: “Dov’è la nuova stazione?”

Non è un mistero dove sta andando la frequenza, ma dopo il fatto non lasciatevi cogliere di sorpresa. Fluite con essa adesso. Se siete consapevoli di questo, riceverete intuitivamente e gradualmente l’informazione. Ma dovete comprendere la premessa. Ciò che funzionava ieri può non funzionare domani a meno che non vi sintonizziate e troviate anche la nuova frequenza verso cui tutto si sta spostando.

Adesso parliamo per metafora ed in modo generico. Il motivo per cui facciamo questo è che è impossibile comunicare ogni dettaglio dei molti attributi che ognuno di voi personalmente possiede. Così offriamo una veduta d’insieme. Ma, guaritore, tu sai di che cosa sto parlando.

Avete forse scoperto una premessa e lavorato con questa per lungo tempo? Avete condotto una ricerca scientifica – forse l’avete addirittura dimostrata nel vostro studio terapeutico. Adesso incomincia a sfuggirvi. Le cose non stanno funzionando troppo bene e voi potreste dire “Bene, è perché la popolazione non è più così ricettiva. E’ più chiusa adesso”. No, non lo è! E’ il contrario. E’ tempo che facciate uno spostamento. La popolazione ha ricevuto nuovi strumenti e sta incominciando a risvegliarsi e a riconoscere la differenza.

Strana Materia

Ecco qualcosa che potreste non capire: guaritore, mentre effettui questo spostamento, ricerca la stranezza! Ci sono alcune premesse in attesa di essere scoperte da te all’interno del tuo lavoro, che pensi di conoscere tanto bene da non averle ancora scoperte. Cerca la stranezza. Ti farò un esempio: il maestro agopuntore tratterà i 12 meridiani del corpo. E ce ne sono soltanto 12 – è una scienza antica che è rimasta invariata dal momento che è il sistema con cui il corpo funziona energeticamente. Quello è il procedimento al quale egli si atterrà. Adesso vi dirò quanti meridiani ci sono realmente in questo momento.

Tanto per incominciare, quest’anno ce ne sono 24! “Kryon, vuoi dire che stiamo acquisendo dei meridiani? Non è qualcosa che c’è o non c’è? Come può un terapeuta anche solo iniziare a trattare un Umano se le leggi sul funzionamento della salute cambiano continuamente?” Se avete fatto questa domanda, allora siete davvero sagaci! Sì, l’Umano sta cambiando.

La risposta alla vostra domanda è “come” deve cambiare il terapeuta!

L’Essere Umano sta improvvisamente aumentando i meridiani? Non realmente. Ci sono sempre stati. Ma adesso, in un’energia in cui diventate equilibrati e consapevoli in modo interdimensionale, ciò che da sempre era lì ma invisibile sta incominciando a mostrarsi più chiaramente. Il risultato? Un’aumentata capacità di guarigione! Ma questo richiede un guaritore dalla coscienza interdimensionale.

L’interdimensionalità è strana per un Umano della 3D! Non permettete che alcune delle domande intellettuali da 3D che forse avete blocchino la vostra ricerca. Per esempio, dove sono gli altri 12 meridiani? Non cercateli in posizioni fisiche sul corpo. Essi sono sopra i dodici originari!

“Che cosa?”, potreste dire. “Come faremo a praticare una corretta agopuntura inserendo aghi in uno spazio aperto?” Ed è qui che diventa strano. E l’intenzione del terapeuta? Voi ne mettete uno e diventano due! Funziona? Certo. Se comprendete e riconoscete che quel particolare meridiano esiste al di sopra del vecchio, allora siete sulla strada giusta. Quello sopra è un meridiano interdimensionale che incomincia a sintonizzare i corpi in modi interdimensionali ma che è anche in relazione agli scopi di quelli fisici. Se riuscite a comprendere questo, allora siete un passo avanti.

Ricordate che l’agopuntura è una scienza energetica: tratta del movimento dell’energia all’interno del corpo. Quando l’energia del pianeta si sposta e coinvolge ogni cosa, vi aspettavate veramente che il Corpo Umano non si sarebbe spostato nel modo in cui ha a che fare con l’energia? (E’ UGUALE PER IL REIKI E PER TANTE ALTRE TERAPIE!)

Già riconoscendo questo, avete accresciuto la vostra conoscenza e la vostra potenza di guaritore. E quando inserite l’ago nel meridiano come avete sempre fatto, nella vostra mente pensate che gli aghi siano due. Adesso forse capite perché la salute mentale e fisica del terapeuta è importante?

Un guaritore che sta semplicemente “seguendo il procedimento” non può andare oltre la 3D di tutto questo. (ECCO PERCHE’ FACCIAMO UN AGGIORNAMENTO REIKI, per esempio O ANDIAMO UN PASSO AVANTI NELLA CRISTALLOTERAPIA BENGALESE!)

A proposito, a che cosa serve tutto questo? Per la guarigione? La risposta è no. E’ per l’equilibrio.

L’energia guaritrice è un sistema di riequilibrio. I guaritori non guariscono, riequilibrano. Ciò che guarisce l’Umano è la reazione Umana individuale ad un riequilibrio da parte di un guaritore equilibrato.

Coinvolgere la Consapevolezza del Ricevente

Vi abbiamo dato istruzioni per una decina d’anni e metteremo in pratica questa premessa già questa sera con gli ascoltatori qui. Non possiamo distaccarci da questa premessa basilare ed incoraggiamo ogni guaritore qui a fare ciò che stiamo per ripassare ogni singola volta che vedono un paziente. Interagite con i vostri pazienti in un modo specifico: chiedete loro se quel giorno vi danno il consenso per una cura. Non lasciate che si verifichi una situazione in cui essi vengono da voi pensando che farete qualcosa per loro, mentre essi semplicemente giacciono sul lettino e voi fornite la magia, per poi andarsene.

No – al contrario, fateli partecipare al procedimento.

Ancor prima che si sdraino, guardateli - fissateli negli occhi e chiedete loro se danno il permesso alla loro struttura cellulare di cambiare. Ha a che fare con l’intenzione. Potreste forse dire “Oggi dà il suo consenso perché il suo DNA venga modificato?”. Fate che pronuncino un sì o un no. Certamente diranno di sì. Dopo tutto, probabilmente hanno pagato per essere lì. Ma proprio il suono nell’aria, quando il loro corpo ode che stanno dando il permesso, prepara il terreno per la loro guarigione. Se volete farla un pochino più lunga, potreste anche rivolgere loro la seconda domanda: “Capisce che solo lei è responsabile per ciò che succede nel suo corpo?”. Adesso hanno qualcosa a cui pensare. Potrebbero dire “Sì”. Allora fate il vostro lavoro. Questa è una cosa profonda, guaritore. Hai bisogno di capire che fa parte del bagaglio del guarire... veramente parte del bagaglio. Rendili responsabili insieme a te e fate il vostro lavoro come una squadra. Ed ecco qualcosa che abbiamo menzionato recentemente ma mai in una canalizzazione: conosciamo un segreto sui guaritori – uno che nemmeno loro ammetterebbero. Vedete, quando sono soli e nessuno sta guardando, e possono pensare a tutte le cose che stanno succedendo, molti di loro si sentono in colpa. Si sentono in colpa per quelli che non possono aiutare – quelli che non possono curare. La loro autostima soffre per questo!

I guaritori sono Operatori di Luce che hanno letteralmente il dono di toccare la gente fisicamente ed energeticamente aiutandoli nelle loro vite, eppure quando sono da soli si sentono così piccoli. Spesso essi si chiedono se stiano facendo qualcosa di buono sul pianeta. Oh, a qualche livello ben lo sanno ma in 3D soffrono per l’opinione negativa di sé. Guaritore, se questo è il tuo caso, ci sono almeno mille miliardi di entità che vogliono cingerti con le braccia e dirti: “Non hai idea di quanto tu stia aiutando il pianeta!” (GRAZIEEEEEEEEEEEE)

Sapevi, carissimo, che quando un Umano si alza dal tuo lettino e questa persona ha avuto un miglioramento nella sua biologia, questo cambia realmente Gaia? Lo sapevi? Sapevi che ogni passo che intraprendi con integrità e consapevolezza spirituale aiuta Gaia? Diciamo che potresti fare un salto al negozio e lungo la strada dire una preghierina. Hai aiutato il pianeta! Eppure ti senti così comune e ti chiedi se stai facendo qualcosa. Lascia che ci prendiamo un momento per danzare ed onorarti! Perché il velo ti impedisce di vedere i tuoi stessi risultati!

Immagina di percorrere per anni terre fertili. Ovunque tu vada, pianti dei semi. Questi semi vengono piantati automaticamente poiché ovunque tu vada la tua stessa presenza li rilascia. Passano gli anni e tu stai seduto a casa, domandandoti se hai fatto qualcosa per il pianeta Terra. Ti tormenti per la tua apparente pochezza dal momento che non ti capita mai di ritornare a dare un’occhiata al luogo dove camminasti. Se lo potessi guardare, vedresti foreste e piante giganti, campi fioriti spettacolari, tutti con il tuo nome sopra. Funziona in questo modo quando sei nella dualità.

Nuove Informazioni Esoteriche

Adesso entriamo nell’esoterismo. Ci saranno alcuni che lasceranno questo luogo d’ascolto e di lettura e non recepiranno mai nulla di ciò che diremo in quest’ultima parte perché non sono pronti per questo. L’ultima volta che siamo stati insieme, abbiamo parlato in modo tecnico del DNA. Vi abbiamo fatto anche alcune rivelazioni sulla struttura del DNA. Vi abbiamo detto che col tempo la vostra scienza proverà ciò che vi abbiamo rivelato e che non ci vorrà molto. (INFATTI HANNO GIA’ SCOPERTO CHE IL DNA NON HA PIU’ DUE ELICHE MA 4 !!!!!!!!!!!) Rivediamo quest’importante premessa.

Immaginate un’auto da corsa davanti a voi e che questa sia, metaforicamente, il vostro DNA. Se ne sta lì girando al minimo e voi potete appena sentire il motore. E’ composta da tre miliardi di parti ed esse funzionano tutte perfettamente; cioè, finché qualcosa non va storto. E quando qualcosa va storto, il motore tossisce e perde colpi, ed in effetti, se non ve ne preoccupate e non ve ne intendete, alla fine si fermerà.

Così sembra che l’intero scopo dello studio del DNA sia di scoprire come funziona in modo che non si fermi. Come gira questo motore al minimo? Come va in modo così scorrevole? Ecco ciò che state facendo adesso, state studiando questo. L’enciclopedia del DNA è davanti a voi ed il Genoma Umano è stato rivelato. Adesso potete esaminare le parti e tutte le risorse intorno alle parti. E’ la prima volta nella storia dell’Umanità che questo attributo giace davanti a voi. Tuttavia tutti questi sforzi a cosa stanno portando? Stanno portando verso la scoperta di come questo motore funzioni così bene al minimo! Ed ecco qui. Ecco qui!

Ma che cosa abbiamo detto davanti a voi? E’ un’auto da corsa. Ed ogni tanto un Essere Umano nella storia si siederà al volante, darà gas e percorrerà la pista ad una velocità strabiliante. E tutti gli altri Esseri Umani diranno: “Questo è assolutamente stupefacente. Quello è un maestro!”

Ci sono stati molti maestri su questo pianeta che sono entrati nell’auto da corsa ed hanno schiacciato il pedale. E, siccome siete contenti di studiare un motore al minimo, ciò che vi diciamo è che il DNA è costruito per la velocità! E’ costruito per la maestria!

E’ il momento di invitarvi ad entrare nell’auto e a schiacciare a fondo il pedale. Non si tratta di un DNA al minimo, si tratta di qualcos’altro che è lì che è stato costruito. Avete capito che anche i profeti della vostra cultura, Gesù l’Ebreo, avevano il vostro stesso DNA? Ma il suo era nella modalità della maestria.

Egli sapeva che cosa c’era e lo attivò. Quando il grande maestro ebreo Elia, sotto gli occhi del suo aiutante Elisha, decise di ascendere, il meglio che Elisha seppe fare fu di descrivere l’ascensione del suo maestro come quella di un carro che scendeva – la “ruota all’interno della ruota.” Elisha in realtà non era consapevole o pronto per quello che veramente accadde quel giorno. E se aveste potuto vedere ciò, vi diciamo che quello che accadde fu che Elia decise di trasformarsi in luce! Ecco che cosa fanno i maestri. Ecco che cos’è spesso l’ascensione.

In questo giorno vi diamo un messaggio che l’ascensione non è cambiata molto, fatta eccezione che voi vi trasformate in luce e restate qui! Come vi piacerebbe guidare quell’auto da corsa lungo la pista – essere un asceso – e scoprire la maestria?

Ricordate, andate piano all’inizio così non finirete contro la parete e non dovrete ricominciare (risata). Parliamo in modo metaforico, vero? Elisha continuò a fare grandi cose. Alcuni dicono che fossero anche più grandi di quelle del suo maestro. Ma Elisha non scomparve quando giunse il suo tempo. Prese il mantello del suo maestro, ma poi lo migliorò. Quando Elisha ascese, rimase sulla Terra. La sua ascensione non aveva nulla a che fare con la partenza o la morte; aveva a che fare con il restare qui per danzare!

L'Energia di Gaia e la vostra biologia

Adesso, mio partner, ti chiederò di rallentare ed interpretare in modo corretto, anche se c’è confusione (pausa), escludili (un’orchestrina incomincia a suonare nell’altra stanza!) C’è un’energia presente su questo pianeta che chiamiamo forza vitale planetaria. E’ la stessa energia che chiamate Gaia. Gaia è un’insieme di entità, ma che ha la sensazione di una singola energia, molto simile a quella che chiamate Kryon. Non è singolare e non è lineare. Ma Gaia è imparentata con voi e voi siete imparentati con Gaia.

In generale, ciò che succede su questo pianeta in merito alla consapevolezza letteralmente cambia la struttura cellulare del vostro corpo. Siete molto più connessi di quanto possiate capire o aspettarvi.

Sta per accadere qualcosa di molto molto interessante. Il potenziale è che la forza vitale di questo pianeta, la forza di Gaia, cambi in modo tale da cambiare le malattie con cui l’Umanità è abituata a combattere. E forse direte: “Aspetta un momento! E’ soltanto biologia. Ci prendiamo virus, diffondiamo AIDS, o abbiamo la tubercolosi…. Queste cose sono soltanto biologia umana. Non hanno niente a che fare con la polvere della terra.”

Lasciatecelo dire, una tale affermazione rappresenta una più vecchia energia di Gaia, dove voi avevate difficoltà a partecipare pienamente alla vibrazione del pianeta. State per vedere lo spostamento ed il cambiamento, carissimi, e vi chiedete perché siete così stanchi? Alcuni di voi stanno in realtà disintossicandosi dalla vecchia energia di Gaia! La forza vitale del vostro pianeta cambierà e metterà letteralmente un coperchio su alcune delle malattie che sono state incontrollabili. La ragione è perché avete scelto di cambiare questo pianeta, e con esso, cambierete “la consapevolezza della salute planetaria.” Abituatevi a questo. C’è una consapevolezza del pianeta che tiene conto che esistono anche certi tipi di malattie. Ricordate che la vostra biologia è parte della polvere del terra. Non potete separarle. Perciò, il pianeta ha un ruolo fondamentale nelle malattie che devastano l’umanità, e voi state per cambiare questo. Il tempo mostrerà un rallentamento di certi tipi di virus, ed è giunto il momento di sconfiggerne MOLTI

Uno Strumento Incredibile

Vi ho detto in precedenza che i Lemuriani erano interdimensionali. I Lemuriani avevano un attributo che voi non avete – una consapevolezza da 5D. Essi comprendevano molto di ciò che sto per dirvi e questa è la ragione per cui i Templi del Ringiovanimento funzionavano così bene per loro. Questa è anche la ragione per cui questa particolare razza, che non è mai stata convalidata o scoperta, aveva così tanto a sua disposizione. E’ uno stato interdimensionale, i Lemuriani sapevano qualcosa che sto per dirvi. Lo comprendevano e lo mettevano in pratica. C’è soltanto un’altra premessa da fare, ed è molto esoterica.

Desideriamo che apprezziate ciò che sta succedendo nella stanza accanto. Stanno danzando! (L’orchestrina suona e la gente fa una festa per Natale). Così celebrateli ed ascoltate questo, perché è la conclusione ed è il meglio.

Mai prima d’ora abbiamo trattato questo argomento, tuttavia è davanti a voi da moltissimo tempo. Alcuni lo hanno anche studiato. Parlo alle molte donne in questa stanza e a quelle che leggono questa pagina. Molte di voi vivono nella paura di contrarre qualcosa perché così dice la vostra genealogia. E’ una cosa molto tridimensionale – che vostra madre avesse il cancro e vostra sorella avesse il cancro per cui morirono. E voi considerate questa cosa proprio come un ticchettio dell’orologio del DNA ed alla fine anche voi lo contrarrete. “Si trasmette” nella famiglia.

Voi potete cambiare questo! Potete riscrivere il DNA e far funzionare quell’auto da corsa ed iniziare a spostare quest’attributo e portarlo via letteralmente. Adesso, questa è una vecchia informazione e l’abbiamo data prima. Ciò che desideriamo dirvi adesso è qualcosa di incredibile per alcuni, ed è perché richiede attributi interdimensionali di realtà. Nuovamente, ascolta con attenzione ed interpreta bene, mio partner (un’ulteriore avvertimento per Lee a non affrettarsi semplicemente perché c’è una festa nella stanza accanto ed una possibile distrazione).

Carissimo – in questo pubblico, o che leggi questo – se tu sei uno che intende lavorare sulla sua particolare genealogia per evitare di contrarre questa malattia, ti dirò qual è il potenziale, sia passato sia presente, lungo la linea. Cercherò di essere succinto se ci riesco in un modo interdimensionale, ma semplicemente non è spiegabile in 3D. Quando liberi questo potenziale all’interno del tuo DNA, anche tutta la tua discendenza – le figlie esistenti, le figlie che esse avranno, e le figlie che quest’ultime avranno, sarà ripulita. E’ una pulizia del tuo DNA che cambierà letteralmente tutte loro, non importa quanto avanti nel futuro tu vada. E’ una ristrutturazione totale del tuo DNA in relazione al potenziale di quella malattia – uno che cambierà effettivamente la storia della tua famiglia ed il tuo gruppo karmico da ora in avanti.

Poi iniziano le domande: “Aspetta un momento, Kryon. Molte volte ci hai detto che non possiamo guarire gli altri. Essi devono farlo da soli mentre noi li aiutiamo a riequilibrarsi. Così come potremmo cambiare il DNA di una figlia esistente? Capisco che se cambio il mio DNA, i miei figli che ancora devono nascere erediteranno quest’attributo e saranno liberi, ma come funziona con una figlia vivente?” Diciamo che in una donna già vivente, la predisposizione del genoma ad avere quel problema rimane, ma scompare la certezza che questo succederà. Si tratta della scelta all’interno della donna. Vedetela così: la vostra azione pianterà un seme nel suo DNA. E’ un seme che crescerà soltanto se sarà annaffiato, ma è un seme divino che può, con il suo permesso e la sua comprensione, cambiare lei, le sue bambine e così via.

“Kryon, effettivamente questo è cambiare il passato! Ella è già nata, ed ha il potenziale.” Sì, carissimi. Vedete come può confondere questo? Ma in una realtà che va oltre la vostra esistenza dimensionale uni-digitale, il tempo non avanza in modo lineare, e queste cose non solo sono possibili, ma molto reali. Lo sapevano bene i Lemuriani. Pensavate che tutto il ringiovanimento in quei templi di Lemuria fosse soltanto per gli individui? No. Era per le famiglie, rappresentate da un unico individuo. Pensateci.

Adesso, carissimi, questo è per gli uomini. Se siete uno di quelli che hanno nel loro lignaggio certi tipi di cancro e vostro padre l’ha avuto e vostro fratello l’ha avuto e voi l’avete, avete bisogno di sentire questo: quando lavorate sul vostro, quando portate a termine la sua estirpazione e restate liberi e ripuliti da questo, nemmeno i figli dei vostri figli dei vostri figli l’avranno. E questo, caro Umano, è parte della nuova energia di Gaia che viene sviluppata. Non ti diremmo queste cose se non fossero vere. Questo dovrebbe farti danzare!

Nel concludere, faremo qualcosa che non abbiamo mai fatto prima. Dichiareremo questo un incontro di guarigione. Uno dei consigli che abbiamo dato ai guaritori era questo: coinvolgete la persona da guarire, verbalmente. (lo facciamo ai seminari, lo facciamo in terapia! )

E così rivolgerò la domanda a voi, lettore ed ascoltatore: c’è qualcuno qui che dà il consenso ad essere guarito (il pubblico risponde verbalmente con un forte sì!) Lasciate che i responsabili del rafforzamento del processo di guarigione, che sono venuti qui per quella persona, pongano la loro energia su di voi. Lasciate che il loro peso sia conosciuto, voi li sentirete qui, perché avete dato la risposta che ci aspettavamo. E’ una collaborazione ed una nuova associazione con la nuova energia di Gaia che alcuni di voi iniziano a percepire.

Il consenso è stato dato e la realtà è compresa. Oh, c’è molto di più, ma i concetti sono complicati, così aspetteremo. Permetteteci soltanto di dire questo: altro vi verrà dato mentre ce ne andiamo. Avete detto sì (facendo riferimento alla domanda di un momento fa)? Se è così, questo significa che alcuni di voi non dormiranno bene questa notte. Considerate che la sfida sia la discoteca angelica che sarà la vostra camera! Si sta ballando molto, non è vero? (la folla nella stanza accanto sta diventando più rumorosa mentre balla con la musica a volume sempre più alto.) Forse è la prima volta che avete dato questo tipo di consenso. E’ forse la prima volta che lo avete espresso ad alta voce? Se è così, allora non è troppo tardi per farlo nuovamente, se lo desiderate. Proprio adesso mentre leggete queste pagine.

E questo è il messaggio di oggi. E’ ora di prendere il vostro potere…. il potere di una nuova terra. E’ tempo di danzare!

E così è.

Kryon

PREGHIERA E MEDITAZIONE

Spesso vi sentite così soli! Ma lo spazio intorno a voi è colmo di un gruppo d'aiuto. Non sto parlando delle guide, sto descrivendo un enorme e complesso sistema energetico che coinvolge lo stesso pianeta! Non avete alcuna idea dell'energia e del processo che ha luogo con un Essere Umano sulla Terra. Le riunioni, come le chiamate, che intervengono prima che arriviate qui sono complesse e coinvolgono molte energie e forze che non conoscete. Ci sono potenziali/accordi con coloro che avete amato e perduto, dove parti di loro stanno con voi per tutta la vostra vita! Un accordo che avete ora con i vostri amati stabilisce che quando voi passerete una parte di voi starà con loro tutta la loro vita. Ci sono potenziali tutt'intorno a voi. Anche dove non fate altro che seguire il sentiero che avete da quando siete nati. Ricordate, ci sono molti sentieri, ma ne vedete solo uno alla volta. Questo vi fa pensare che ce ne sia solo uno e che non avete altra scelta se non sperimentare "quello che Dio ha programmato per voi". E'questo forse il maggior fraintendimento dell'umanità, anche di un Operatore di Luce! Voi, vecchi, vi ricordate della puntina del fonografo? [Risate]. E se avesse avuto gli occhi? Avrebbe visto un solo solco, non importa quante melodie fossero raccolte sul disco. Capite la metafora? Percezione non è uguale a realtà.

Siete qui seduti e per voi nulla di questo è ovvio, vero? Infatti, anche per chi legge, è così paradossale che potrebbe anche chiudere la pagina! Allora, posizioniamo l'energia di questo incontro prima di iniziare con l'insegnamento. Diciamo che chiunque sia qui in qualsiasi forma è invitato a mostrarsi in qualsiasi modo desideri. Così, mentre sei qui seduto, caro Essere Umano, potresti sentirti toccare sulla spalla. Potresti sentire una pressione sul collo o la testa o le gambe. Potrebbe anche essere qualcosa di più intenso. Lettore, sei incluso anche tu. Sembra non ci sia nulla di così solitario come quando si legge una pagina parola per parola. E' molto privato e personale, vero? Bene, forse oggi non sarà tanto privato perchè molti che sono qui seduti davanti a me a Reno stanno estendendo il loro senso della realtà per benedirti - anche se sei fuori dal tempo che loro comprendono! Forse desideri fare lo stesso per loro, anche se pensi che sia un "evento ormai passato". Se è così, iniziamo l'insegnamento.

Il Processo della Preghiera e della Meditazione

Oggi voglio parlarvi di una cosa speciale. La meditazione. E' pratica quotidiana, ma non ho mai parlato di essa così chiaramente come farò fra pochi istanti. Alcune persone la chiamano preghiera ed altre meditazione. In passato, pregare era considerato "parlare con Dio" e la meditazione veniva vista come "ascoltare". In realtà, tutte e due sono comunicazioni. Stasera tenteremo di darvi altre informazioni specifiche su come funziona. Inoltre, ci piacerebbe darvi alcune caratteristiche delle quali forse non siete consapevoli.

Il modo migliore per darvi alcune di queste informazioni è rispondendo a domande che sono state fatte su questo argomento. Prima di tutto, ciò di cui parleremo è la linea della vita di un Essere Umano illuminato con la famiglia. Alcuni hanno detto: "Bene, Kryon, non ho davvero tempo per meditare molto." Come abbiamo detto in precedenza, in questa nuova energia non è veramente importante. Se avete espresso l'intenzione di comunicare con la famiglia, state meditando con la Terza Lingua mentre ve ne andate di luogo in luogo. Ad ogni modo, il tipo di meditazione di cui desideriamo parlare è la "meditazione focalizzata". Questo è un processo che non solo comunica, ma che manifesta anche energia.

La meditazione focalizzata e la preghiera non sono accidentali. Non è il tipo di comunicazione che porta ad un abbraccio occasionale dello Spirito o una strizzatina d'occhi come quando vedete 11:11 sull'orologio. No. Questo tipo di meditazione è tra il voi Umano ed il voi spirituale. E' l'energia che accade regolarmente, se voi lo permettete, nei momenti più profondi della vostra comunicazione con Dio.

In una recente canalizzazione, abbiamo descritto a chi state parlando quando meditate. Volevamo che capiste che quando si parla con Dio, non si sollevano gli occhi al cielo in attesa che qualcosa di grandioso scenda a trovarvi. E' invece esattamente nel modo opposto. Siete voi, invece, che vi sforzate di rivolgervi alla divinità che vive in voi. La scintilla di Dio è in ogni singolo Umano nella sala. Potete non crederlo, perchè è contrario a tutto quanto la vostra dualità presenta. In voi questa meravigliosa caratteristica è ben nascosta, ma in questa nuova energia molti la scopriranno.

Gli Strati della Meditazione

La Meditazione ha tre aspetti distinti. Il primo lo chiameremo: intenzione. Il primo, comunque, è dove più dell'80% dell'umanità passa il suo tempo quando decide di parlare con Dio. Viene ben accolto dallo Spirito ma è solamente un "hello" iniziale del processo.

Il secondo e terzo strato di questo processo non hanno veramente nome né concetto che vi possa essere dato dal mio partner, ma farà comunque uno sforzo. Il secondo è quello che chiamerà: posizionamento. Il terzo lo chiamerà semplicemente: ricezione e trasmissione. Questi sono i loro nomi di oggi, perchè il concetto di quello che sono veramente vi è sconosciuto a qualsiasi livello nel vostro linguaggio. Questi strati di meditazione non sono facili come sembrerebbe da questi nomi. Quelli di voi che hanno avuto esperienze molto profonde con la visione sanno di cosa sto parlando. Non c'è nulla di semplice nello spiegare una visione.

Strato Uno - L'Intenzione

Parliamo dell'intenzione. Ci sono tre domande a cui vorrei rispondere sul primo strato della meditazione e della preghiera. Immaginatevi pronti a comunicare. Siete soli: "Caro Kryon, caro Spirito, è necessaria una cerimonia per recarsi in quel luogo chiamato meditazione e preghiera?" La nostra risposta è: lo Spirito ama le cerimonie. La ragione per cui le amiamo è perchè sono il modo Umano di dedicare uno spazio speciale per questo evento. Così è un onorare - un onorare la famiglia. Allora vi diciamo, create una cerimonia che vi faccia sentire bene. A noi non dispiace affatto. E ci sentirete affermare questo molte volte: aspetteremo pazientemente finché non sarete pronti! Se c'è una cerimonia, la onoreremo. Se costruite un altare, saremo là, e se non lo farete, saremo là. Noi siamo pronti, non importa cosa voi desiderate fare che vi faccia sentire a posto nella situazione.

"Kryon, è corretto digiunare - purificare il corpo per questo incontro?" Certamente è corretto. Ma non è una regola. Dopo che avrete predisposto il corpo, saremo lì. "Bene, allora, quanto a lungo dobbiamo digiunare?" Per quanto volete farlo? Per qualsiasi tempo decidiate di digiunare, saremo là quando avrete finito. Vedete, non andiamo da nessuna parte. Staremo a guardarvi solamente. Ma comprendete, noi godiamo delle cerimonie! Di nuovo, onorare la situazione riguarda voi.

"Allora, penso che chiederò questo: aiuta o non aiuta purificare il corpo prima della preghiera e della meditazione?" Dipende dal sentiero su cui siete. Ci sono alcuni che riescono ad aprire un dialogo ed andare dritti all'ultimo strato più elevato. Ci sono altri che aprono il dialogo e devono camminare un po' per arrivarci. Ogni sentiero è diverso. Alcuni godono nel prendere tempo ed altri desiderano arrivarci direttamente. Comprendete che quando aprite un dialogo con lo Spirito, anche se ad un livello poco profondo, anche se è al primo strato, dal nostro punto di vista siete solamente ai saluti.

Potete digiunare tre giorni per essere pronti ad aprire il dialogo. Nel mentre di questi tre giorni, ci raggruppiamo per ascoltarvi. Non lo sapevate questo, vero? Vedete, riguarda la vostra intenzione. Ma accade una cosa interessante: se voi non raggiungete lo strato successivo, che andremo a descrivere tra breve, e rimanete solo nello strato dell'intenzione, è come se un migliaio di individui andassero a vedere un film che non sarà proiettato. Vedete, deve accadere qualcosa accanto all'intenzione.

Ecco un'altra domanda: "E riguardo i rituali? Ogni religione sembra avere un qualche tipo di rituale, e sono tutti differenti. Stare in piedi o star seduti? Volgersi verso una certa direzione o no? Cos'è meglio, di giorno o di notte? Cosa dovremmo indossare? Come prepararci per Dio?"

Ah, carissimo, perchè semplicemente non ti siedi e lo fai? Noi siamo pazienti, sai. Attenderemo.

"Ma Kryon, ci sono alcune culture sul pianeta in cui gli Umani scalano gradini per giorni per pregare. Quando hanno finito, sono esausti ... a volte procedono sulle ginocchia e sulle mani - graffiati e contusi. Altre società e culture si flagellano fino a sanguinare, soffrono per raggiungere l'altare e parlare con lo Spirito. E riguardo a queste?"

La risposta è, di nuovo, che aspetteremo. Qualsiasi cosa per voi sia appropriata a farvi sentire pronti, per noi sarà appropriata. Passate attraverso quello che pensate di dover passare. Non c'è giudizio su questo. Siamo sempre prontissimi a ricevere la comunicazione in qualsiasi modo desiderate farla. Ma ci piacerebbe darvi un suggerimento: perchè semplicemente non vi sedete e lo fate? Lasciate che vi chieda: se voi siete un frammento di Dio, perchè dovreste passare attraverso quelle cose? Vi flagellate prima di chiamare vostro fratello? Scalate una montagna per parlare con il vostro partner? Ma non c'è giudizio se lo fate, e vi attenderemo.

"Kryon, c'è sempre stato il problema su quante volte dovremmo chiedere qualcosa o come meglio possiamo spiegare di cosa abbiamo bisogno. Molti credono che, affinché lo Spirito capisca pienamente la supplica Umana, si debba continuare a chiedere. Altri pensano che ripetere sia necessario per qualsiasi tipo di preghiera. Sai, io ho una vita complessa e mi ci vuole molto tempo per spiegarlo a Dio quando sto pregando. Di solito mi addormento un po'. Poi mi sveglio e realizzo che non ho finito la mia preghiera perchè è troppo complicata. Mi succede così, mi succede cosà e se una di queste cose non accade in fretta, allora può accaderne un'altra al suo posto. E se accade, allora sono nei guai per quello e sono in ansia per quest'altro, e il dramma sfugge al controllo con altri che non comprendono. E' una vita complicata quella che vivo!"

Vorrei offrirti una visione. Ti chiederò di far finta, per un momento, di avere un amico per la vita che è magicamente attaccato a te in modo interdimensionale. Ogni cosa che fai ed ogni cosa che passi è condivisa da questo amico fittizio. Immagina che sia un fratello, una sorella - qualcuno molto intimo. Ora, è un persona immaginaria, ma puoi anche dargli/darle un nome, se lo desideri. Immagina che questa persona attaccata ti somigli, se vuoi, ma lui/lei è interdimensionale, così non pesa nulla e non deve essere nutrita. Fa veramente parte di te. Che sia del genere che vuoi, qualsiasi ti renda felice, ma lui/lei è incollata a te. Quando ridi, ride. Quando sei triste, è triste. Quando sei frustrato, è frustrata. Qualsiasi cosa tu conosci è conosciuta in tempo reale da questo tuo partner. Fianco a fianco, percorrete la vita.

Adesso, questa è solo una metafora ... vero? Lascia che ti presenti questo partner. E' chiamato il Sè-Superiore. E' chiamato anche la "connessione a Dio". Vive all'interno del tuo DNA. Lascia che sia molto chiaro: sa tutto ciò che sai tu. Lascia che ti dia, Essere Umano, la risposta a quante volte devi ripetere o quanto spesso devi dire a Dio come sono complicate le cose. Perchè non ti siedi e lo fai?

Ecco una sfida: la prossima volta che sedete in meditazione, non dite nulla! Riuscite a concepirlo? Perchè non vi sedete semplicemente per essere amati? E' la cosa che aiuta maggiormente in questi strati dell'intenzione. Sappiate che Dio è letteralmente dentro di voi. Tutte le cose che voi siete e tutte le cose che avete passato sono conosciute dallo Spirito. Non è mai stata necessaria nessuna spiegazione. Non è richiesta alcuna riunione. [Risate].

Potrebbe sorprendervi venire a sapere chi è più pronto a parlare con chi. Sapete cosa noi vogliamo fare - cosa vogliamo veramente fare? Parlo al posto di quei "partners" intorno a voi ora che vi sono seduti accanto, che vi premono e vi amano, e che sono pronti ad ascoltare quando andrete oltre questo stadio dell'intenzione.

Vogliamo venire ed aiutarvi a risolvere i problemi! Vogliamo sposarvi, energeticamente. Vogliamo aiutarvi a creare il vostro stato di maestro. Vogliamo sollevare il velo affinché possiate manifestare le cose con le vostre stesse mani. Vogliamo far sì che vi alziate dalla sedia per dire: "E' una vita gloriosa. A volte è difficile, ma che tempo speciale per essere sul pianeta!". Questo è tutto quello che è Dio. Dio è un partner per la vita che tutto sa, pronto e desideroso di stare al tuo fianco. Ma il velo, la dualità, ed il test davanti a te richiedono sempre che tu lo scopra da te stesso. Tu sei realmente parte di Dio ma, ancora, questo fatto ti si nasconde completamente.

Benedetto è l'Essere Umano che grida agli elementi: "Sono felice con me stesso. Sono deliziato di essere qui. Posso avere delle difficoltà nella vita perchè ho scelto di sollevare spiritualmente il peso mentre sono qui, ma queste cose aiuteranno realmente a cambiare e di modificare il pianeta. Canterò perchè sono felice di essere qui." E' un Essere Umano saggio, carissimo, chi rivendica lo stare bene nell'anima non importa quello che sta accadendo. E' la saggezza del maestro che canta durante le tribolazioni. E questi stessi esseri siedono davanti a me ascoltando e leggendo.

Il Secondo Strato

Adesso, prima di passare al livello successivo, il secondo dei tre, voglio ricordarvi un processo - un processo che dimenticate continuamente. Quando su questo pianeta passate attraverso quelle lezioni che pensate siano tra voi e qualche altra persona, non pensate che il vostro lavoro e la vostra frustrazione stiano aiutando la Terra? O le vedete solamente come cose che vorreste se ne andassero? Non pensate di essere in qualche modo "in punizione", dove questa cosa chiamata Terra è una prigione?

Voglio rammentarvi di nuovo un fatto veramente spirituale e grandioso: voi siete Operatori di Luce e maestri di soluzioni. Quando lavorate con quei problemi - per chiamarli così quando dimenticate - quando raccogliete energeticamente il mantello della dolcezza nel dramma, quando non avete più bottoni emozionali premuti da certi aspetti del passato, quando vi distaccate, quando cambiate il vostro karma - la Terra lo sa. Dovunque andiate, la Terra cambia e si modifica per chi voi siete. Camminate da luogo in luogo pensando di essere ordinario, ma non lo siete. State operando con un gigantesco puzzle di vostra produzione. La prima cosa che fate è (1) comprendere che è un puzzle che avete creato voi, (2) prendere in esame i giocatori, (3) trovare le soluzioni cambiando le regole. Potete cambiare le regole solo se avete creato voi il puzzle. Pensateci. Ma comprendete di non essere qui per soffrire!

E' molto difficile parlare del secondo strato, ma non quanto parlare del terzo. Il secondo strato è uno stato d'essere. E' quando vi spostate dall'intenzione verso un luogo difficile da descrivere e per il quale non ci sono parole. Alcuni di voi avranno la sensazione di essere nel dormiveglia. Ci sono alcuni in questa sala di Reno che pensano di essere addormentati, ma non lo sono. Stanno ricevendo le stesse precise informazioni in modo diverso - cioè, non uditivamente. E' lo stesso modo in cui sto inviando questo messaggio al mio partner.

E' al limitare del sogno della consapevolezza della realtà - quel luogo dove concorrono coscienza e incoscienza - un luogo che mostra quella realtà a cui siete abituati ed anche un'altra strana realtà - che non riuscite a ricordare, ma che vi supplica di farlo comunque. Quelli che praticano la meditazione sanno come mantenersi su questo confine che non può essere definito come qualche cosa all'interno della normale percezione Umana.

Questa è una porta d'ingresso interdimensionale tra il voi 4D ed il voi interdimensionale. E' il limite estremo da cui vi lanciate in volo negli strati del DNA per operare con loro, per parlare con loro. E' dove visualizzate le forme che vi sono state dette importanti nella vostra vita [geometria sacra]. E' dove richiamate la piramide e dove esercitate le antiche verità. E' il luogo in cui le cose cominciano ad accadere. E' la postazione per la creazione. E' un dolce luogo - impregnato dell'amore di Dio.

Percepite il vostro corpo realmente più pesante di quanto si suppone sia. Modifica fisicamente la vostra struttura cellulare e la vostra percezione cambia. La scienza lo ha notato e sa dei cambiamenti delle vostre onde cerebrali durante la meditazione. Le vostre percezioni diventano leggermente interdimensionali. Il vostro corpo sembra pesare di più perchè voi "sapete" di essere ben più grandi di quanto sembrate. Anche l'aspetto peso-gravità cambia. Quelli di voi che meditano in questo strato sanno cosa intendo.

Le cose vi pesano addosso. Fate fatica a muovervi. Alcuni di voi cominciano realmente a vedere colori dietro le palpebre. Altri avranno uno spettacolo di luce unitamente con quello che accade realmente ai terminali nervosi della vostra retina. Tutte le funzioni corporee profonde cominciano a modificarsi e a cambiare. Questo è lo strato in cui i più grandi maestri di questa terra rallentavano ed anche fermavano per un momento le proprie funzioni corporee. Ecco quanto è potente.

Posizionamento (posturing) è la miglior parola che il mio partner possa usare. E' un'energia che si sta preparando per andare al terzo livello. L'intenzione è al suo posto. Voi sapete cosa state facendo. Il posizionamento sta cominciando ad influenzarvi fisicamente ed ora siete pronti per la magia.

Pochi sono capaci di raggiungere il terzo stadio. Siete seduti in questo secondo strato e desiderate poterlo raggiungere, ma state costruendo il ponte, dunque ci state ancora "lavorando". Come raggiungere il terzo stadio? E' cosa che accade quando è il momento, che aleggia letteralmente su di voi e che sarà autorizzata quando avrete sistemato appropriatamente tutte le altre cose. Non è un processo. E' un'autorizzazione, permessa dalla vostra intelligente struttura cellulare.

Il Terzo Strato

Il raggiungimento del terzo strato è autorizzato quando siete in piena e totale comunicazione con gli strati interdimensionali del DNA. Non è per caso che in questi ultimi mesi vi abbiamo dato la struttura metaforica del DNA così da poterla visualizzare mentalmente. Vi abbiamo anche dato i nomi di almeno cinque strati così da poter capire cosa stavate trattando e cosa fanno questi strati.

Certamente, sono informazioni esoteriche che non potete mai, mai usare se non per visualizzare quello che apprendete sullo stato di maestro. Lasciate che vi dica cosa accade quando iniziate a meditare e raggiungete questo terzo stadio: questo è lo stadio dove per voi si trova la suprema autorizzazione a scoprire quello che altri hanno chiamato "magia". Usiamo la parola magia parallelamente al termine co-creazione. Queste cose vanno contro la fisica e contro ciò che vi è stato detto durante lezioni di biologia. Ma è scritto che i maestri del pianeta hanno fatto anche queste cose.

Vi abbiamo detto che lo strato radice è quello che si può vedere nella 4D. Vi abbiamo detto che era lo strato uno, e gli abbiamo dato un nome [Keter Etz Chayim]. E' un nome di Dio. Vi abbiamo detto che interagisce con gli strati due e tre. Vi abbiamo anche detto che lo strato tre è lo strato dell'ascensione e che l'uno, il due e il tre erano il primo di quattro gruppi. Dei 12 strati complessivi, ne abbiamo identificati 5 e siamo stati elusivi sul numero sei.

Vi abbiamo detto che lo strato uno non era il primo, ma quello in mezzo. Ed ora vi dirò che lo strato sei è nel mezzo! Potreste dire: "Bene, Kryon, come possono essere entrambi nel mezzo?" E la mia risposta è sì. [Risate] Sapete cosa succede nelle quattro dimensioni? Non potete avere due cose che occupano lo stesso spazio. Quindi, quello che vi ho detto potrebbe essere definito un'impossibilità della fisica. Interdimensionalmente le cose occupano costantemente lo stesso spazio. Quindi, gli strati del DNA uno e sei sono collegati in modo tale che l'uno sta sull'altro. Lo devono essere. Lo strato uno è chiamato il genoma Umano, ed è la chimica 4D. E' dove stanno i puzzle. Benché sia troppo presto per dirvelo, lo dirò lo stesso: i numeri 1, 6 e 12 occupano tutti lo stesso spazio.

Il genoma Umano è interessantissimo. La vostra scienza può chiedersi: "Perchè c'è così tanto nel DNA che non fa niente?" Guardano i geni e la sequenza dei segmenti. Osservano almeno 3 miliardi di frammenti e parti! E questo è solo uno strato. E quello che li confonde è che ce n'è un bel po' che sembra non servire a nulla!

Ora, prima di passare al prossimo punto, lasciate che vi chieda: quando avete visto lo sviluppo dell'evoluzione Umana creare un sistema in cui c'è un bel mucchio di paccottiglia? La risposta è: mai. La Natura non opera in questo modo. La biologia è molto efficiente, se l'avete notato. Così ecco qui una cosa di cui non abbiamo mai fatto accenno prima: in quest'area, che viene spesso chiamata DNA spazzatura, c'è invero uno schema. Ha a che fare con la comunicazione con lo strato sei ... lo strato della magia.

Quando siete in questo terzo strato della meditazione - quello in cui erano i maestri che hanno percorso questa terra - siete sempre in contatto con lo strato sei. E' lo strato del DNA più divino di tutti i 12. Il suo nome è Ehyeh Asher Ehyeh, ed è un nome di Dio. In un altra lingua significa: Io sono quello che sono. Questo è il nome dello strato sei: Ehyeh Asher Ehyeh. Dunque lo strato tre della meditazione è vera comunicazione.

Quando vi arrivate attiva anche il "DNA spazzatura", perchè la 4D risponde alle istruzioni interdimensionali. Lasciate che vi dica quello che accade quando siete in contatto con questo strato: siate pronti a cambiare davvero. Vedete, una volta che siete convinti che sia possibile, i frammenti e le parti del vostro DNA interdimensionali sentiranno il vostro messaggio. Daranno il permesso di cambiare, a prescindere quello che c'è nella 4D. Sapevate che è appropriato cambiare l'energia con cui siete arrivati? Che dite della predisposizione che afferma che avrete la malattia avuta dai vostri genitori? Lasciate che vi chieda: dov'è nel vostro DNA? Ve lo dirò. E' là nello strato uno del DNA, sempre in attesa di essere modificata dalla sequenza delle comunicazioni nello strato uno [la spazzatura] che parla allo strato interdimensionale sei!

Queste caratteristiche chimiche dello strato uno del vostro DNA continueranno a "suonare la stessa musica" finché voi non cambiate la canzone! Quello che è così difficile da capire per l'Umanità è che il ponte che state costruendo, il ponte che chiamate meditazione e preghiera, è un ponte di comunicazione con lo strato uno del DNA e quando il ponte è costruito informerà gli altri strati del DNA che siete pronti al cambiamento. Come vi piacerebbe riscrivere la vostra canzone? I maestri lo hanno fatto, e il loro DNA l'ha cantata!

Oh, Essere Umano, si sta preparando la magia. Cosa ti piacerebbe che accadesse nella tua vita? Diciamo, per un attimo, che non accada. Ecco la grande domanda. Sei in grado di celebrarlo ugualmente? Vi abbiamo parlato di questo, in passato: non è quello che sembra. Molte volte il vostro lavoro spirituale assume una prospettiva completamente diversa rispetto quella che pensate sia veramente, e più interdimensionali diventate più vi fate prendere completamente da pensieri Lemuriani.

Ripassiamo. Perchè siete venuti? Siete venuti per lavorare l'energia della Terra e creare pace su questo pianeta. Non dimenticate che forse alcuni di voi devono stare in luoghi in cui non pensavano di meritare di dover stare, o di voler stare, per lavorare a questo puzzle solo un po' di più. Forse sta succedendo proprio ora al vostro DNA. Forse sta succedendo nella vostra vita. Forse sta succedendo nella vostra famiglia. Forse è per questo che vi sentite così bloccati!

Benedetti sono gli Esseri Umani bloccati, perchè stanno lavorando per il pianeta. Vanno di luogo in luogo e il pianeta li onora. Le guide lavano loro i piedi e loro si lamentano: "Sono bloccato. Caro Dio, sono bloccato. Fammi uscire di qui." Ve lo abbiamo detto molte volte: si chiama lavoro! Voi lo chiamate "blocco". Oh, non sarà sempre così. Benedetto è l'Umano bloccato. (grazieeeeeeeeeeeee!)

Ci sono molti Lemuriani che leggono questa pagina, e stanno celebrando la vostra vita mentre sei qui seduto davanti a me, caro Umano. Questo è quello che volevamo dirvi questa sera. Infine diventeremo più specifici dicendovi cos'è il restante DNA. Sapevate che il Registro Akashico di tutte le vite che avete mai vissuto, compresa la prima, si trova in uno strato del DNA? Sapevate che le frustrazioni che avete risolto sono là? Sapevate che le domande che avete fatto al divino e che hanno ricevuto risposta sono tutte là, anche loro ... da tutte le vostre passate incarnazioni? Lasciate che vi dica una cosa sui Lemuriani (e questa non vi piacerà): i Lemuriani continuano a ritornare! Oh, lo so. Tu pensi che questa sia l'ultima volta, vero? Anche questa è una caratteristica dei Lemuriani ... pensano sempre di aver finito. Bene, l'hai pensato anche la volta scorsa, ed anche la volta prima ancora.

Pensaci. Quello che fai è ricco di gioia! Quello che fai va oltre a quanto puoi vedere. Quando sei sull'altro lato del velo e hai finito questa vita, hai la consapevolezza di Dio. Tutto è conosciuto e la prima cosa che fai è quella di pianificare come tornare indietro! Vedi, tu sei innamorato della Terra e questo è ciò che i Lemuriani fanno. Amano la loro famiglia ed amano la Terra. Per quanto possa sembrare difficile questo tempo attuale, sapete che la vostra saggezza si basa sul Registro Akashico che avete sviluppato nel vostro DNA. Influenzate il pianeta ogni volta che arrivate. Ecco una legge spirituale: l'Essere Umano che è in contatto con lo strato sei è l'Essere Umano capace di cambiare un quadro ben più grande di quanto sappia. La polvere della Terra dà a lui rispondenza ed il tempo stesso si modifica intorno a lui.

Stiamo per concludere. E' una sala ampia quella in cui vi trovate. La renderò più ampia. Voglio che togliate il soffitto. Oh, so che è solamente una metafora, non voglio far male a nessuno. Ora il soffitto è stato spostato e sopra di esso c'è una folla. Decine di migliaia ora possono vedervi chiaramente. Non sentitevi male. Non intimiditevi. Non sono qui per giudicarvi, o guardarvi mentre siete al lavoro. Vogliono, invece, alzarsi in piedi ed applaudirvi. E' per questo che sono venute. Voi avevate espresso l'intenzione di essere qui oggi. Il lettore aveva espresso l'intenzione di guardare questa pagina ... e noi lo sapevamo.

Ci sono decine di migliaia di entità, alcune di loro attaccate a voi in modi che non potete comprendere, altre che camminano con voi ogni istante della vostra vita ed altre come supporto in altri modi. Sono ora tutte in un grande stadio, i cui sedili sovrastano questo edificio. Questa stanza e le sedie dove siete sono ora visibili a tutti loro. Loro sono pronti. E voi?

Do loro il permesso di stare in piedi e di applaudire questo gruppo di ascoltatori e di lettori. Voglio che sentiate i riconoscimenti proprio ora, proprio adesso, in questo momento. Non importa quale tempo o anno pensiate sia, vi ricordo che è un periodo ed un luogo che, quando tutti voi siete nati, mai avreste pensato venisse. Perchè, infatti, la profezia vi voleva morti immediatamente, uccisi orribilmente o a passare tribolazioni che avrebbero significato sofferenza e ancora sofferenza. Invece, siete qui confortevolmente seduti in un incontro o sulla sedia di casa, a celebrare l'amore di Dio. E se questo non vi dice perchè vi laviamo i piedi, allora avete mancato il punto!

Stanno in piedi ed applaudono. Ma pensate. Avete ancora molto lavoro da fare. Tutto quello che avete fatto è stato di svuotare una realtà, ma ora dovete crearne un'altra. Con l'energia che avete qui, lettore ed ascoltatore, è tempo di creare qualcosa che gli esperti hanno detto impossibile. La natura Umana non permetterà mai la pace sulla Terra. Guardatevi intorno! E' contro ogni evidenza rispetto quello che vedete, vero?

Vi do questa metafora prima di chiudere. Cosa accade quando accendete la luce in un luogo che è stato al buio per migliaia d'anni? Le cose che sono sempre state nel buio, quando illuminate all'improvviso, sono spesso bruttissime! E, caro Essere Umano, ora stai per vederle nei tuoi notiziari. Così, cosa farai? Perchè non celebri il fatto di aver sollevato questo sipario ed acceso questa luce? Perchè non celebri il fatto che l'Armageddon non accadrà? Perchè non cominci ad usare la logica spirituale dicendo: "Come sarebbe possibile che le profezie siano invalidate? E se lo sono, cosa verrà dopo? Forse tutto quello che ho sentito e letto è esatto. Forse possiamo realmente parlare alla nostra struttura cellulare! Forse possiamo anche creare la pace sulla Terra!"

Lo Spirito vuole che rimaniate a lungo. E' molto inefficace morire e tornare indietro. Lo sai? Ci vogliono vent'anni per crescere. Perchè non stai semplicemente qui a lavorare con questo pianeta? Ci sono coloro in questa sala che non hanno idea di ciò che non è successo loro. Ci sono qui seduti due persone [Kryon indica un posto nel pubblico] che ci si aspettava fossero morte in un incidente d'auto! Lo sapevate? [piano] Lo sapevate questo?

Non sapete cosa avete fatto per voi stessi, quando avete espresso l'intenzione di rimanere e quando certe cose nella vostra vita vi hanno sfiorato fallendo per poco. Spesso dite: "Accidenti, l'ho scampata per un pelo!" Ma non capite mai né comprendete che nella vecchia energia sareste sotto terra! (VERO!!) Ed in questa energia, che c'è perchè ne avete dato il permesso, ve ne andate a spasso. Non è potere questo? Non è co-creazione questa? Non è l'amore di Dio all'opera nella vostra vita? Non è un cambiamento di realtà? E chi l'ha creata veramente?

Nello stadio metaforico, alcuni hanno chiesto il permesso di venire a casa con voi. Sta a voi. Se dite sì, probabilmente non dormirete molto stanotte. [Risate]. Usciranno dalla porta con voi. Sta a voi. C'è qui un gruppo di supporto incredibile, e un gruppo che appartiene a voi. Tutto quello che vogliono è di dare supporto a ciò che decidi sia possibile, caro Essere Umano.

E così siamo giunti ad un altro momento finale, il tempo in cui rimettiamo a posto il soffitto e torniamo nella realtà a cui siete abituati. E' l'ora in cui diciamo arrivederci. Ma ci sono alcuni che se ne andranno in modo diverso da come sono entrati, e voi sapete di chi si tratta. Forse sarete diversi quando vi alzerete dalla vostra lettura. Forse lo state già sentendo adesso. Pensate: e se fosse così? E se fosse davvero vero? Se lo è, avete del lavoro da svolgere. E' per questo che siete venuti. Lo sapete voi e lo sappiamo noi. Non riguarda trovare un periodo di riposo. Riguarda l'essere felici nel vostro periodo di lavoro e stare a lungo su questo pianeta ... stare a lungo su questo pianeta ... stare a lungo su questo pianeta.

E così è.

Kryon

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Caccia agli albini africani: fermiamo questa strage silenziosa (PETIZIONE e VIDEO)..PER FAVORE FIRMATE…SOTTO…grazie! Noi lo abbiamo fatto…

Rapiti nelle loro case nel mezzo della notte per smembrare i loro arti e venderli agli stregoni come ingredienti da utilizzare per le pozioni POICHE’ QUESTI BAMBINI VENGONO RITENUTI “STREGATI, PORTATORI DI POTERI MAGICI…” .

Continua la strage silenziosa degli albini africani. Dal 2014, ben 69 persone affette albinismo sono state attaccate in Malawi e almeno 18 di esse sono morte: lo rivela un report diffuso da Amnesty International, che fa luce sulle violenze e le discriminazioni a cui sono soggetti gli albini nel Paese africano.

Negli ultimi due anni, in Malawi sono aumentati gli attacchi contro le persone albine. Gli albini sono ricercati per le loro parti del corpo, perché, a causa di superstizioni che ancora oggi trovano spazio tra la popolazione, è diffusa la convinzione che abbiano poteri magici e che portino fortuna, proprio per l’assenza di pigmenti. Tali credenze alimentano un macabro mercato nero, dato che pelle, ossa, arti e altre parti del corpo di persone albine vengono richiesti nell’ambito di rituali magici o come “ingredienti” di pozioni.

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E le vittime sono molto spesso i bambini, sia perché più vulnerabili che per la loro innocenza: una caratteristica che renderebbe pozioni e rituali magici “a base” di parti del loro corpo più “efficaci”. Le donne albine, poi, corrono anche il rischio di essere vittime di stupri e di aggressioni a sfondo sessuale, per via della convinzione, tristemente diffusa nel Paese africano, secondo cui fare sesso con una persona albina curerebbe l’AIDS.

Oltre ad esporle a violenze, mutilazioni e uccisioni - portate avanti da gang criminali che, in alcuni casi, includono anche parenti e familiari -, l'aspetto fisico delle persone con albinismo le rende vittime di varie forme di discriminazione, che possono andare dall’abuso verbale all’esclusione sociale. E il problema, purtroppo, non è circoscritto al solo Malawi: gli albini sono vittime di attacchi e aggressioni anche in Tanzania, Kenya e Burundi.

Per questo, l’Onu ha istituito la Giornata Internazionale della Consapevolezza sull’Albinismo, che si E’ celebrata il 13 giugno, sperando di sensibilizzare classi politiche e opinione pubblica, soprattutto nei Paesi dell’Africa sud-orientale, dove le persecuzioni sono più frequenti. Ma il problema del rispetto dei diritti umani degli albini sembra ancora lontano da una soluzione.

Secondo Amnesty International, in Malawi si contano dalle 7.000 alle 10.000 persone affette da albinismo: uomini, donne e bambini che vivono nella paura e che rischiano di essere rapiti, mutilati e uccisi in ogni momento della loro esistenza. Le autorità e i Governi locali hanno più volte condannato gli attacchi e le violenze ai loro danni, ma tutte le misure assunte per arginare il fenomeno si sono rivelate troppo deboli: d’altra parte, le inchieste per omicidio finiscono troppo spesso in un nulla di fatto, le pene comminate agli assalitori arrestati e giudicati sono irrisorie e l’impunità sembra regnare sovrana.

Per spingere le autorità malawiane a fare di più in difesa della popolazione albina, Amnesty International ha lanciato la petizione Stop ritual murders of people with abinism, indirizzandola al Presidente della Repubblica, Arthur Peter Mutharika. Con la speranza che, da una maggiore consapevolezza del problema possa scaturire, al più presto, anche una soluzione.

Per firmare la petizione, clicca qui.

https://www.amnesty.org/en/get-involved/take-action/stop-albinism-killings-in-malawi/

Lisa Vagnozzi

WWW.GREENME.IT